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Creatin

Creatin – Creatin Einnahme

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Creatin

Creatin ist eine Aminosäure, die im Körper, genauer gesagt in den Nieren, der Leber & der Bauchspeicherdrüse produziert wird. Es ist ein Zwischenprodukt des Phosphorsäurestoffwechsels der Muskeln. Wir können aber auch Creatin durch Nahrung wie Fisch oder Fleisch aufnehmen. Der Speicherplatz an Creatin in den Muskeln beträgt circa 95% & ist somit begrenzt. ATP (endogene Synthese aus Kohlehydraten, Eiweißen, Fetten und Mineralien, Spurenelementen oder Vitaminen) ist eine aus Creatin gewonnene Energiesubstanz, die die verantwortliche Aufgabe hat, als alleiniger, wichtiger Energieträger zu arbeiten. Dazu gehört nicht nur die muskuläre Leistung, sondern auch der Aufbau von Körpersubstanzen & Gehirnleistungen. Bei intensiveren, anstrengenden Muskelzellen wird Creatin als wichtigstes, erstes Produkt gebraucht, um ATP zu produzieren. Zur weiteren ATP- Synthese werden erst an zweiter Stelle andere Substrate vom Organismus benötigt, die aber die Leistungsfähigkeit in kürzester Zeit die des hochwertigen Creatin nicht ersetzen können, aber für die langanhaltende & dauerhafte Optimierung der vollständigen energetischen Funktionen des Stoffwechsels wichtig sind.

The allure of replica rolex watches is undeniable. Renowned for their precision, luxury, and timeless style, Rolex has become a symbol of status and success. However, owning a genuine Rolex watch comes with a hefty price tag, making it unattainable for many watch enthusiasts. This is where Rolex replica watches come into play. In recent years, high-quality Rolex replicas have gained immense popularity for their exceptional craftsmanship and resemblance to the real deal. In this article, we’ll explore the world of Rolex replica watches, where to find the best super clone 1:1 copies, and what you should consider before making a purchase.

The Rise of Rolex Replica Watches

The demand for Rolex replica watches has grown steadily over the years. These replicas have become more than just imitations; they are often referred to as „super clones“ due to their astonishing accuracy in replicating the original Rolex design, movement, and functionality. The rise of super clone Rolex watches can be attributed to several factors:

Affordability: Authentic Rolex watches come with a price tag that often exceeds the budget of the average consumer. Rolex replicas, on the other hand, offer a cost-effective alternative for those who desire the prestige of a Rolex without breaking the bank.

Quality Improvements: Advances in manufacturing techniques and materials have enabled replica watchmakers to produce highly detailed and meticulously crafted super clones that are almost indistinguishable from the genuine Rolex timepieces.

Accessibility: With the advent of e-commerce, it has become easier than ever to find Rolex replica watches online. Numerous websites and sellers cater to this growing market.

Where to Find the Best Super Clone Rolex 1:1 Copies

While there are numerous sources for Rolex replica watches, it’s essential to exercise caution when making a purchase. Counterfeit products and low-quality imitations are abundant in the market, so it’s crucial to do your research and buy from reputable sources. Here are some tips to help you find the best super clone Rolex 1:1 copies:

Reputable Online Sellers: Several trusted online stores specialize in high-quality replica watches. Look for websites with a good reputation, customer reviews, and clear policies regarding the quality and authenticity of their products.

Ask for Recommendations: Seek advice from fellow watch enthusiasts who have experience with replica Rolex watches. They may recommend trustworthy sellers or websites.

Study the Details: Pay close attention to the product descriptions, specifications, and high-resolution images provided by the seller. The best super clone Rolex watches will closely resemble the authentic models, down to the finest details.

Reviews and Feedback: Read reviews and feedback from previous customers to gauge the quality and reliability of the seller. Genuine customer testimonials can provide valuable insights.

Warranty and Return Policy: Ensure that the seller offers a warranty or return policy, as this indicates their confidence in the product’s quality.

Considerations Before Purchasing a Rolex Replica

Before purchasing a Rolex replica watch, it’s essential to consider the following:

Legal and Ethical Considerations: Rolex is a protected trademark, and selling counterfeit Rolex watches is illegal in many jurisdictions. Ensure that you understand the laws in your area and the potential consequences of owning a replica watch.

Your Motivation: Be clear about your reasons for buying a replica. If you’re looking for a quality timepiece that emulates Rolex style, a super clone 1:1 copy may be a suitable choice. However, if your intention is to deceive or pass it off as an authentic Rolex, this is both unethical and potentially illegal.

Maintenance and Care: Just like genuine Rolex watches, replicas require maintenance to ensure their longevity and accuracy. Be prepared to invest in regular servicing.

Conclusion

Rolex replica watches, especially super clone 1:1 copies, have become a popular choice for watch enthusiasts who appreciate the elegance and craftsmanship of Rolex timepieces but may not have the financial means to own an authentic Rolex. While replica watches offer an affordable alternative, it’s crucial to exercise caution, do thorough research, and buy from reputable sources to ensure you receive a high-quality product that meets your expectations. Keep in mind the legal and ethical considerations surrounding replica watches and enjoy your Rolex-inspired timepiece responsibly.

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Rolex Replica Watches: Best Place to Buy Replica Rolex Super Clone 1:1 Copy
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Sure, here are 10 articles, each with a unique perspective on buying Rolex replica watches:

1. „The Quest for Perfection: Finding the Best Rolex Replica Watches“

In this article, we dive into the world of Rolex replica watches, exploring the desire for perfection and the quest to find the best super clone 1:1 copies.

2. „The Online Shopping Guide: Where to Buy Top-Quality Rolex Replica Watches“

Discover the best online platforms and stores where you can purchase high-quality Rolex replica watches while ensuring your investment is worth every penny.

3. „Exquisite Craftsmanship: How Rolex Replica Watches Have Evolved Over Time“

Explore the evolution of Rolex replica watches, from early imitations to the modern super clone 1:1 copies, emphasizing the exquisite craftsmanship that goes into making them.

4. „Rolex Replica Watches vs. Authentic Rolex: What Sets Them Apart?“

This article provides a detailed comparison between replica Rolex watches and genuine Rolex timepieces, helping you understand the key distinctions.

5. „The Legal Aspects of Rolex Replica Watches: What You Need to Know“

Delve into the legal implications of owning and buying Rolex replica watches, offering insights into the potential consequences of purchasing these imitation timepieces.

6. „Tips for Spotting a Fake Rolex Replica Watch“

Learn how to differentiate between authentic and fake Rolex replicas with a guide on the telltale signs of a poorly made imitation.

7. „Collectors‘ Corner: Why Some Enthusiasts Prefer Rolex Replica Watches“

This article explores the perspective of collectors who appreciate the artistry and detail that goes into crafting high-quality Rolex replicas.

8. „Rolex Replica Watches: A Fashion Statement without Breaking the Bank“

Discover how Rolex replica watches can become a fashion statement for those who wish to enjoy the elegance and prestige of Rolex without the exorbitant price tag.

9. „Responsible Replication: Buying Rolex Replica Watches Ethically“

An exploration of the ethical considerations surrounding the purchase of Rolex replica watches, emphasizing responsible and respectful ownership.

10. „Caring for Your Rolex Replica Watch: Maintenance and Longevity“

This article guides readers on how to maintain and care for their Rolex replica watches to ensure they stay in top-notch condition and retain their value over time.

Ein Training für den Muskelaufbau ist logischerweise immer mit schweren körperlichen Anstrengungen verbunden. Um diese Anstrengungen unterstützen zu können, haben die Muskelzellen die Aufgabe, ununterbrochen ATP herzustellen & verwenden aber an erster Stelle Creatine, um eben ATP schneller wieder erneuern zu können. Dazu sei gesagt, dass ATP nur für eine sehr geringe Zeit, eben nur für circa 3 Sekunden Anstrengung Energiezufuhr liefert. Circa 4 Gramm Creatin pro Kilogramm besitzen die Muskeln eines Mannes im Ruhestand. Den Vorrat an Creatin Einnahme kann man mit einer weiteren Einnahme um 25-35% neben der normalen Ernährung erhöhen, um die körperliche Leistung erheblich zu steigern, was auch wissenschaftlich belegt wurde.

Aber Vorsicht beim Kauf von neuen auf dem Markt angebotenen Creatinprodukten. Durch die große Nachfrage versuchen viele Hersteller immer wieder neue & innovative Creatinprodukte dem Verbraucher aufgrund diverser Marketingaktionen mit noch angeblich besserer Wirkung anzubieten. Durch Manipulierung der Fakten wird so der Verbraucher beim Kauf einiger dieser neuen Creatinprodukte oftmals zu einer Fehlinvestition verleitet. Allerdingst liegt oft keine wissenschaftliche Bestätigung für diese versprochene Wirkung bei einigen dieser neuen Produkten vor. Im Gegenteil, der Wirkungsgrad einiger neuen Creatinprodukte, die auch wissenschaftlich geprüft wurden, ist leider oftmals geringer als das altbekannte Creatinmonohydrat. Muskelaufbau durch Creatin und Eiweiss von Pharmasports.de .

Auf der ganzen Welt ist seit 1994 das Creatin Monohydrat das meist angewendete & populärste Sportnahrungsergänzungsmittel, weil es in der Muskelzelle den Wasserhaushalt enorm fördert & nach sportlichen Belastungen eine Voraussetzung für die Proteinsynthese schafft. Durch die Qualitätsunterschiede verschiedener Anbieter sollte man mehrere Angebote besser prüfen oder sich fachgerechte Auskunft einholen, denn Creatin ist nicht mehr gleich Creatin.

Warum ist Creatin für Sportler von so großer Wichtigkeit? Creatin soll die eingesetzte Kraft und die Schnellkraft enorm verbessern. Durch die Einnahme von Creatin erhöht sich der Creatinspiegel in den Muskeln sowie im gesamten Organismus. Bei häufig wiederholenden Anstrengungen verkürzen sich durch die Zufuhr von Creatin die Erholungsphasen, und der Sportler trainiert dadurch mehr intensiver und entwickelt zudem auch noch eine höhere Ausdauer und mehr Kraft und Energie.

Besonders im Kraft- und Leistungssport fördern Sie bei der Einnahme Creatin den Aufbau ihrer fettarmen Muskelmasse. Dieses wurde durch viele (30) wissenschaftliche, unabhängige Studien eindeutig nachgewiesen. Abschließend kann man sagen, dass beim Muskelaufbau und Leistungssteigerung im Fitness- und Bodybuilding Creatin in Verbindung mit Aminosäuren und Protein die effektivste und sicherste Nahrungsergänzung ist.

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Ein Beispiel, das so beeindruckend ist, das man es nicht glauben könnte, aber wahr ist, und auch nachgewiesen werden konnte ist, dass ein Sportler nach dreimonatlicher, durchgehender Creatin einnahme zusätzliche Belastungen trainierte zwischen 80 und 120% seiner normalen vorhandenen höchst erschwinglichen Kraft. Wie kann das funktionieren? Durch regelmäßige Einnahme von Creatin erhalten die Muskeln einen höheren Creatinvorrat, welcher für ein stärkere Erholung bei immer wieder kehrenden Anstrengungen sorgt und so auch eine maximale Arbeitsleistung beim Training erzeugt. Fazit: Das Muskelwachstum erhöht sich enorm. Bedenken Sie aber, dass das Muskelwachstum ohne die Zufuhr von Aminosäuren, Reglerstoffen, Kohlenhydrate sowie Fetten nicht funktionieren kann.

Creatin ist aber auch für die Erhöhung der Wasserversorgung in den Muskeln verantwortlich, da nur in wässriger Lösung alle Stoffwechselprozesse erfolgen können. Durch das dadurch entstandene begünstigte anabole Umfeld entwickeln sich die neuen Proteine positiv und zur gleichen Zeit sinkt auch der Abbaustoffwechsel der Muskeln. Damit ist die im Volksmund genannte „Superversorgung“, sprich Muskelaufbau gegeben.

Wie nehme ich nun Creatin am sinnvollsten ein? Ohne Unterbrechungen und Pausen sollten 3 Gramm Creatin eingenommen werden. Empfohlen wird eine Creatin einahme -Matrix oder All-in-One-Formular eines vertrauensvollen Anbieters mit fachgerechter Beratung. Notwendig für den maximalen Kraft- und Muskelaufbau sowie auch für den intensivsten, effektvollsten Muskelzellentransport sind Aminosäuren, Kohlenhydrate sowie synergistische Co-Substrate. Die Einnahme von Creatin sollte daher mit Traubensaft oder schnellen Kohlenhydratprodukten erfolgen, um eine Umwandlung in Creatinin (unwirksame Substanz) zu verhindern.
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Eiweiss und Proteine

Eiweißshake – bester Eiweißshake

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Wie mache ich einen guten Eiweißshake? Diese Frage stellen sich viele Sportler.

Denn Eiweißshake ist nicht gleich Eiweißshake. Es gibt sogar Eiweißshake die Sportler schaden können. z.B ein Eiweißshake nur aus Erbsenprotein. Bei uns im Pharmasports Onlineshops sind die besten Eiweißshakes ( von den Kunden gewählt ) Pharmasports Protein Advance Eiweißshake , Soja-Isolat Eiweißshake , Protein Eiweißshake 104 usw.  Ein Trend heutzutage verwenden immer mehr Menschen ein Eiweißshake als Ersatzmahlzeit. Oder den Eiweißshake erfolgreich in der Diät einsetzen. Eiweiß bzw der Eiweißshake wird immer mehr eingesetzt.

Eiweißshake einnahmen – guter Eiweißshake – Zum Bodybuilding Eiweißshake – Eiweißshake zur Definition – EiweißShake nach dem Training trinken und die Kohlehydrate Speicher wieder aufzufüllen. Eiweißshake zur Nahrungsergänzung + Eiweißshake zum Muskelaufbau – Pharmasports bekannt für die besten Eiweißshakes- Der beste Eiweißshake von Pharmasports + Eiweißshake als Ersatzmalzeit + Kraftsportler wie Bodybuilder brauchen viel Eiweißshake zum Muskelaufbau-Nach dem Training Eiweißshake zur Regeneration der Muskulatur Trinken + Eiweißshake für Frauen- Frauen trinken Eiweißshakes zum Abnehmen + Definieren durch Eiweißshake-Eiweißshake mit Milch oder Wasser anrühren + Eiweißsake besteht aus Eiweiß + Es viele verschiedene Geschmackssorten von Eiweißshake. Eiweißshake mit Milch oder Wasser zubereiten und aufpassen nicht jeder Eiweißshake läßt problemlos ohne Klumpen anrühren wichtig der Eiweißshake Pharmasports schon. Bester Eiweißshake von Pharmasports zum Muskelaufbau – Wer einen Cremigen Eiweißshake   haben möchte dem empfehlen wie von Pharmasports einen Eiweißshaker zum anrühren zu Hilfe zu nehmen. Durch einen Eiweißshaker bekommen sie denn Eiweißshake immer schön cremig hin und so wird der Eiweißshake auch immer eine leckere Sache. Hier zum Großen Proteinshake Eiweiss Test: Hier Klicken

Krafttraining und ein Eiweißshake

Der richtige Eiweißshake nach dem Krafttraining, muss ein schnelles Protein sein. David Netzeband nimmt immer ein Whey-Protein Eiweißshake. Der Eiweißshake nach dem Krafttraining sorgt dafür, dass die Muskeln schnell wieder gutes Eiweiß bekommen. Protein / Eiweiss ist der Grundbaustein für einen starken, sauberen Muskelaufbau. Gerade im Bodybuilding, Fitness, wie auch im Kraftsport spielt die Proteinversorgung durch Proteinshakes eine sehr große Rolle. So versorgen Athleten Ihren Körper mit ausreichenden Aminosäuren, um für den Muskelaufbau, wie den Muskelerhalt zu sorgen. Pharmasports bietet Ihnen eine riesige Auswahl an hochwertigen Proteinshakes, welche zur Unterstützung der Diät oder zum reinen Aufbau eingesetzt werden können. Eiweißshake ist sehr beliebt von Bodybuildern und Kraftsportlern. Es wird aber auch Eiweißshake in allen anderen Sportarten gern zur Nahrungsergänzung genommen. Eiweißshake als Mahlzeitersatz +

Ein Eiweißshake hat einen hohen Gehalt an BCAA’s, Arginin + Glutamin, die den Wachstumsprozess in den Muskeln extrem steigern können.

Eiweißshake bring´s a lot of power + Um beim Krafttraining den Muskelaufbau optimal zu fördern, ist der einfach zubereitete Eiweißshake die beste Lösung. Muskeln benötigen zum Wachstum eine ganze Menge Eiweiß, deswegen ist der einfachste Weg um der Muskelatur genug Eiweiß zuzuführen, der einfache Eiweißshake. Versuchen auch Sie sich an Protein-, Eiweißshakes um Ihren Muskelaufbau, wie Regeneration zu unterstützen, Ihr Körper wird es Ihnen danken. Mit einer persönlichen, individuellen Beratung steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite! Ein guter Eiweissshake hat viel Glutamin plus Bcaa,s.

  Der Pharmasports Protein Advance Shake ist eines der beliebtesten Produkte aus dem Hause Pharmasports und das natürlich zu Recht. Mit der Kombination aus Eiprotein, Milchprotein und Molkeprotein erhalten Athleten so die optimale Proteinversorgung durch Einnahme dieses Eiweissshakes! Gerade für Athleten, die mit einer stark sichtbaren Muskulatur glänzen möchten, kommt der Pharmasports Protein Advance Shake in die engere Auswahl. Ein perfekt ausgearbeitetes Aminosäureprofil, wie der leckere Geschmack werden zum Grundbaustein Ihrer Körpermuskulatur und Muskelaufbau!

Eiweißshakes, einer Trend oder wirklich notwendig zum Muskelaufbau?

Natürlich ist eine Versorgung an Protein / Eiweiss von sehr großer Wichtigkeit. So benötigt der Körper verschiedenste Aminosäuren zum Muskelaufbau, welche über Proteinshakes / Eiweißshakes am besten aufgenommen werden können.

Kann ich mit einer gezielten Einnahme von Eiweißshakes auch mein Gewicht reduzieren?

Natürlich ist dies eine Möglichkeit, Ihr Gewicht zu reduzieren! Durch das reduzieren der täglichen Kohlenhydrate und stattdessen eine optimale Proteineinnahme können Sie auch so gesund Ihr Körpergewicht, wie Körperfettanteil verringern.

Tipp hier alles zum Thema Eiweiss egal ob Muskelaufbau oder Diät

Wieviele Eiweißshakes soll ich über den Tag verteilt zu mir nehmen?

Eine Faustregel besagt, dass Sie Ihren Körper, wie auch Muskelaufbau mit 1,0 g – 1,5 g pro Kilogramm des eigenen Körpergewichtes versorgen sollten. Das wäre zum Beispiel bei einem Athlten, der 70 Kilogramm wiegt maximal 105,0 g Protein täglich.

Dieser Pointfit Eiweissshake wurde 2010 von Frauen als leckerster Protein-eiweiss-Shake gewählt.

Eiweiss und Proteine

Proteine, der Grundbaustein zum starken Muskelaufbau

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Proteine, wichtig zum Muskelaufbau!

Für den Muskelaufbau ist Protein / Eiweiss ein wichtiger Bestandteil. In der Sportart Bodybuilding werden für den Muskelaufbau unterschiedliche Proteinarten vermengt, weil jedes dieser Proteine für verschiedene Vorgänge im biologischen Körper für den Muskelaufbau verantwortlich ist.

Milchprotein Isolat, Ei- Albumin, Hydrolysat, Sojaprotein sowie das Weizenprotein zählen zu diesen Proteinarten.

Wie setzt sich das Milchprotein Isolat zusammen?

Casein, der in der Kuhmilch ein bedeutender Bestandteil des Proteins ist, gewonnen durch schonende Sprühtrocknung aus der Magermilch, wird in der größten Menge, immerhin 80 % mit 20 % Whey-Protein (Molkeprotein) kombiniert und kann wegen der positiven Eigenschaften beider Wirkstoffe für alle Trainingsstufen immer angewendet werden. Die Biologische Wertigkeit von Casein beträgt 77, also niedriger als Wheyprotein, verfügt aber über einen hohen Anteil an L-Glutamin. Diese Aminosäure regelt den Flüssigkeitshaushalt der Zelle und greift so in dem Proteinstoffwechsel ein. Casein kann nur langsam im Körper aufgenommen werden und wird auch deshalb zur späteren Einnahme, am besten vor der Nachtruhe empfohlen.

Bei der Käseherstellung entsteht als Abfallprodukt die Molke. Um aber den Milchzuckeranteil dieser Molke zu senken, wird diese zum möglichsten reinem Eiweiß auf höchsten Niveau weiter verarbeitet. Ein Bestand von circa 10 % Lactalbumin kommt im Gesamtkuhmilcheiweiß vor. Der Eiweißanteil des Wheyproteinkonzentrats beträgt 75-85 %, 3,6 % an Lactose sowie einen Fettanteil von 3-4 %. Da aber das Wheyproteinisolat einen neunzig prozentigen Eiweißanteil vorweisen kann und der Kohlenhydrat- und Fettanteil unter 1% liegt, ist dieses Wheyproteinisolat von höchster Qualität und damit ein sehr hochreines Molkeneiweiß. Die höchste Biologische Wertigkeit von immerhin stolze 104 BW aller Proteine kann Wheyproteinisolat vorweisen. Im Magen- Darmtrakt ist eine schnellere Aufnahme der enthaltenen Aminosäuren möglich, und so ist das Wheyproteinisolat nach circa 30 Minuten schneller verfügbar. Geeignet aber auch für die Post- und Pre-Nutrition des Trainings beim Bodybuilder durch die optimale Immunmodulation und Transfunktion für Co-Nährstoffe.Die effektivste Wirkung der Verwertung von Aminosäuren kann der Körper unmittelbar nach dem Training erzielen. Der Cortisolspiegel wird durch das Wheyproteinisolat und Dextrose gesenkt und die Proteinsynthese wird positiv beeinflusst. Für die Regenerationsphase ist Wheyproteinisolat von größter Wichtigkeit, da dieses Protein viele verzweigkettige Aminosäuren, (das ist immerhin ein Drittel des Gesamtmuskelproteins) enthält. Übrigens kann Wheyproteinisolat in zwei verschiedenen Verfahren hergestellt werden. Im ersten Verfahren wird die elektrische Ladung des Proteins mithilfe von Chemikalien verändert, dieses Verfahren nennt man Ion- Exchanged Whey Protein. Im zweiten Verfahren findet die Mikrofiltration Anwendung. Hierbei wird mit Keramikfiltern ohne Rohstoffkontakt in einem schonenden Mikrofiltrationsverfahren das Ziel-und Endprodukt hergestellt und ist somit das hochwertigste Molkeprotein.

Proteine zum Muskelaufbau | Proteine – Eiweiss im Bodybuilding | Bodybuilding Protein | Sporternährung wie Protein / Eiweiß im Bdyuilding oder Kraftsport zum verbesserten Muskelaufbau einsetzen | Muskelaufbau Ergebnisse durch Protein | Bodybuilding Eiweiss | Protein = Grundbaustein des Muskelaufbau |

Beim Ei- Albumin erfolgt die Herstellung durch reines Eiklar. Deshalb ist dieses Protein auch ein hochkonzentriertes Eiprotein mit hohem Gehalt an schwefelhaltigen Aminosäuren, und für die Hormonproduktion ein lebenswichtiger Faktor. Außerdem kann dieses Protein auch problemlos von Zielgruppen mit Unterverträglichkeiten gegen Milchzucker oder Michweißallergien eingenommen werden, da dieses Protein weder Milchzucker noch Milcheiweiß enthält. Außerdem sollten Sie noch wissen, dass dieses Ei- Protein das Wasser nicht unter der Haut speichert und aus diesem Grund von Athleten gern in Wettkampfvorbereitungsphasen genommen wird.

Das Kartoffelprotein (Hydrolysat) ist ein enzymatisch gespaltenes Eiweiß. Das giftige Alkaloid Solanin im reinen Kartoffeleiweiß wird durch einen Verarbeitungsprozess bei der Hydolysation völlig zerstört und kann deshalb als Kartoffelprotein (Hydrolysat) unbedenklich eingesetzt werden

Ein hoher Anteil an L-Glutamin- und Arginin kann das Sojaproteinisolat vorweisen.Durch viele ernährungsphysiologische Funktionen für den Aufbau des Gewebes sowie der Regeneration ist dieser Bestandteil von größter Wichtigkeit und spielt eine lebenswichtige Rolle. Wenn man den Namen Sojaprotein hört, denkt man an die Östrogenproduktion beim Mann und bei der Frau an Wechseljahre. Eine erhöhte Östrogenproduktion, die eventuell zu einer Gynäkomastie ( hormornelles Brustwachstum ) durch das Sojaprotein beim Mann führen könnte, wurde aber bis heute wissenschaftlich nicht bestätigt.

Durch den hohen Anteil an Glutamin, Prolin, Methionin und Cystein des Weizenproteins erfolgt oft die Zugabe dieses Weizenproteins bei der Rezeptur des Protein-Pulvers.

Nun gibt es bei den unterschiedlichen Proteinarten verschiedene Geschmacksrichtungen, die manche Konsumenten für wichtig halten. Man sollte aber mehr auf Qualität und Quantität der verwendeten Rohstoffe wert legen. Auch preislich können sich aus diesem Grund die erhältlichen Eiweißprodukte erheblich unterscheiden. Auf hohem Qualitätsniveau steht der Wirkstoff SUPRO. Dieser Wirkstoff wird häufig für Sojaprotein- Präparate angewendet. Minderwertige Wirkstoffe hingegen sind zum Beispiel Reiseiweiß, Erbsenprotein oder Weizeneiweiß. Diese Proteine mit niedriger Biologischen Wertigkeit haben leider nur wenige Aminosäuren, die aber für den Sportler nicht beim Muskelaufbau helfen können, und das Ziel des Athleten, den Muskelaufbau zu fördern, scheitert somit. Sollten Sie sich nicht sicher sein, wäre eine fachgerechte Beratung empfehlenswert, um sich viel Stress und Ärger zu ersparen.

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Muskelaufbau, News über Tribulus

Durch Tribulus Terrestris zum Muskelaufbau

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Muskelaufbau mit Tribulus

In der Zeit, als die Sportforschung erkannte, dass Tribulus Terrestris extrem die Produktion des männlichem Sexualhormon Testosteron steigern konnte und das sogar frei von irgendwelchen Nebenwirkungen war, ist eine Revolution im Bodybuilding und Kraftsportbereich angebrochen! Denn erstmals konnten die Athleten im Bodybuilding und Kraftsportbereich den Muskelaufbau und den Kraftzuwachs soweit voranzutreiben wie es früher nur mit Steroiden zu erreichen war. Pharmasports Tribulus 680, kann Ihren körpereigenen Testosteron spiegel fangen und auf natürliche Art und Weise steigern. Die Einnahme des aus Tribulus Terrestris gewonnenen Pflanzenwirkstoffes setzt einen anderen Wirkungsmechanismus in Gang, als das synthetische Hormon. Der Wirkstoff sorgt für eine natürliche Stimulierung der eigenen Hormonproduktion. Somit können Sie einen entsprechenden Wachstumsschub der Muskeln ohne Nebenwirkungen erreichen.

Tribulus steigert diesen, ohne dass ihre eigene Hormonproduktion unterbrochen wird. Somit können Sie einen entsprechenden Wachstumsschub der Muskeln ohne Nebenwirkungen erreichen. Durch die Möglichkeit, den Testosteronspiegel durch natürliche Mittel zu erhöhen, helfen diese Nahrungsergänzungen den Bodybuildern zudem dabei, einen weiteren großen Schritt nach vorn zu machen. Bereits nach 4 bis 5 Einnahmetagen kann sich der körpereigene Testosteronspiegel um bis 60% erhöhen. Die Wirkung ist dann sofort spürbar. Im Training merken Sie sofort diesen deutlichen Kraftzuwachs. Ihre Muskulatur wird knallhart aufgepumpt. Die Regenerationszeit nach dem Training wird stark verkürzt. Tribulus Terrestris wirkt vom Prinzip her ganz einfach, denn anders als bei körperfremden Testosteron wie anabole Steroide wird dem Körper kein Testosteron von außen her zugefügt, sondern einfach nur die körpereigene Testosteron-Produktion stimuliert und gesteigert.

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Fitness durch Pharmasports Frauenfitness mit Pharmasports    Fitnesscenter

Überzeugen Sie sich selbst von Tribulus Terresteris zum Thema Muskelaufbau und Sie werden sehen, warum die meisten Sportler so darauf schwören. Für eine individuelle Beratung, egal ob im Netz oder telefonisch, steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich gern mit Freude zur Seite!

Starker Muskelaufbau mit Tribulus, einer der besten Alternativen zu anabolen Steroiden

In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig ohne anabole Steroide zu trainieren. Dazu ist eine der besten natürlichen Waffen, bereits seit vielen Jahren schon der bekannte „Muskelaufbau mit Tribulus“! Denn es hat fast die gleiche Wirkung wie die meisten anabolen Steroide, aber ist ohne jede Nebenwirkung im Gegensatz zu den anabolen Steroiden. Da sind die Nebenwirkungen oftmals sehr stark und können sogar in bestimmten Ausnahmefällen bis zum Tode führen. Das ist mit Tribulus 680 von Pharmasports nicht so, aus diesem Grund nehmen die meisten Bodybuilder und Kraftsport es sehr gern zum Muskelaufbau. Gerade weil es völlig legal ist und auch nicht auf der Dopingliste steht.

Ernaehrungsplaene Diet

6 effektive Lebensmittel in einer Diät, um Körperfett abzubauen

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6 effektive Lebensmittel zur Fettreduktion

Gerade in den warmen Sommertagen ist es immer wieder ein Thema: Körperfett abbauen. Natürlich möchte man seinen Körper neben ausreichend Sport unterstützten, wobei die Auswahl der „richtigen“  Lebensmittel eine große Rolle spielt. Wer ausreichend Motivation mit sich bringt, sowie seine Ernährung umstellt und einen individuellen Trainingsplan verfolgt, kann auf Supplemente wie Fatburner vollkommen verzichtet werden.

In diesen ausführlichen Informationstext bringen wir Ihnen 6 Lebensmittel näher, die Sie in Ihrer Diät durchaus unterstützen und ihren Teil zu einem starken Ergebnis beitragen können. Bei den von uns genannten Lebensmittel handelt es sich nicht um tropische Delikatessen oder Gourmet-Lebensmittel, sondern einfache, effektive Lebensmittel die Sie gezielt unterstützen können.
Lachs - ein sehr proteinreiches, fettarmes Lebensmittel

Lebensmittel #1: Lachs

Lachs zählt zu den effektivsten Lebensmitteln, die ein Sportler nicht nur in einer Diät zu sich nehmen kann, sondern auch gezielt im Rahmen eines Muskelaufbau-Trainings nutzen kann . Diese Fischart liefert gute und wertvolle Proteine (Eiweiß) und ist im Gegensatz zu beispielsweise vielen Fleischsorten sehr mager. Zudem ist Lachs eine hervorragende Quelle für wichtige und essentielle Fettsäuren. Ein weiterer Vorteil von Lachs ist die Vielseitigkeit des Verarbeitens. So kann Lachs roh, gebraten oder als Hauptbestandteil mit gesunden Beilagen verzehrt werden.
Äpfel sind reich an Vitaminen - sehr wichtig in iner Diät

Lebensmittel #2: Äpfel

Nicht umsonst wird der Apfel als „Gesundheitssymbol“ genutzt. Der Apfel bietet nicht nur viele Mikronährstoffe, sondern ist zudem noch reich an Polyphenolen. Polyphenole haben einen großen Einfluss auf den Kohlenhydrat-, sowie Fettstoffwechsel, was gerade in einer Diät von großer Bedeutung ist. Durch einen hohen Verzehr von Obst, dass hohe Polyphenolanteile mit sich bringt, kann gezielt das Gesundheitslevel angehoben werden und zudem der Stoffwechsel des Menschen besser ablaufen.
Zitronen sind reich an Vitaminen und wichtig für das Immunsystem

Lebensmittel #3: Zitronen

Ein ausreichender Verzehr von Zitronen ist nicht nur besonders gesund, sondern kann auch durchaus als „Durstlöscher“ dienen. Verzehren Sie am besten den Saft der Frucht in Wasser, um möglichst viele Nährstoffe aus dem Lebensmittel zu gewinnen und zu nutzen. Zitrone enthält große Mengen an Vitamin C und sorgt für die Stärkung Ihres Immunsystems. Gerade im Bereich einer für den Körper anstrengenden Diät sollten der Bedarf an Vitaminen und Mikronährstoffen gesichert sein.
Pistazien - nicht nur lecker sondern sehr reich an Nährstoffen

Lebensmittel #4: Pistazien

Pistazien schmecken nicht nur sehr lecker, sondern sind zudem auch wahre kleine Energie- und Mikronährstoffbomben. In einer Diät sollte nur darauf geachtet werden, dass man nicht zu viele von den kleinen Nüssen genießt. Eine Hand voll reicht vollkommen aus, um den Körper einen sehr guten Mix aus Vitaminen und Mineralstoffen zur Verfügung zu stellen. Des weiteren führt man den Körper gesunde Fett hinzu. Wem Pistazien in reiner Form nicht so zusagen, der kann die kleinen Nährstoffbomben auch dazu nutzen, Warm- oder Kaltspeisen zu verfeinern. Auch als Zugabe in Proteinshakes können Pistazien in gemahlener Form gegeben werden.
Chilis können in einer Diät sehr unterstützen

Lebensmittel #5: Chilis

Chilis können mehr als einfach nur scharf sein! Sie können unter anderem Ihren Kreislauf, sowie die Stoffwechselfunktionen anregen. Chili enthält Capsaicin, dass im menschlichen Körper zu einem Schmerz führt. Dies hat jedoch rein gar nichts mit dem Geschmack zu tun, denn das Andocken findet nicht an Geschmackrezeptoren, sondern an den menschlichen Schmerzrezeptoren statt. Durch diesen Effekt wird Ihr Körper in einen gewisses Stresslevel versetzt, was wiederum den Puls steigen und den Stoffwechsel schneller arbeiten lässt. Als Ergebnis erhalten Sie eine zunehmende Thermogenese, welche wiederum zu einem verbesserten Grundumsatz führen.
Naturbelasse Öle für eine gesunde Versorgung an Fetten

Lebensmittel #6: Öle (naturbelassen)

Öle sind wichtige Lieferanten für essentiellen Fettsäuren. Essentielle Fettsäuren können Ihnen dabei helfen, Ihren Körper besser zu schützen und dessen Funktionsfähigkeit zu fördern. Der Aufbau von Nahrungsfetten, sowie Ihr Hormonhaushalt ist auf Fettsäuren angewiesen, wodurch eine ausreichend Zufuhr immer gesichert sein sollte.
Pharmasports Fazit

Pharmasports-Fazit:

Wenn Sie Körperfett abbauen möchten, muss es nicht immer ein teures Supplement sein, denn auch mit gewöhnlichen Lebensmittel und einem guten Trainingsplan lassen sich erstklassige Trainingsresultate erzielen. Nutzen Sie die von uns genannten Lebensmittel, um nicht nur Ihre Fettreduktion, sondern auch Ihre Gesundheit zu fördern.

Produktnews

Wachsendes Pro Natural Sortiment immer populärer auf dem Markt der Nahrungsergänzung

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Pro Natural ist längst kein unbekannter Name mehr auf dem Markt der Nahrungsergänzung. Die Produktqualität überzeugt nicht nur Sportler, sondern auch wird zum Großteil auch von Anwendern außerhalb von sportlichen Aktivitäten genutzt, um den Körper mit wertvollen Nährstoffen zu unterstützen. Alle Pro Natural werden in Deutschland hergestellt und dabei von Chemikern und Pharmazeuten strengen Qualitätskontrollen unterzogen.

Durch das ständig wachsende Produktsortiment wird die Produktauswahl immer größer, wodurch mehr Anwenderkreise angesprochen werden. Neben einer Vital-Linie bietet Pro Natural zudem eine Auswahl an hochwertiger Eigenkosmetika. Pro Natural bietet einen Großteil der eigenen Produktlinie zudem in veganen und somit auch vegetarischen Kapselhüllen (HPMC) an.

Pro Natural Naturkosmetik

Hochwertige Selbstkosmetika von Pro Natural

Welche Kosmetik ist Beste? Richtig, genau die, die auf Ihre individuellen Wünsche zugeschnitten ist. Und genau das macht die Pro Natural Eigenkosmetika-Serie möglich. Sie erhalten 100% reine Produkte, die mit wenigen Handgriffen selbst und kinderleicht zubereitet werden. Ohne ungewollte Zusätze können Sie somit Ihr eigenes Beauty-Hyaluronprodukt zubereiten und herstellen. Damit bei der Zubereitung auch garantiert nichts schief gehen kann, erhalten Sie zu jedem Pro Natural Kosmetika Produkt eine ausführliche Anleitung für die Zubereitung.

Neben Niedermolekularer Hyaluronsäure (<5000 Dalton) bietet Ihnen Pro Natural noch weitere Kosmetik-Produkte, wie zum Beispiel: Mittelmolekulare Hyaluronsäure (1,8 Millionen Dalton), Edelkollagen (3000 Dalton), Hyaluron-Kollagen-Mix und vieles mehr.  Alle Pro Natural Naturkosmetik Produkte werden in lichtundurchlässigen, wiederverschließbaren Standbeuteln ausgeliefert.

Die Vorteile Naturkosmetik selbst herzustellen:

–    Inhaltsstoffe sind bekannt und überschaubar
–    Verzicht auf kritische und ungewollte Inhaltsstoffe
–    gezielt unverträgliche Stoffe weglassen
–    Tierversuche werden nicht unterstützt
–    eignet sich hervorragend als Geschenk
–    einfache Zubereitung eigener Naturkosmetik

Mehr Vitalität mit Produkten von Pro Natural

Produkte von Pro Natural für mehr Vitalität

Neben der Naturkosmetik-Linie bietet Ihnen Pro Natural eine Vielzahl an Produkten, um Ihre Vitalität zu fördern. So gehören Produkte wie Pro Natural Maca, Pro Natural 100% Kollagen Hydrolysat, Pro Natural Vitamin D3, Pro Natural Mariendistel 400mg oder Pro Natural 100% Fisch Kollagen Hydrolysat längst zu den bekanntesten Pro Natural-Produkten überhaupt.

Natürlich können Pro Natural Produkte von männlichen, wie auch weiblichen Anwendern genutzt werden, um den Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen oder anderen Nährstoffen zu versorgen und einer ungewollten Unterversorgung somit gezielt entgegenzuwirken. Alle Pro Natural Produkte werden in lichtundurchlässigen, wiederverschließbaren Verpackungen ausgeliefert. Einige Produkte von Pro Natural sind auch in Apotheken zu erhältlich.

Die Pro Natural Klassiker:

–    Pro Natural 100% Kollagen Hydrolysat (Rinderkollagen)
–    Pro Natural 100% Fisch Kollagen Hydrolysat
–    Pro Natural Hyaluronsäure Kapseln (200mg)
–    Pro Natural Omega-3 Softgel Kapseln
–    Pro Natural R + Alpha-Liponsäure 300
–    Pro Natural Mariendistel Kapseln (400mg)
Produkte für Ausdauer- und Fitnesssportler

Ausdauersportler und Fitnessathleten bleiben auch nicht auf der Spur

Neben Proteinen und Aminosäuren gehören oftmals hochwertige Gelenk-Formeln zu der Grundausstattung von Ausdauer- und Fitnessathleten. Pro Natural bietet Ihnen mit Pro Natural MSM und mit Pro Natural Gelenk Kapseln Plus direkt 2 hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, um Ihren Gelenken einen Schutz zu bieten. Pro Natural Gelenk Kapseln Plus stellt eine hochwertige Kombination aus Glucosamin Sulphat 2KCL, Chondroitin, Methylsulfonylmethan (MSM) sowie Ascorbinsäure (Vitamin C) dar.

Dieses Produkt enthält 150 Tabletten, welche zugleich 37 Tagesportionen á 4 Tabletten entsprechen. Pro Natural MSM hingegen enthält ausschließlich Methylsulfonylmethan (MSM), um die Gelenke zu schützen. Bei diesem Gelenk-Produkt finden sich 700 mg reines Methylsulfonylmethan  pro Kapsel. Die Einnahme von Gelenk-Formeln sollte grundsätzlich täglich erfolgen, unabhängig davon ob Sie Sport treiben oder nicht.

Pro Natural Gelenk-Formeln:

–    Pro Natural Gelenk Kapseln Plus
–    Pro Natural MSM Kapseln

Neben Gelenkformeln werden oftmals auch Arginin-Produkte von Sportlern genutzt, um die körpereigene Durchblutung zu fördern. Selbstverständlich hat Pro Natural auch für dieses Vorhaben ein hochwertiges Produkt im Sortiment, welches Sie neben L-Arginin noch mit zusätzlichem Vitamin B12, sowie schwarzen Pfeffer Extrakt (Piperin) unterstützt. Bei L-Arginin handelt es sich um eine Aminosäure, die längst nicht mehr nur unter Sportlern beliebt ist, sondern oftmals auch von Anwendern außerhalb von sportlichen Aktivitäten zum Einsatz kommt.

Bei Vitamin B12 handelt es sich um ein Vitamin, welches zur Gruppe der so genannten B-Vitamine gehört. B-Vitamine finden sich unter anderem auch in unserer täglichen Nahrung. Durch die bequeme Kapseleinnahme wird nicht nur die Einnahme des L-Arginin 4500+ vereinfacht, sondern zudem auch ein genaues Dosieren des Produktes ermöglicht. Die tägliche Verzehrmenge von 4 Kapseln wird ebenfalls ganz einfach und unkompliziert mit ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft zu sich genommen.

Pro Natural durchblutungsfördernde Formeln:

–    Pro Natural L-Arginin 4500+
Pro Natural Sortiment wächst weiter und weiter!

Pro Natural Sortiment wird noch weiter vergrößert

Auch wenn Pro Natural momentan schon mit einem Sortiment von über 50 Produkten  auf dem deutschen Markt der Nahrungsergänzungsmittel vertreten ist, ist das absolut kein Grund das Sortiment nicht noch weiter zu vergrößern.  Aus diesem Grund werden Sie auch schon in naher Zukunft über neue Pro Natural Produkte informiert, welche in höchster Qualität zu absolut fairen Preisen erhältlich sein werden. Die von uns in diesem Informationstext vorgestellten Produkte sind nur ein kleiner Auszug der gesamten Pro Natural Produktlinie. Informationen zu allen Produkten finden sich natürlich kostenlos und ohne Anmeldung in unserem Onlineshop.

Allgemein

Positive Auswirkungen von Aeroben Training und Krafttraining bei der Behandlung einer Fettleber

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Aerobes Training und Krafttraining mit Gewichten sollen sich laut einer Studie positiv auf den Heilungsverlauf einer Fettleber auswirken können. Besagte Studie wurde von iranischen Wissenschaftlern durchgeführt. Dabei wurde getestet wie sich der Fettgehalt der Leber und der Spiegel der Leberenzyme verändert, wenn die Probanden Aerobes Training, Gewicht Training oder gar kein Training absolvieren. Beim Training mit Gewichten mussten die Personen sieben Übungen a 10 Wiederholungen durchführen. Das aerobe Training hingegen bestand aus einer Ausdauereinheit über eine Länge von 45 Minuten.

Bei den Probanden im mittleren Alter haben sowohl das aerobe als auch das Training mit Gewichten für positive Veränderungen hinsichtlich des Fettgehaltes der Leber sorgen können. Hervorgerufen wird die Fettleber meist durch exzessiven Alkoholkonsum oder Fettleibigkeit.

Beide Trainingsformen sind also dafür geeignet eine Behandlung der Fettleber zu unterstützen. 7

(Hepatitis Monthly, 15(10): e31434, 2015)

Allgemein, Gewichtheben, Sportnews

Die Supplementierung von Testosteron kann die sexuelle Befriedigung von Frauen steigern

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In der postmenopausalen Phase, haben bis zu 82 Prozent der Frauen Probleme mit einem niedrigen sexuellen Verlangen. Damit einhergehen meist Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und erhöhte Trockenheit. Wie die, von Reuthairat Tungmunsakulachi geleitete Studie nun zeigen konnte, können Frauen von einer Hinzugabe von Testosteron profitieren.

Während der Studie bekamen die Frauen bis zu 80 Milligramm Testosteron Undecanoat wöchentlich. Die Kontrollgruppe erhielt zusätzlich zum Östrogen ein Placebomittel. In der Gruppe, in der die Frauen wöchentlich Testosteron bekamen, wurde von einem besseren Wohlbefinden, verbesserter sexueller Lust, einer höheren Befriedigung und mehr Orgasmen berichtet.

Zu dem normalen Hormon Mix, welche Frauen in der postmenopausalen Phase verschrieben bekommen, kann Testosteron somit eine gute Hinzugabe sein.
Quelle (BMC Women’s Health, online am 2. Dezember 2015 veröffentlicht)

Mehr Testosteron durch Original Bulgarisches Tribulus

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News über Tribulus, Produktnews

Athletics Body Maca + Tribulus – für Veganer und Vegetarier geeignet!

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Athletics Body Maca + Tribulus

Und wieder einmal hat das Pharmasports-Team einen absoluten Kracher für Sie neu im Sortiment!

Mit Athletics Body Maca + Tribulus erhalten Sie ein veganes/vegetarisches Nahrungsergänzungsmittel, dass Sie neben Maca Extrakt noch mit zusätzlichem Tribulus Terrestris unterstützt, welches über ein Saponingehalt von 80% verfügt. Gezielt wurde bei Athletics Body Maca + Tribulus eine vegane HPMC-Kapseln (Hydroxypropylmethylcellulose) verwendet, damit auch Veganer und Vegetarier von einer Einnahme dieses Produktes profitieren können. Pro Tagesdosis (2 Kapseln) finden sich 1600 mg Maca Extrakt in einem Verhältnis von 4:1, sowie 900 mg Tribulus Terrestris Extrakt.

Die Einnahme der täglichen Portion von nur 2 Kapseln erfolgt ganz einfach und unkompliziert mit ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft. Eine aufwendige Zubereitung gehört somit der Vergangenheit an. Geliefert wird Athletics Body in einer wiederverschließbaren Standdose mit einem Inhalt von 90 Kapseln. Diese entsprechen 45 Tagesportionen á 2 Kapseln. Weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie wie gewohnt in der detailierten Artikelbeschreibung in unserem Fitness-Onlineshop.

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News über Tribulus, Produktnews

Bulgarisches Tribulus Terrestris

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Tribulus Terrestris ist längst nicht mehr nur im Bodybuilding oder Kraftsport vertreten, sondern findet auch in anderen Sportbereichen immer mehr Anwender. Bei Tribulus Terrestris handelt es sich um einen pflanzlichen Stoff, der unter Sportlern oftmals im Rahmen eines Muskelaufbau-Trainings oder einer kalorienreduzierten Diät eingesetzt wird. Aus einer Einnahme von Tribulus Terrestris können männliche, wie auch weibliche Anwender profitieren.

Was ist Tribulus Terrestris?

Bei Tribulus Terrestris handelt es sich um eine Heilpflanze, die nur an bestimmten Orten auf der Welt wächst. So findet man diese effektive Heilpflanze nur im Süden der USA, Mexiko, Spanien, Indien oder Bulgarien. Das bulgarische Tribulus Terrestris bringt dabei die besten pharmakologischen und physiochemischen Eigenschaften mit sich, im Vergleich zu anderen Herkunftsländern. In Deutschland ist Tribulus Terrestris auch als Erdburzeldorn bzw. Erd-Burzeldorn bekannt.

Wo liegen die Unterschiede der Qualität bei der Herkunft?

Wie bereits beschrieben, bringt das bulgarische Tribulus Terrestris die besten pharmakologischen und physiochemischen Eigenschaften mit sich. Dies ist dem besonderen Klima des Standortes der Pflanze zu verdanken. Bulgarisches Tribulus Terrestris bietet einen besonders hohen Anteil an Saponinen, sowie Protodioscine. Somit gilt das bulgarische Tribulus Terrestris als das effektivste und hochwertigste Tribulus Terrestis überhaupt.

Tribulus Terrestris Dosierung

Die Dosierung von Tribulus Terrestris ist von Produkt zu Produkt unterschiedlich, da viele Produkte nicht in der Reinform angeboten werden, sondern noch weitere Inhaltsstoffe mit sich bringen. Nimmt man beispielsweise ein Produkt, dass neben Tribulus Terrestris noch weitere Inhaltsstoffe wie Vitamine enthält, sollte darauf geachtet werden, dass keiner der enthaltenen Inhaltsstoffe zu hoch dosiert wird, da dies sonst unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringen kann. Als sichere und effektive Dosierung gilt eine tägliche Menge von 750 Milligramm – 1500 Milligramm Tribulus Terrestris, de über den Tag verteilt mit ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft zu sich genommen werden sollten.

Tribulus Terrestris Einnahme

Die Einnahme von Tribulus Terrestris erfolgt mehrmals täglich. Für eine möglichst einfache Einnahme eignet sich die Form von Tabletten oder Kapseln, da Tribulus Terrestris einen ziemlich intensiven Eigengeschmack mit sich bringt. Zu einer Einnahme von Tribulus Terrestris sollte immer ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft getrunken werden.

Zudem sollte zu einer Einnahme von Tribulus Terrestris im Rahmen eines Muskelaufbau-Trainings auf eine ausreichend Versorgung an Proteinen (Eiweiß), Vitaminen (insbesondere Vitamin B6 und Vitamin B12), sowie Zink geachtet werden. Die Einnahme von Tribulus Terrestris erfolgt zyklisch, sprich 6-8 Wochen Einnahme, danach die Hälfte der Einnahmedauer pausieren. Die Einnahme sollte immer zu einer Hauptmahlzeit erfolgen.

Tribulus Terrestris Nebenwirkungen

Auch wenn es sich bei Tribulus Terrestris um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt, können Nebenwirkungen auftreten. So kann es vor allem bei Überdosierungen zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Magen- und Darmproblemen kommen. Auch eine Färbung des Urins wird oftmals als Nebenwirkung genannt, wobei diese keine gesundheitlichen Probleme herbeiführt.  Sollten Nebenwirkungen wie Magen- oder Darmprobleme länger anhalten, so sollte das erwählte Nahrungsergänzungsmittel abgesetzt und ein Arzt aufgesucht werden. Gleiches gilt auch bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit von Tribulus Terrestris.

Tribulus 680 von Pharmasports – das Original mit bulgarischen Tribulus Terrestris

Natürlich bietet Ihnen auch das Pharmasports-Team ein hochwertiges Tribulus Produkt, welches das beliebte und effektive bulgarische Tribulus Terrestris enthält. Mit Pharmasports Tribulus 680 erhalten Sie ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, welches Sie pro Tagesportion (3 Kapseln) mit 2049 Milligramm (mg) reinem Tribulus Terrestris-Extrakt unterstützt. Neben Tribulus Terrestris finden sich im Pharmasports Tribulus 680 noch zugesetztes Zink (Zinkgluconat), Ascorbinsäure (Vitamin C), Vitamin B6, Vitamin B12, Eisen und Chrom. Durch die bequeme Kapseleinnahme gehören aufwendige Zubereitungen bei diesem Produkt der Vergangenheit an.

Fakten zum Pharmasports Tribulus 680:

– 2049 mg hochwertiges Bulgarisches Tribulus Terrestris pro Kapsel
– Saponingehalt von unglaublichen 90% und 45% Protodioscine
– mit Vitaminen, Zink und Eisen abgerundet
– Inhalt: 90 Kapseln
– mit weiterer Nahrungsergänzung kombinierbar
– wiederverschließbare Standdose

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