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Bulgarisches Tribulus Terrestris

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Tribulus Terrestris ist längst nicht mehr nur im Bodybuilding oder Kraftsport vertreten, sondern findet auch in anderen Sportbereichen immer mehr Anwender. Bei Tribulus Terrestris handelt es sich um einen pflanzlichen Stoff, der unter Sportlern oftmals im Rahmen eines Muskelaufbau-Trainings oder einer kalorienreduzierten Diät eingesetzt wird. Aus einer Einnahme von Tribulus Terrestris können männliche, wie auch weibliche Anwender profitieren.

Was ist Tribulus Terrestris?

Bei Tribulus Terrestris handelt es sich um eine Heilpflanze, die nur an bestimmten Orten auf der Welt wächst. So findet man diese effektive Heilpflanze nur im Süden der USA, Mexiko, Spanien, Indien oder Bulgarien. Das bulgarische Tribulus Terrestris bringt dabei die besten pharmakologischen und physiochemischen Eigenschaften mit sich, im Vergleich zu anderen Herkunftsländern. In Deutschland ist Tribulus Terrestris auch als Erdburzeldorn bzw. Erd-Burzeldorn bekannt.

Wo liegen die Unterschiede der Qualität bei der Herkunft?

Wie bereits beschrieben, bringt das bulgarische Tribulus Terrestris die besten pharmakologischen und physiochemischen Eigenschaften mit sich. Dies ist dem besonderen Klima des Standortes der Pflanze zu verdanken. Bulgarisches Tribulus Terrestris bietet einen besonders hohen Anteil an Saponinen, sowie Protodioscine. Somit gilt das bulgarische Tribulus Terrestris als das effektivste und hochwertigste Tribulus Terrestis überhaupt.

Tribulus Terrestris Dosierung

Die Dosierung von Tribulus Terrestris ist von Produkt zu Produkt unterschiedlich, da viele Produkte nicht in der Reinform angeboten werden, sondern noch weitere Inhaltsstoffe mit sich bringen. Nimmt man beispielsweise ein Produkt, dass neben Tribulus Terrestris noch weitere Inhaltsstoffe wie Vitamine enthält, sollte darauf geachtet werden, dass keiner der enthaltenen Inhaltsstoffe zu hoch dosiert wird, da dies sonst unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringen kann. Als sichere und effektive Dosierung gilt eine tägliche Menge von 750 Milligramm – 1500 Milligramm Tribulus Terrestris, de über den Tag verteilt mit ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft zu sich genommen werden sollten.

Tribulus Terrestris Einnahme

Die Einnahme von Tribulus Terrestris erfolgt mehrmals täglich. Für eine möglichst einfache Einnahme eignet sich die Form von Tabletten oder Kapseln, da Tribulus Terrestris einen ziemlich intensiven Eigengeschmack mit sich bringt. Zu einer Einnahme von Tribulus Terrestris sollte immer ausreichend Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft getrunken werden.

Zudem sollte zu einer Einnahme von Tribulus Terrestris im Rahmen eines Muskelaufbau-Trainings auf eine ausreichend Versorgung an Proteinen (Eiweiß), Vitaminen (insbesondere Vitamin B6 und Vitamin B12), sowie Zink geachtet werden. Die Einnahme von Tribulus Terrestris erfolgt zyklisch, sprich 6-8 Wochen Einnahme, danach die Hälfte der Einnahmedauer pausieren. Die Einnahme sollte immer zu einer Hauptmahlzeit erfolgen.

Tribulus Terrestris Nebenwirkungen

Auch wenn es sich bei Tribulus Terrestris um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt, können Nebenwirkungen auftreten. So kann es vor allem bei Überdosierungen zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Magen- und Darmproblemen kommen. Auch eine Färbung des Urins wird oftmals als Nebenwirkung genannt, wobei diese keine gesundheitlichen Probleme herbeiführt.  Sollten Nebenwirkungen wie Magen- oder Darmprobleme länger anhalten, so sollte das erwählte Nahrungsergänzungsmittel abgesetzt und ein Arzt aufgesucht werden. Gleiches gilt auch bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit von Tribulus Terrestris.

Tribulus 680 von Pharmasports – das Original mit bulgarischen Tribulus Terrestris

Natürlich bietet Ihnen auch das Pharmasports-Team ein hochwertiges Tribulus Produkt, welches das beliebte und effektive bulgarische Tribulus Terrestris enthält. Mit Pharmasports Tribulus 680 erhalten Sie ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, welches Sie pro Tagesportion (3 Kapseln) mit 2049 Milligramm (mg) reinem Tribulus Terrestris-Extrakt unterstützt. Neben Tribulus Terrestris finden sich im Pharmasports Tribulus 680 noch zugesetztes Zink (Zinkgluconat), Ascorbinsäure (Vitamin C), Vitamin B6, Vitamin B12, Eisen und Chrom. Durch die bequeme Kapseleinnahme gehören aufwendige Zubereitungen bei diesem Produkt der Vergangenheit an.

Fakten zum Pharmasports Tribulus 680:

– 2049 mg hochwertiges Bulgarisches Tribulus Terrestris pro Kapsel
– Saponingehalt von unglaublichen 90% und 45% Protodioscine
– mit Vitaminen, Zink und Eisen abgerundet
– Inhalt: 90 Kapseln
– mit weiterer Nahrungsergänzung kombinierbar
– wiederverschließbare Standdose

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4 Dinge, die Sie über Proteine definitiv wissen sollten

4 wichtige Dinge zu Proteinen/Eiweiß

Proteine sind und bleiben der absolute Grundbaustein, um den Muskelaufbau gezielt zu unterstützen. Jedoch gibt es auch bei der Einnahme von Proteinen einiges zu beachten.

In diesem ausführlichen Informationstext bringen wir Ihnen 4 Dinge näher, die Sie bei der Einnahme von Proteinen beachten sollten. Wenn Sie mehr zu diesem Thema wissen möchten, folgen Sie uns einfach in unseren Fitness-Onlineshop.

Hier können Sie alle Informationstexte vollkommen kostenlos und ohne Anmeldung einsehen. Hier geht es zum Text: 4 Dinge, die Sie über Proteine definitiv wissen sollten

Proteinreiche Zwischenmahlzeiten zum Muskelaufbau

Proteinreiche Zwischenmahlzeiten bei Pharmasports

Pharmasports bringt Ihnen proteinreiche Zwischenmahlzeiten näher, welche Sie nutzen können, um Ihren Körper mit wertvollen Proteinen zu versorgen. Vor allem für sehr zielstrebige Sportler, zählt das Essen schon als gängige Regel für den Erfolg. Natürlich sollen die Mahlzeiten in erster Linie proteinreich und gleichzeitig kohlenhydrat- und fettarm sein. Welche Lebensmittel dafür in Frage kommen, erfahren Sie in unseren ausführlichen Informationstext „Proteinreiche Zwischenmahlzeiten zum Muskelaufbau„.

All Stars Hy-Pro 85 – ein genauer Blick

All Stars Hy-Pro 85 bei Pharmasports im Detail

All Stars Hy-Pro 85 gehört bis heute ganz klar zu den beliebtesten, wie auch effektivsten Mehrkomponenten-Proteinen überhaupt in Deutschland! Damit Sie ganz genau wissen, was Sie mit All Stars Hy-Pro erhalten, hat Pharmasports dieses Produkt für Sie mal genau unter die Lupe genommen. Mit ausführlichen IOnformationstext All Stars Hy-Pro 85 – ein genauer Blick“ erhalten Sie alles Wissenswerte, was Sie zu diesem Produkt wissen sollten.

Neues Mehrkomponenten-Protein bei Pharmasports – PNN Nutrition Maximum Profi Protein

PNN Nutrition Maximum Profi Protein

Und wieder heißt es: Neues bei Pharmasports! Ab sofort können Sie PNN Nutrition Maximum Profi Protein bei Pharmasports bestellen und das natürlich zum unschlagbaren Top-Preis. PNN Nutrition Maximum Profi Protein ist ein perfekt abgestimmtes Mehrkomponenten-Protein, welches man häufig in Sportarten wie Bodybuilding, Kraftsport, Fitness oder Ausdauersport findet. PNN Nutrition Maximum Profi Protein wird gezielt dazu eingesetzt, den täglichen Bedarf an Proteinen zu decken. Je nach Trainingsziel kann PNN Nutrition Maximum Profi Protein bis zu 3 mal täglich eingesetzt werden. PNN Nutrition Maximum Profi Protein ist für männliche, wie auch weibliche Athleten geeignet. Also nicht lange warten, ab in den Warenkorb mit PNN Nutrition Maximum Profi Protein und zu Hause direkt in den heimischen Proteinshaker.

PointFit Protein Shake neu in der Protein Auswahl bei Pharmasports

PointFit Protein Shake bei Pharmasports

Und wieder hat ein neues hochwertiges Mehrkomponenten-Protein den Weg zu Pharmasports gefunden – PointFit Protein Shake! PointFit Protein Shake ist ein hochwertiges Mehrkomponenten-Protein, welches gezielt dazu eingesetzt wird, den Körper mit hochwertigen Proteinen zu versorgen. Bis heute findet man Supplemente wie Pointfit Protein Shake in den verschiedensten Sportarten. Selbst Nicht-Sportler nutzen Supplemente wie Pointfit Protein Shake, um den Körper täglich mit ausreichenden Proteinen zu versorgen. Pharmasports bietet Ihnen Pointfit Protein Shake im wieder verschließbarem 500 Gramm Standbeutel. Versuchen auch Sie sich einfach mal an einen der 15 leckeren Geschmackssorten.

Neues Protein bei Pharmasports: IronMaxx Protein 90

IronMaxx Protein 90 - Dose á 2350 Gramm bei Pharmasports

Und das nächste Protein / Eiweiß ist bei Pharmasports angekommen – IronMaxx Protein 90! IronMaxx Protein 90 ist ein hochwertiges Mehrkomponenten-Protein, welches Sie direkt mit 9 verschieden Proteinquellen versorgt. IronMaxx Protein 90 kann von erfahrenen, sowie auch unerfahrenen Athleten eingesetzt werden, um den täglichen Bedarf an Proteinen zu decken. Natürlich findet man Mehrkomponenten-Proteine wie IronMaxx Protein 90 des öfteren auch im Kraftsport, Bodybuilding oder Fitnesssport. Pharmasports bietet Ihnen IronMaxx Protein 90 in der leckeren Geschmackssorte Schokolade an. Sollten Sie dennoch Fragen zu diesem Artikel haben, so lesen Sie sich als erstes die ausführliche Produktbeschreibung durch oder rufen uns an. Das Pharmasports-Team steht Ihnen mit Freude zur Seite.

Neues bei Pharmasports – Supps4Body, mit dem Supps4Body Basic 5 Protein!

Sportler aufgepasst – begrüßen Sie ab sofort auch Supps4Body bei Pharmasports im Sortiment! Supps4Body Basic 5 Protein ist ein hochwertiges Komponenten-Protein, welches Sie direkt mit 5 klassischen Proteinquellen versorgt. So werden Sie mit Sojaproteinisolat, Weizenprotein, Milchprotein, Eiprotein, sowie Molkenprotein versorgt. Bis heute werden Protein wie Supps4Body Basic 5 Protein in den verschiedensten Sportarten eingesetzt, um den täglichen Bedarf an Proteinen zu decken. Pharmasports bietet Ihnen Supps4Body Basic 5 Protein in 3 leckeren Geschmackssorten. Ein absolutes Muß, wenn auch Sie Ihren Körper mit Protein versorgen wollen! Also nicht lange warten, ab in den Shop und sofort in den Warenkorb mit Supps4Body Basic 5 Protein!

Wie man seinen Hunger in den Griff bekommt

Die Sommerzeit ist so gut wie angekommen in Deutschland! Nun möchte natürlich jeder seinen Körper ohne großartige Fettbereiche präsentieren. Vor allem in einer Diät / Fettreduktion ist es wichtig, seinen Hunger in den Griff zu bekommen, um dementsprechend mit ordentlichen Ergebnissen zu glänzen. Achten Sie aus diesem Grund darauf, Mahlzeiten zu sich zu nehmen, welche nur aus Kohlenhydraten bestehen.

Kommt das Hungergefühl durch, so achten Sie auf proteinreiche Kost wie Hühnerbrust mit Reis oder geh über Proteinshakes. Pharmasports bietet Ihnen eine weitgehende Auswahl an verschiedenen Proteinen. So finden Sie bei uns zum Beispiel hochwertige Komponenten-Proteine, aber auch Single-Proteine wie Whey Protein oder Whey Isolat sind vertreten. In einer Diät sollten Proteinshakes natürlich mit Wasser zu sich genommen werden.

Um für ein ordentliches Sättigungsgefühl zu sorgen mit fettarmer Milch. Je nach Trainingsziel suchen Sie also die Flüssigkeit aus, mit der Sie Ihren Proteinshake zubereiten. Essen Sie so oft es geht, der Körper muss arbeiten und benötigt Energie. Bauen Sie einfach kleine, proteinreiche Mahlzeiten in Ihren Tag ein. Neben Proteinen und wenig Kohlenhydraten zählen zudem noch Ballaststoffe zu den wichtigen Dingen, die Sie nicht vergessen sollten.

Schauen Sie nach Supplementen, welche Koffein und Tyrosin enthalten. Die Aminosäure Tyrosin kann auf leeren Magen als milder Hungerhemmer wirken und können Gold in einer Diät wert sein. Nutzen Sie zusätzlich die Aminosäure Histidin. Auch wenn diese Aminosäure eher unbekannt ist, so zeigt Sie in neusten Untersuchungen eine hungerhemmende Wirkung. Sollten Sie dennoch Fragen zu verschiedenen Supplementen oder zur Ernährung haben, steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite.

Pharmasports Bauch weg Kombi

Whey Protein Test sorgt endlich für die gewünschte Klarheit

Vor allem im Internet gibt es massenhaft verschiedene Proteine. Gerade Bodybuilder oder auch reine Kraftsportler wissen, dass kein Training wirkungsvoll sein kann, wenn sich falsch ernährt wird oder dem Körper nicht ausreichend Nährstoffe zugeführt werden. Nicht nur zu den beliebtesten, sondern auch zu den effektivsten Proteinshakes gehört das bekannte Whey Protein. Whey Protein in Form eines Eiweißshakes, kann den Sportler während seines Muskelaufbau-Trainings oder in einer Diät mit wichtigen Aminosäuren versorgen. Aber auch dabei hat man wieder die absolute Qual der Wahl! Für welches Whey Protein soll man sich entscheiden? Es gibt Hunderte! Ein Whey Protein Test schafft bei solchen Fragen endlich Deutlichkeit.

Bei einer Probe von Stiftung Warentest waren die Whey Protein Artikel schon mal ziemlichen weit vorn bei den Pulvern. Dabei stellte sich jedoch auch heraus, dass eine zusätzliche Einnahme von Protein-Präparaten unnütz ist, wenn die Person keinen höheren Nährstoffbedarf aufweist und sich über die tägliche Nahrung mit genügend Proteinen versorgt. Athleten, welche einen intensiven Trainingsplan im Bereich eines Muskelaufbau’s folgen, ist ein hochwertiges Whey Protein jedoch allemal angebracht und auch ziemlich sinnvoll. Achten Sie beim Kauf eines Whey Protein auf das verzeichnete Aminosäureverhältnis, sowie auf die Zutatenliste. Achten Sie darauf, ob es sich beim ausgewählten Produkt um ein deutsches Produkt handelt. Sollten Sie irgendwelche Zweifel an einem Whey Protein haben, so rufen Sie doch einfach den ausgewählten Hersteller an und erkundigen sich genau über Whey Proteine.

Weider Premium Whey - Standbeutel á 500 Gramm