Archiv der Kategorie: Eiweiss und Proteine

Proteine oder Eiweiße (seltener: Eiweißstoffe) sind aus Aminosäuren aufgebaute biologische Makromoleküle. Proteine finden sich in allen Zellen und verleihen ihnen nicht nur Struktur, sondern sind auch „molekulare Maschinen“, die Metabolite transportieren, Ionen pumpen, chemische Reaktionen katalysieren und Signalstoffe erkennen. Eiweiss gehört zu den Grundnährstoffen und wird auch als Protein bezeichnet. Neben Fettsäuren / Fetten und Kohlenhydraten hat Eiweiss den höchsten Stellenwert für die Ernährung eines Sportlers, weshalb schon seit der Antike große Mengen dieses Nährstoffs in Form von Fleisch, Eiern, Milch- oder Sojaprodukten verzehrt wird.

Aminosäure, Eiweiss und Proteine, Fitness & Fitness-Produkte

MuscleTech Nitro-Tech Whey Protein Isolate & Peptides Günstig

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Beliebtes Eiweiß jetzt auch bei Pharmasports. Das NitroTech 100% Whey Gold in der praktischen 2,5 Kilogramm Vorratspackung. Aus einer Dose ergeben sich ganze 76 Einzelportionen. Versorgen Sie mit diesem Whey Protein Pulver Ihren Körper mit hochwertigen Eiweißen und wichtigen Aminosäuren.

Nährwerte auf 100 Gramm:
– 384 kcal
– 7,1 Gramm Fett
– 4,6 Gramm Kohlenhydrate
– <0,5 Gramm Ballaststoffe
– 75 Gramm Eiweiß
– 0,96 Gramm Salz

Besonders für Sportler, aber auch für alle anderen Menschen kann eine gezielte Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln ein wichtiger Schritt sein. Gerade Eiweiß Pulver wie das NitroTech 100% Whey Gold machen es dem Anwender sehr einfach eine große Menge Eiweiß einfach einzunehmen. Das Pulver muss dabei nur mit Milch oder Wasser vermengt werden. Dabei zeigt es eine gute Löslichkeit und ist direkt Verzehr fertig.

Das NitroTech 100%Whey Gold liefert pro Portion 24 Gramm Whey Protein, enthält dabei BCAAs und 4 Gramm Glutamin. Durch kalt gefilterte, mehrphasige Filtration wurden Fette, Laktose und Verunreinigungen reduziert.

Das Protein Pulver lässt sich sowohl vor, als auch nach dem Training nutzen. Möglich ist beides. Die Einnahme ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet.

Achten Sie bei einer hohen Einnahme von Eiweiß Pulver oder auch reinen Aminosäuren immer auf eine ausreichende Wasseraufnahme.

Allgemein, Bodybuilding news, Creatin, Eiweiss und Proteine, Fitness & Fitness-Produkte, Muskelaufbau

Set 2 Kurzahnteln, Creatin & Frucht Whey Isolate

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Pharmasports bringt passend zur Jahreszeit ein ganz besonderes Sparset für Kunden des beliebten Herstellers auf den Markt. Besondere Zeiten, erfordern besondere Maßnahmen. Nutzt diese einmalige Gelegenheit um ein Set der besonderen Art zu ergattern. Wir geben euch die Möglichkeit ganze 30% zu sparen.

Was ist im Set enthalten?

2 Kurzhanteln (25 Kilogramm) – Eine Dose 500 Gramm Premium Creatin Pulver – Eine Dose hochwertiges Frucht Whey Isolate 750 Gramm

Für nur Kurze Zeit erhaltet Ihr dieses Set mit 30 % Rabatt! Lasst es euch nicht entgehen.

Das Kurzhantel-Set mit 25 Kilogramm Gewicht, lässt sich für alle wichtigen Trainingsübungen verwenden. Das Gewicht mit zusätzlichen Scheiben zu erhöhen ist ohne Probleme möglich. Aber auch mit 25 Kilogramm lässt sich wunderbar trainieren. Eure Muskeln werden es euch danken. Nutzt die Kurzhanteln für Kurzhantel-drücken, Rudern oder auch ein umfangreiches Schulter-Training. Nahezu jeder erdenkliche Muskel, kann mit diesen Hanteln problemlos gestärkt werden. Es kommt nur auf die richtigen Übungen an.

Das im Set außerdem enthaltene Premium Creatin von Pharmasports wird euch zusätzlich bei dem erreichen eurer Ziele unterstützen. Nutzt es täglich und seht wie eure Muskulatur arbeiten kann. Wir versorgen bereits seit vielen Jahren Sportler mit hochwertiger Sportnahrung und auch ihr könnt von dieser Erfahrung rund um Ernährung, Training und Gesundheit profitieren.
healthy eating and regular exercise are still crucial for successful weight loss.


Der dritte Bestandteil des Sets, stellt unsere hochwertiges Frucht Whey Isolate von Pharmasports. Geschmacklich ein absolutes Wunder, lässt es sich super mit Wasser vermengen. Auch hier wurde bei der Herstellung darauf Wert gelegt, nur hochwertige Rohstoffe zu verwenden, denn dafür stehen wir mit unserem Namen.

Schaut euch dieses stabile Set gerne an. Es enthält alles, was für den Sportler wichtig ist. Kombiniert klassische Hanteln mit moderner Sportnahrung.

Eiweiss und Proteine

Mass Gainer – Weight Gainer für mehr Körpermasse und Kraft

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Mass Gainer bzw. Weight Gainer sind längst nicht mehr nur unter Bodybuildern beliebt, sondern finden auch in vielen anderen Sportarten immer mehr Anwender. Weight Gainer werden dazu eingesetzt, den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und somit für mehr Muskelmasse und Kraft zu verhelfen. Aber worauf muss beim Weight Gainer geachtet werden? Wie gestaltet sich die Einnahme? Wie viele Portionen sollte man täglich zu sich nehmen? All diese Fragen beantworten wir Ihnen in diesem ausführlichen Informationstext.

Was genau ist ein Weight Gainer?

Bei einem Weight Gainer handelt es sich um ein Gemisch aus Proteinen, sowie Kohlenhydraten. Oftmals werden noch Zusätze wie Creatin, Vitamine, Mineralstoffe oder Fettsäuren zugemengt, um den Körper mit vielen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Weight Gainer enthalten eine Menge Kilokalorien (kcal) und werden oftmals auch als Ersatzmahlzeiten eingesetzt. Vor allem Bodybuilder und Kraftsportler nutzen Weight Gainer um für mehr Körpermasse und Kraft zu sorgen. Bodybuilder verwenden die Nahrungsergänzungsmittel auch, um sich besser zu fühlen und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Für wen sind Weight Gainer interessant?

Weight Gainer sind für Anwender interessant, die Probleme mit dem Aufbau von Körpermasse haben. So genannte Hardgainer (zu deutsch etwa mühevolle Zunehmer) haben immer wieder Probleme damit, gezielt für mehr Körpermasse zu sorgen. Dies ist entweder schlechten Essgewohnheiten oder einer überdurchschnittlich schlechten Verwertung von Kohlenhydraten geschuldet. Selbst bei Aufnahme großer Mengen von Nahrungsmitteln nehmen sie nur sehr schwer an Gewicht zu. In diesem Fall kommen Weight Gainer hauptsächlich nach den Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittag, Abendbrot) oder nach intensiver sportlicher Akitvität zum Einsatz.

Pharmasports Muscle Meal - Standdose á 1500 Gramm

Wie viele Portionen sollte man täglich verzehren?

Da Weight Gainer von ihrer Zusammensetzung sehr variieren, kann man die Einnahme der täglichen Einnahmeportionen leider nicht so einfach verallgemeinern. Aus diesem Grund empfiehlt sich, dass Produkt genauso zu dosieren, wie es vom Inverkehrbringer auf dem Etikett verzeichnet ist und die angegebenen täglichen Portionsmengen nicht zu überschreiten.

Welche Weight Gainer hat Pharmasports im Sortiment?

Einer unserer beliebtesten Weight Gainer stellt das Pharmasports Muscle Meal dar. Mit der effektiven Kombitnation aus 2 wertvollen Kohlenhydrat-Quellen (Gerste & Hafer), sowie Sojaprotein-Isolat und Whey-Isolat erhalten Sie eine wahre Nährstoff-Bombe, welche Sie rund um Ihr Training unterstützt. Beide verarbeiteten Kohlenhydratarten verfügen über einen niedrigen glykämischen Index (NGI)! Das heißt, dass es nach dem Verzehr von Pharmasports Muscle Meal zu einem relativ konstanten Blutzuckerspiegel und einer gemäßigten Insulinausschüttung kommt und die Fettabspeicherung, die bei vielen das Problem ist, erheblich zu senken und reduzieren!

Geliefert wird Pharmasports Muscle Meal in einer lichtundurchlässigen, wiederverschließbaren Standdose mit einem Inhalt von 2000 Gramm in der Geschmackssorte Vanille. Die Zubereitung erfolgt ganz einfach und unkompliziert mit Wasser oder fettarmer Milch.

Weitere Informationen zum Artikel finden Sie hier: Pharmasports Muscle Meal

Neben Pharmasports Muscle Meal zählt unserer Pharmasports Whey Gainer Professional zu den beliebtesten Weight Gainern in unserem Angebot. Der Pharmasports Whey Gainer Professional enthält neben WPC (Whey Protein Concentrate) noch zusätzliches Maltodextrin, Fructose, Isomaltulose, Hafermehl, sowie verschiedene Vitamine und Mineralstoffe. Erhältlich ist der Pharmasports Whey Gainer Professional in den Geschmackssorten Vanille, Banane, Erdbeere, sowie Schokolade. Geliefert wird das Produkt in einem lichtundurchlässigen, wiederverschließbaren Eimer mit einem Inhalt von 4500 Gramm. Auch hier erfolgt die Zubereitung ganz unkompliziert mit Wasser oder fettarmer Milch.

Weitere Informationen zum Artikel finden Sie hier: Pharmasports Whey Gainer Professional

Pharmasports Whey Gainer Professional - Dose á 4500 Gramm

Eiweiss und Proteine

Pharmasports Whey Protein Neutral – einfach und unkompliziert

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Whey Protein – vor allem für Sportler der „alten Schule“ ein absolutes Muss, dass nach dem Training keinesfalls fehlen darf. Whey Proteine (auch unter der Bezeichnung „Molkenprotein“ bekannt) werden schon seit sehr vielen Jahren von Sportlern aus den verschiedensten Sportarten eingesetzt, um den Körper mit wertvollen Proteinen (Eiweiß) zu versorgen. Aber warum entscheiden sich so viele Anwender für Whey Protein und nicht für ein anderes Protein? Die Antwort auf diese Frage ist relativ einfach: die biologische Wertigkeit, aufgrund des sehr starken Aminosäureprofils.

Unter anderem finden sich in Whey Protein die so genannten „branched chain amino acids“ (kurz auch als BCAA’s bezeichnet), welche sich aus L-Leucin, L-Isoleucin, sowie L-Valin bilden. Umgangssprachlich werden BCAA’s auch als „verzweigtkettige Aminosäuren“ bezeichnet, was im übrigen auch die deutsche Übersetzung der branched chain amino acids entspricht. BCAA’s können vom Körper leider nicht selbst hergestellt werden. Dies beudeutet, dass diese über die Nahrung zu sich genommen werden.

Zu den natürlichen Quellen für BCAA’s zählen Lebensmittel wie Hühnchen, Steak, Thunfisch oder Lachs. Im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel werden BCAA’s oftmals auch in Form von Pulver, Kapseln oder Tabletten angeboten und von Anwendern aus verschiedensten Sportbereich genutzt. Whey Protein bringt den Vorteil mit sich, dass nicht nur 4-5 Gramm BCAA’s pro 30 Gramm Whey Protein Pulver enthalten sind, sondern zudem auch viele andere wertvolle Aminosäuren, um den Körper zu unterstützen.

Im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel ist Whey Protein in verschiedenen Formen bzw. Qualitätsstufen erhältlich. So kann man sich neben der bekanntesten Form, dem Whey Protein Konzentrat (WPC „Whey Protein Concentrate“), zudem auch für die Isolat (WPI „Whey Protein Isolate“)- oder Hydrolysatform (WPH „Whey Protein Hydrolysate“) entscheiden. Whey Protein Konzentrat gilt als die günstigste Variante des erhältlichen Whey Protein.

Whey Protein Konzentrat überzeugt mit einem geringen Fettanteil und bringt alle wichtigen Mineralstoffe und Vitamine mit sich, die auch in der Milch zu finden sind. Whey Protein Isolat zeichnet sich im Gegensatz zu Whey Protein Konzentrat durch eine höher Konzentration an Eiweiß aus. Zudem ist der Anteil an Laktose beim Whey Protein Isolat deutlich minimiert, was wiederum für Sportler interessant ist, welche sich mit einer Laktoseintoleranz auseinandersetzen müssen.

Einfach und unkompliziert ausgedrückt: Whey Protein Hydrolysat gilt als die weltweit beste und hochwertigste Form des Whey Protein (Molkenprotein). Whey Protein Hydrolysat zeichnet sich mit der besten biologischen Verfügbarkeit, sowie mit der schnellsten Wirkung aus. Aufgrund des sehr hohen Verkaufspreises fällt die Wahl bei Anwendern meist auf die Konzentrat- oder Isolatvariante.

Pharmasports Whey Protein Neutral stellt die klassische Whey Protein-Variante dar – die des Whey Protein Konzentrates. Die Nährwerte dieses hochwertigen Protein Pulvers sprechen dabei für sich. Pro Einzelportion (30 Gramm) finden sich in Pharmasports Whey Protein Neutral 23 Gramm reines Protein. Dies entspricht einem Proteingehalt von 77% .

Neben einem hohen Proteinanteil glänzt Pharmasports Whey Protein Neutral zudem mit einem geringen Kohlenhydrat- und Fettanteil (1,5 Gramm Fett – 3,0 Gramm Kohlenhydrate pro Portion (30 Gramm)). Gezielt wurde bei diesem Produkt auf Zusätze wie Farb- oder Geschmacksstoffe verzichtet, um den Anwender ein möglichst reines und hochwertiges Produkt zu bieten. Aus diesem Grund finden sich keine Aromen, Farbstoffe oder sontigen Zusätze im Produkt. Pro Standbeutel sind 1000 Gramm enthalten, welche zugleich 33 Einzelportionen á 30 Gramm entsprechen. Die Einnahme von Pharmasports Whey Protein Neutral sollte wenn möglich nach intensiver Anstrengung (zum Beispiel Kraftsport, Laufen oder andere Sportarten) erfolgen.

Geliefert wird Pharmasports Whey Protein Neutral in einem lichtundurchlässigen, wiederverschließbaren Standdbeutel, welcher eine optimale Lagerung des Produktes ermöglicht. Bewahren Sie den Standbeutel einfach kühl, trocken und dunkel, um den Inhalt des Standbeutels optimal zu lagern.

Pharmasports Whey Protein Neutral - Standbeutel á 1000 Gramm

Weitere Informationen zum Produkt finden Sie hier: Pharmasports Whey Protein Neutral

Eiweiss und Proteine

Protein Tabletten – eine sinnvolle Alternative zu Proteinshakes?

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Protein Tabletten bzw. Eiweißtabletten werden unter ernährungsbewussten und gesundheitsorientierten Anwendern immer beliebter. Doch stellt diese bequeme Form eine sinnvolle Alternative zum bekannten Proteinshake bzw. Eiweißshake dar? Im folgenden Informationstext setzen wir uns mit allen wichtigen Fragen rund um dieses Thema auseinander und hoffen, dabei keine Frage offen zu lassen.

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Was sind Protein Tabletten bzw. Eiweißtabletten?

Bei Protein Tabletten bzw. Eiweißtabletten handelt es sich um Tabletten, welche einen großen Anteil an Proteinen bzw. Eiweiß, sowie wenig Kohlenhydrate und Fett mit sich bringen. Sie eignen sich vor allem für Anwender, die ein Problem mit der Einnahme von cremigen Proteinshakes haben.

Protein Tabletten werden oftmals dazu genutzt, tägliche Mahlzeiten mit wertvollem Protein aufzuwerten, um den täglichen Bedarf an Proteinen zu decken. Sie sind nicht nur unter ernährungsbewussten Anwendern, sondern auch unter gesundheitsorientierten Anwendern sehr beliebt.

Kann man mit Protein Tabletten Proteinshakes ersetzen?

Grundsätzlich können Protein Tabletten Protein Shakes tatsächlich ersetzen. Jedoch müssten enorme Mengen an Tabletten zu sich genommen werden, um dem Körper die gleiche Menge zuzuführen, wie beispielsweise mit einem Proteinshake. Nehmen wir als Beispiel eine Portionsgröße von 30 Gramm Protein Pulver, wobei 20 Gramm davon reinem Protein entsprechen.

Hält man ein Tablettenprodukt dagegen, welches ca. 0,6 Gramm bis 0,7 Gramm Protein pro Tablette mit sich bringt, müssten etwa 26-28 Tabletten täglich zu sich genommen werden, um die gleiche Menge an Proteinen/Eiweiß aufzunehmen.

Selbstverständlich nimmt man bei einem Tablettenprodukt aber nicht nur reine Wirkstoffe auf, sondern zudem auch Zusätze wie Trennmittel, Farbstoffe oder Bindemittel, damit das erwählte Produkt überhaupt als Tablettenprodukt zu sich genommen werden kann.

Wer kann Protein Tabletten nutzen?

Grundsätzlich können Protein Tabletten von jedem Anwender genutzt werden, die ihren täglichen Bedarf an wertvollen Aminosäuren abdecken möchte. Sind die erwählten Protein Tabletten pflanzlichen Ursprungs, so können diese zudem auch von Anwendern genutzt werden, die sich vegan oder vegetarisch ernähren. Aufgrund des meist hohen Anteil von Lupineneiweiß sollten Allergiker (Lupinenallergiker) genau auf die Zusammensetzung des Produktes achten.

Welche Vorteile und Nachteile bringt die Tablettenform mit sich?

Ein ganz klarer Vorteil stellt die Einnahme von Tabletten im Gegensatz zu Pulver dar. Tabletten benötigen kein separates Gefäß, um zubereitet zu werden. Sie werden ganz einfach mit ausreichend Flüssigkeit zu sich genommen und können somit auch problemlos unterwegs oder auf Reisen zu sich genommen werden.

Zudem eignet sich die Tablettenform auch für Anwender, die ein Problem mit cremigen oder dickflüssigen Getränken haben. Des weiteren kann ein Produkt über die Tablettenform deutlich genauer dosiert werden, wenn man eine Pulvergabe nicht unbedingt über eine Lebensmittelwaage regulieren möchte.

Ein Nachteil hingegen ist die große Einnahmemenge, die bei Tabletten zu sich genommen werden muss. Um auf die gleiche Menge wie beispielsweise bei einem Proteinshake zu kommen, müssen meist sehr viele Tabletten zu sich genommen werden. Des weiteren bringen Tabletten immer Zusätze wie Trenn- oder Bindemittel mit sich, da die Tablette ja von irgendwas zusammengehalten werden muss.

Vorteile von Protein/Eiweiß in Tablettenform:  

– einfache und bequeme Einnahme
– genaue Dosierung
– eignet sich für unterwegs oder auf Reisen
– Tablettenverpackung sind deutlich kleiner als Pulververpackung

Nachteile von Protein/Eiweiß in Tablettenform:

– sehr große Einnahmemengen
– enthält Trenn-, sowie Bindemittel oder Farbstoffe

Lupineneiweiß in Eiweiß Tabletten

Oftmals wird in Protein Tabletten das so genannte Lupineneiweiß verwendet, welches aus Lupinen gewonnen wird. Lupineneiweiß bringt den Vorteil mit sich, dass es alle essentiellen Aminosäuren mit sich bringt. Ein weiterer Vorteil von Lupineneiweiß ist, dass es von Personen genutzt werden kann, die mit einer Sojaallergie oder Milcheiweißallergie zu kämpfen haben. Des weiteren beweist sich Lupineneiweiß mit einer hohen biologischen Wertigkeit und eignet sich hervorragend für eine cholesterinarme Ernährung.

Steiner Protein Tabs, hochdosierte Protein Tabletten

Steiner Protein Tabs stellen eine wertvolle, vegane Quelle für hochwertige und vor allem lebenswichtige (essentielle) Aminosäuren dar. So finden sich in dieser hochwertigen Nahrungsergänzung folgende Aminosäuren:

– L-Leucin
– L-Phenylalanin
– L-Valin
– L-Isoleucin
– L-Lysin
– L-Threonin:
– L-Methionin
– L-Tryptophan

Pro Dose sind 180 Tabletten enthalten, welche zugleich 15 Tagesportionen á 12 Tabletten entsprechen. Geliefert werden Steiner Protein Tabs in einer lichtundurchlässigen, wiederverschließbaren Standdose.

Da es sich bei Steiner Protein Tabs um pflanzliche Aminosäurenpresslinge handelt, können diese auch von Veganer, sowie Vegetarier genutzt werden. Die tägliche Einnahmemenge von 12 Tabletten täglich wird auf 4 Einzelportionen aufgeteilt. So sollten Sie zu jeder Hauptmahlzeit (Frühstück, Mittag, Abendbrot) jeweils eine Einzelportion á 4 Tabletten mit ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Für die Einnahme eignet sich Flüssigkeit wie Wasser oder Fruchtsaft.

Steiner Protein Tabs - wertvolle Proteine (Eiweiß) in Tablettenform

Hier geht es zur ausführlichen Artikelbeschreibung: Steiner Protein Tabs

Aminosäure, Creatin, Eiweiss und Proteine

Aminosäure Tabletten Tabs geheimer Test und Vergleich

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Anabolic + Amino Complex
Anabolic + Amino Complex

Aminosäure Tabletten im Test + Vergleich

Die Einnahme einzelner oder Kombinierter Aminosäure erfreut sich immer steigender Beliebtheit. Mittlerweile ist es sogar soweit, dass Sie Aminosäure Tabletten im Einzelhandel á la DM oder Rossmann erwerben können, ganz abgesehen natürlich von diversen Onlineportalen.

Dabei gibt es viele verschiedene Variationen der Aminosäure Tabletten. Sie können unteranderem einzelne Aminosäuren aber auch Kombiprodukte kaufen. Welche Variante nun sinnvoller ist, lässt sich leider nicht verallgemeinern. Dementsprechend sollte jeder Anwender, vor dem Kauf, seine individuellen Bedürfnisse ermitteln.

Aminosäuren die oftmals einzeln eingenommen werden, sind zum Beispiel L-Arginin, L-Citrullin oder L-Tryptophan. Kombinierte Aminosäure Tabletten bieten hingegen oft ein sehr breites Aminosäureprofil und können demnach sehr gut als generelle Ergänzung eingesetzt werden. Bei diesen Produkten finden teils auch Zusatzstoffe wie Creatin Verwendung.

Aminos können im Grunde von jedem Menschen eingenommen werden. Allerdings sollte ein festes Ziel hinter der Einnahme stehen, damit keine Geld verschwendet wird. Besonders oben benannte Kombiprodukte werden gerne als Ersatz für eine gesunde Ernährung genutzt. Dies sollte allerdings auf keinen Fall passieren. Abseits der verbreiteten Meinung, können auch Frauen Aminosäure Tabletten zu sich nehmen um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Wie Aminosäuren in Tablettenform wirken, ist von den verwendeten Aminosäuren abhängig, denn diese können vielfältige Aufgaben im menschlichen Körper erfüllen. Wer zum Beispiel Arginin zu sich nimmt, der kann mit einem gesteigerten Pump beim Training rechnen, denn das Arginin sorgt für eine erhöhte Stickstoffausschüttung in der Blutbahn.

Hier nun eine kleine Auswahl der Produkte, die Sie erwerben können:

Produkt 1:  Premium Essentials Amino Komplex

Produkt 2: Olymp Anabolic Amino 9000

Produkt 3: Essential Amino Komplex + Maca

Produkt 4: EXX Amino Depot

Produkt 5: Supps4Body Muscle Anabol

Eiweiss und Proteine, Produktnews

Kevin King Nutrition Delicious Milf Shake – hochwertige 3 Komponente Proteinshake

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Kevin King Nutrition Delicious Milf Shake

Mit dem Delicious Milf Shake von Kevin King Nutrition erhalten Sie einen hochwertigen Proteinshake, der Sie mit 3 wertvollen Proteinarten im Rahmen eines Muskelaufbau-Trainings oder einer kalorienreduzierten Diät unterstützt. So findet sich in dieser schmackhaften Proteinquelle Whey Protein Konzentrat (Molkeneiweiß-Konzentrat), Milcheiweiß-Konzentrat, sowie Hühnereieiweißpulver.

Zusätzlich wurde der Delicious Milf Shake noch mit Vitaminen versetzt und punktet mit einem absolut erstklassigen Aminogramm. So finden sich unter anderem auch die bekannten Aminosäuren BCAA’s (verzweigtkettige Aminosäuren) im Aminogramm wieder. Pro Portion (30g Pulver) sind über 6 Gramm reine BCAA’s enthalten, welche Ihnen nicht nur zum Muskelaufbau verhelfen, sondern Ihnen zudem einen wichtigen Muskelschutz bieten.

Kevin King Nutrition Delicious Milf Shake

LOW CARB – LOW SUGAR – LOW FAT

Der Delicious Milf Protein Shake ist eine proteinreiche Quelle, welche nur wenig Kohlenhydrate, Zucker oder Fett enthält. So überzeugt der Delicious Milf Shake mit 22 Gramm Protein pro Portion* und bringt lediglich 3 Gramm Kohlenhydrate (- davon 1,6 Gramm Zucker), sowie 1,2 Gramm Fett mit sich.

*Zubereitung in Wasser.

Geliefert wird Kevin King Nutrition Delicious Milf Shake in einem lichtundurchlässigen, wiederverschließbaren Standbeutel mit einem Inhalt von 500 Gramm und in der Geschmackssorte „Blueberry-Cream“.

Eiweiss und Proteine, Produktnews

Scitec JUMBO Weight Gainer lieferbar bei Pharmasports

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Scitec JUMBO Weight Gainer wieder lieferbar bei Pharmasports.

Jumbo von Scitec Nutrition  ist ein sehr leckerer Weight Gainer welcher Ihnen hochwertige Kohlenhydrate, hochwertiges Protein und eine anabolische (muskelaufbauend) Matrix liefert. Scitec Nutrition Jumbo ist ideal für Hardgainer und alle Profi Sportler in der Massephase geeignet. Scitec Nutrition Jumbo ist sehr lecker und eine Portion von 220g in Wasser liefert unglaubliche 805 Kalorien mit 50g Protein, 150g Kohlenhydraten und das bei nur 6g Gesamtfett.

Der Power Weight Gainer von Scitec Nutrition. Wie der Name schon sagt, die geballte Ladung an masseaufbauenden Zusatzstoffen bedeutet effektiven Masseaufbau auch für Hardgainer. Scitec Nutrition hat sich diesen Namen nicht umsonst ausgedacht.

Scitec Jumbo - Dose á 2860 Gramm bei Pharmasports

Jumbo steht für „Groß und Stark“! Die Powermischung aus hochwertigen Kohlenhydrat Quellen, schnell resorbierbarem Molkenprotein und vor allem den zahlreichen Zusatzwirkstoffen garantieren Masseaufbau pur. Gigantische 805kcal, 50g Whey Protein, 155g Kohlenhydrate bei nur 6g Fett pro Portion. Plus eine anabole JUMBO-Size Matrix mit Creatin, Glutamin, anabolen Aminosäuren wie den BCAA`s, NO-Matrix und mehr. Mit diesen Inhaltsstoffen ist das Jumbo der absolute Power Weight Gainer. Das viele Menschen ihre Nährstoffzufuhr unterschätzen wenn sie eine Diät machen ist wissenschaftlich belegt.

Es gibt aber auch viele Kraftsportler und Bodybuilder die ihre tatsächliche Nährstoff- und Kalorienzufuhr über die normale Ernährung überschätzen, wenn sie einen schnellen Muskelaufbau und Kraftzuwachs erreichen wollen. Das heißt konkret, dass viele Sportler deutlich weniger Kalorien zu sich nehmen als Sie denken und vor allem weniger als Sie für einen deutlichen Masseaufbau zu sich nehmen müssten.

Ihre Muscle-Weight-Gainer für einen starken Muskelaufbau

Es gibt viele Bodybuilder die der Meinung sind, dass allein mit Testosteron-Boostern, NO-Produkten oder Creatin extremer Muskelaufbau möglich ist. Leider funktioniert das so aber nicht. Das allerwichtigste ist immer noch die kontinuierliche Zufuhr hochwertiger Kalorien in Form von Energie liefernden Kohlenhydraten und Muskel aufbauenden Proteinen in, ganz entscheidend, ausreichender Menge. Bodybuilder mit dem Ziel des Masseaufbaus und Hardgainer, die generell Probleme mit der Gewichtszunahme haben, sollten am besten ein Ernährungstagebuch führen. Da sich aber die meisten Sportler diese Zeit nicht nehmen, hat Scitec mit dem Jumbo die passende Nährstoffmischung entwickelt.

Sportler die Jumbo in der empfohlenen Dosierung nutzen, nehmen schon einen Großteil des Tagesbedarfs an hochwertigen Nährstoffen und muskelaufbauenden Wirkstoffen ein.  Konkret bedeutet das pro Portion 50 g hochwertigem Whey Protein und 155 g einer Kohlenhydrat Matrix aus sowohl langsam als auch schnell zu resorbierenden Kohlenhydraten. Das ist der Garant für eine kontinuierliche Kalorienzufuhr. Jumbo ist aufgrund des schnell resorbierbarem Whey Proteins auch sehr gut als Pre-/Intra-/ oder Postworkout Shake zu nutzen. Neueste Studien zeigen, dass gerade die Phasen vor-, während und nach dem Training für eine Nährstoffzufuhr wichtig sind, wenn das Trainingsziel der Masseaufbau ist.

Was die Proteinzufuhr betrifft; aufgrund der Tatsache das man meist mit den normalen Mahlzeiten langsam zu verwertendes Protein in Form von Fleisch, etc. zu sich nimmt, steht dem Körper meist 4-6 h nach den Mahlzeiten noch ein ausreichender Pool an Aminosäuren zur Verfügung. Daher wurde für das Jumbo als Proteinquelle schnell verwertbares Whey Protein gewählt.

Positive Effekte bei der Nutzung von JUMBO
– deutlicher Muskelaufbau und Kraftzuwachs
– maximale Regeneration
– Protein- und Kohlenhydrat Lieferant
– Auffüllung der Glykogenspeicher
– ultrakomplexe Kohlenhydrat Quellen mit Haferflocken, Vitargo® & Palatinose™
– vollwertige Creatin Zufuhr
– Zellvolumenzuwachs (PUMP)
– Aspartamfrei — enthält keine Süßstoffe

Eiweiss und Proteine, Produktnews

Cytosport Monster Milk

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Cytosport Monster Milk

Nur die besten Proteinquellen machen Monster Milk zum Protein Allrounder für wahre Muskelberge!

Eins ist klar: Für Monster Muskeln brauchst Du Monster Milk! Schneller, festere Muskelmasse zulegen ging noch nie so einfach! Studien belegen was Profi Sportler schon längst wussten: Monster Muskeln sind keine Hexerei, sondern basieren auf der hochwertigen Proteinmatrix kombiniert mit wichtigen BCAAs aus Monster Milk!

Leicht zu verdauen: Unsere patentierte Pro Enzym-Matrix garantiert eine gute Verdaulichkeit und macht die Monster Milk super lecker! Jetzt in 5 leckeren Geschmacksrichtungen! Cytoport Monster Milk – das Power Protien für die Monster Muskeln!

Schnell freilassende anabole Molke, Glutamin Peptide und Free Form BCAA (branched chain amino acids) werden durch langsamere Anti-Catabolic-Casein und andere vollständige Protein-Isolate ergänzt. Diese leistungsfähige Kombination aus schnellen und langsamen Proteinen erstellt ein „anaboles Fenster“, das Stunden dauert. Obwohl es wie ein reichhaltiger Milchcocktail schmeckt, ist das erweiterte Monster Milk-Protein-System der ultimative Weg zum Erstellen von Monster-Größe-Muskeln!

Dank strategischer Nutzung eines patentierten Aminogen -System (Bio-Activ-Polypeptid-Enzyme-System) ist Cytosport Monster Milk super leicht zu verdauen. Außerdem ist CytoSport Monster Milk Laktosefrei, sodass es für Ihren Bauch einfach sein wird! Monster Milk Proteinformel präsentiert sich mit einer 50 Gramm Multi-Quellen Protein-Matrix brutale Muskelmasse und zum Schutz vor ungewollten Muskelabbau!

Cytosport Monster Milk liefert die Vollständigkeit und Balance bis zum Extrem! Isoliertes Milchprotein, Molke-Isolat, Kaseinat, Laktoferrin, L-Glutamin, Glutamin-Peptide und BCAAs der freien Form, L-Valin, L-Leucin, L-Isoleucin. 50 Gramm sehr gut verdaubares Protein, sorgt für einen mehr als effektiven Muskelaufbau! Die 500 mg Aminogen in Monster Milk (ein patentiertes Bio-Enzym Protoletic-Verdauungssystem) stellt den Abbau der Proteine in absorbierbare Peptide sicher.

Durch den Multi-Quellen Ballaststoff-Komplex kommt immer mehr zusammen! Cytosport Monster Milk enthält darmbeständiges Maltodextrin (löslicher diätetischer Ballaststoff) und Zichorieinulin (Fructooligosaccharide), diese sind eine ausgezeichnete Quelle der diätetischen Ballaststoffe.

Pharmasports Muscle Meal Protein für die stärksten Trainingsergebnisse

Pharmasports Muscle Meal ist Ihre Kombination aus zwei qualitativ hochwertigen Kohlenhydratquellen: Gerste und Hafer. Pharmasports Muscle Meal zeigt Ihnen die Top-Zusammenstellung, mit denen es auch die schaffen können, Gewicht und Masse zuzulegen, die es sonst mehr als schwer haben und mit vielen Weight-Gainern nicht zum gewünschten Erfolg kamen.

Beide Kohlenhydratarten verfügen über einen niedrigen glykämischen Index (NGI)! Das heißt, dass es nach dem Verzehr von Pharmasports Muscle Meal zu einem relativ konstanten Blutzuckerspiegel und einer gemäßigten Insulinausschüttung komm, welche die Fettabspeicherung, die bei vielen das Problem ist, erheblich senkt und reduziert! Pharmasports Muscle Meal enthält etwa 30%-40% weniger Kohlenhydrate als herkömmliche Muscle Weight Gainer.

Kundenmeinungen zum Pharmasports Muscle Meal:

Autor: Sebastian Höffer

Schmeckt ganz lecker und ist Ideal als Mahlzeit ersatz für mich. Trinke davon täglich 3Shake und konnte schon bisschen was an Masse drauf packen bin sehr zufrieden. Was ich noch sehr loben muss, ist die sehr schnelle lieferung macht weiter so.

Autor: Mark Vulm

Habe beide Geschmackssorten versucht, Vanille war leider nicht so meins, aber Schoko ist mehr als ok! Bin momentan bei der dritten Dose…laut meiner Waage bin ich von rund 78 auf 81,7 gekommen! Kam vorher nie über die „magischen“ 80 Kg! Jetzt hab ich es endlich geschafft und werde mich weiter an Gainern versuchen!

Autor: Oliver Hast

Um gute einanderthalb Kilo schwerer geworden und auch ein wenig fülliger im Spiegel. Zwar ein relativ einfaches Protein aber doch sehr effektiv!

BSN Syntha-6, Komponenten für mehr Muskelmasse

Syntha-6, das First Class Deluxe Protein aus dem Hause BSN, ist ein wirkungsvolles Supplement für den Erhalt und Aufbau von wertvoller Muskelmasse. Jeder Muskel wird durch BSN Syntha-6 rund um die Uhr mit allen wichtigen Aminosäuren versorgt. BSN kreierte diese Proteinmischung für Sportler, denen es auf eine optimale Versorgung der Muskeln mit den hochwertigsten Proteinen ankommt.

Diese Eiweißkombination enthält schnell-, mittel- und langsamwirkende Proteine, um das Aminosäureniveaus über einem langen Zeitraum zu gewähren. Die einzigartige Proteinmatrix besteht aus sehr fein gefiltertem Molkeproteinkonzentrat, micellarem Alpha und Betakaseinen, mikrogefiltertem WPI, Eialbumen, Calziumkaseinat und Milchproteinkonzentrat.

Bei denen in BSN Syntha-6 verwendeten Kohlenhydraten handelt es sich ausschließlich um lösliche Ballaststoffe, langmolekulare- und nicht verdaubare Kohlenhydratersatzstoffe. So ist BSN Syntha-6 eine gute Wahl für Personen, die eine fettarme Proteinquelle für Diäten oder Muskelaufbau suchen.

Versuchen also auch Sie sich einfach mal an eines dieser speziellen Proteine, um gezielt und effektiv für mehr Muskelmasse, Kraft und auch Ausdauer zu sorgen! Für eine individuelle Beratung steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite!

BSN Syntha-6 - Nähr- und Brennwerte

Mehr zum Muskel Masse aufbau.

Masseaufbau Ernährung

Masseaufbau Ernährung   Viele Männer möchten einen starken und gestählten Körper haben,

Produkte zum Masseaufbau

Was für Produkte nutzen Sie zum bekannten Masseaufbau?

Tipps & Tricks zum Masseaufbau

Masseaufbau Tipps für Ernährung, Training und starke Ergebnisse bei Pharmasports Hardgainer haben das Problem,

Muskelaufbau-Bestseller

Pharmasports Bestseller zum Muskelaufbau Auch Sie wollen Ihren Muskelaufbau effektiv und gesund Ihren Muskelaufbau unterstützen?

Ernährungsplan Masseaufbau ohne Training

Ernährungsplan Masseaufbau ohne Training Wer schnell und natürlich effektive Masse zulegen möchte,

Mit Sportnahrung den Muskelaufbau unterstützen

Mit Sportnahrung den Muskelaufbau unterstützen Man kann sein Training effektiver gestalten, indem man Sportnahrung zu sich nimmt.

Eiweiss und Proteine, Produktnews

Universal Gain Fast zum Aufbau von Muskelmasse

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Universal Gain Fast zum Aufbau von Muskelmasse

Universal Gain Fast ist Ihr Profi Weight Gainer zum gezielten Masseaufbau! Profi Weight Gainer zum Masseaufbau mit anabolen Boostern, pflanzlichen Powerstoffen, natürlichen Pflanzen Sterolen, EFA`s, Verdauungsenzymen und Wirkstoffen zur Unterstützung des Proteinstoffwechsels.

Weight Gainer von Universal Auch heute noch, wie schon vor dreißig Jahren. Ein guter Weight Gainer ist das Grundprodukt für jeden Bodybuilder. Neben dem „Animal Pak“ war ein Weight Gainer wahrscheinlich das Erste, was jeder Bodybuilder in den USA zu Beginn seiner Karriere einnahm. Über Jahre verkauften Sporternährungshersteller Tonnen dieser Produkte. Warum? Ganz einfach, weil sie Erfolg bringen.

Die meisten Weight Gainer haben über die Jahre wenig Veränderungen in der Zusammensetzung erfahren. Das hat einen Grund, egal ob Du mit dem Bodybuilding in den 80´ern, 90´ern oder heute angefangen hast, eines war schon immer so: Um aufzubauen und qualitativ hochwertige Muskelmasse aufzubauen braucht man viele Kalorien. Gain Fast 3100 von Universal Nutrition ist dabei als Lösung für alle Hardgainer entwickelt worden. Ein deutlicher Masseaufbau ist jetzt auch für Sportler möglich, die sonst extrem schwer an Gewicht zunehmen.

Für viele von uns ist die Gewichtszunahme ein simpler Prozess (für einige von uns geht das sogar viel zu leicht). Esse einfach mehr von allem, qualitativ hochwertiges Protein, hochwertige Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, Eier, Milch, gute Fette und so weiter… Für andere ist die Massezunahme ein äußerst schwieriger Prozess. Sie tun sich schwer damit alle drei Stunden zu essen, sie fühlen sich ständig megasatt.

Vielleicht gehörst Du auch zu den „Hardgainern“, die einfach essen können so viel sie wollen und trotzdem kein Gramm zulegen. Der Weight Gainer Universal Gain Fast 3100 wurde extra so konzipiert, den Körper nicht nur mit hochwertigen Kalorien zu versorgen (mit der Get-Big-Quick Formula* sogar mit 3100 kcal!), sondern auch dafür zu sorgen, das diese vom Körper optimal verwertet werden können. Denn für Hardgainer sind selbst Megakalorien oft allein nicht ausreichend. Um diese Kalorien auch verwerten zu können, sind anabole Zusatzstoffe, Pflanzen Sterole, essentielle Fettsäuren, Verdauungsenzyme und Wirkstoffe zur Unterstützung des Proteinstoffwechsels von Universal zugefügt worden.

Wir reden über Inhaltsstoffe wie L-Arginin, Ornithin, Muira Puama, 7-Isopropoxy-Ipraflavon, 5-Methoxy-7-Methoxyisoflavon, Beta-Sitosterol, Inosin, Saw Palmetto, Koreanischer Ginseng, Cholin, Inositol und andere wirkungsvolle Zusätze. In welchem anderem Weight Gainer findest Du diese Zusammensetzung? Nicht umsonst ist das Gain Fast 3100 seit über 20 Jahren der meistverkaufte Weight Gainer in den USA. Mit der exklusiven „Get Big Quick“ Formula vom Gain Fast 3100 kannst Du über 3100 Kalorien täglich zusätzlich zu Dir nehmen, mit 150g Protein, 596g Kohlenhydraten, jedoch nur 15g Fett.

Wenn Du also wirklich Masse aufbauen willst, egal ob für eine Bodybuilding Meisterschaft oder einfach nur um Gewicht zuzulegen, dann vertraue auf bewährte Qualität. Vergleiche das Gain Fast 3100 mit den Weight Gainern anderer Hersteller. Du wirst feststellen, dass Du ein vergleichbares Produkt mit der Masse an Zusatzwirkstoffen nicht findest. Das alles gibt es bei uns zu einem supergünstigen Preis.

Pharmasports Whey Gainer Professional für Masse und Kraft

Sie suchen nach einem Mass-Gainer der Ihnen Masse und Kraft verleiht? Dann sind Sie beim Pharmasports Whey Gainer Professional genau an der richtigen Adresse! Mit komplexen, wie auch starken Kohlenhydraten und einem Whey-Protein Anteil von 30% sind Sie auf dem richtigen Weg, um brutale Muskelmasse aufzubauen. Geregeltes Widerstandtraining und die Einnahme von Pharmasports Whey Gainer Professional kann zudem zu einer deutlichen Steigerung der Kraft bringen.

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Mit dieser unglaublichen hohen Anzahl an Kilokalorien, eignet er sich auch wunderbar als Ersatzmahlzeit, falls doch mal eine wegfallen sollte. Des weiterem ist Pharmasports Whey Gainer Professional mit Vitaminen, wie auch Mineralstoffen angereichert und bietet dem Körper so eine weitere Verstärkung.

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