
Durchfall durch Magnesium: Ursachen, Dosierung und was jetzt hilft
Durchfall durch Magnesium kann auftreten, wenn aus einem Präparat mehr Magnesium im Darm bleibt, als aufgenommen wird. Eine große Einzelportion ist dabei ein …
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In dieser Kategorie findest du Beiträge zu Fitness, Sporternährung und Nahrungsergänzung aus dem PharmaSports Magazin. Die Themen reichen von einzelnen Nährstoffen bis zu Erfahrungen aus dem Trainingsalltag. Auch Produktvorstellungen und übergreifende Fragen rund um einen aktiven Lebensstil gehören zum Archiv. Du kannst hier verschiedene Themen entdecken und anschließend in den passenden Fachkategorien weiterlesen. So bietet dir die Übersicht einen Einstieg in die Vielfalt unserer Magazinbeiträge.

Durchfall durch Magnesium kann auftreten, wenn aus einem Präparat mehr Magnesium im Darm bleibt, als aufgenommen wird. Eine große Einzelportion ist dabei ein …
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Was bringen MAP-Aminosäuren wirklich? Prüfen Sie Wirkversprechen, Studien, Proteinversorgung und Kosten mit einer verständlichen Entscheidungshilfe.
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Eisenmangel sachlich erklärt: Ferritin und Hämoglobin, Ursachen, Lebensmittel, Eisenbisglycinat, Sport sowie Risiken und Arzneimittelabstände.
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Ein Vitamin-B12-Mangel kann Müdigkeit, Blutbildveränderungen und Beschwerden an Nerven oder Zunge auslösen. Ob tatsächlich B12 fehlt, lässt sich aus Symptomen allein nicht erkennen. …
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Hyaluronan verständlich erklärt: Molekulargewicht, Hautpflege, orale Studien, Gelenkanwendungen, Filler und Unterschiede der jeweiligen Risiken.
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Kollagen sachlich bewertet: Hydrolysat und Typ II, Hautstudien mit Finanzierungsfragen, Gelenkschmerz, Proteinqualität und Produktwahl.
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Histidin verständlich erklärt: essenzielle Aminosäure, Histaminvorstufe, Carnosinvergleich, kleine Stoffwechselstudie und Grenzen hoher Mengen.
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Lysin erklärt: essenzielle Versorgung, uneinheitliche Herpesstudien, Hydrochlorid, Argininbezug und Grenzen bei Knochen und Muskelaufbau.
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Maca-Extrakt erklärt: Libido- und Hormonstudien, Grenzen für Sportleistung und Fruchtbarkeit, Unterschiede der Zubereitungen und sichere Kaufkriterien.
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Mariendistel und Silymarin erklärt: Extraktmengen, Fettleber- und Hepatitisstudien, Grenzen von Leberkuren, Nebenwirkungen und Produktvergleich.
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Omega-3-Fettsäuren erklärt: ALA, EPA, DHA, Fischöl und Algenöl, Mengenvergleich, große Herzstudien, Produktqualität und wichtige Sicherheitsfragen.
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Wasserfreies Koffein erklärt: Anhydrous Caffeine, Wirkung, EFSA-Sicherheitswerte, Sportstudien, Schlaf und Unterschiede zu Kaffee.
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