Alles zum Thema Bodybuilding Muskelaufbau Fitness usw. Allgemeine Sachen.
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Seit vielen Jahren verkauft die Firma Pharmasports Scitec Supplements und auch Produkte der Unterfirma Muscle Army.
Heute in der neuen Muscle & Fitness gab es das erste Muscle Army Comic. Wir fanden es so gut das ihr hier mal ein Vorgeschmack bekommen könnt.
Es wird noch mehr Comics geben. Also eine Comic Serie. Schaut einfach dazu mal bei musclearmycomics vorbei.
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Krafttraining spielt natürlich auch für viele Athleten im Bereich einer Diät eine große Rolle. Pharmasports hat Ihnen mit dem Informationstext „Krafttraining während einer Diät“ ausführlich beschrieben, was Sie genau zu beachten haben. Vor allem für Athleten im Bereich eines Krafttrainings während einer Diät, ist es wichtig, hohe Leistungen abzurufen. Wenn auch Sie weiterhin nicht auf ein Krafttraining während Ihrer Diät verzichten wollen, dann kommen Sie einfach bei uns im Fitness-Onlineshop vorbei. Alle Informationen gibt es kostenlos und ohne Anmeldung.
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Wir haben heute mal ein neues Video von Larissa Reis reingestellt. Dieses Video soll Ansporn zum Fitness Training sein. Aber auch neue Übungen zeigt sie hier.
viele Fragen Sich immer wie Groß und wieviel wiegt Larrisa zur Zeit: Antwort 1,70 m und wiegt zwischen 62 bis 64kg.
LArissa Reis Botschaft für alle Menschen ist es den Weltfrieden für alle Menschen auf der Welt zu verbreiten.
Hier ein schöner Link mit allen Erfolgen von Larissa Reis
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Nr1 Krafttraining erhöht die Grundgeschwindigkeit, was bedeutet dass man schneller ist.
Nr2 Die Sportwissenschaft zeigt zudem auf, dass Krafttraining das Ausdauertraining positiv unterstützt, denn es verlängert die Zeit bis zur muskulären Ermüdung. Ein Ausdauersportler der Krafttraining macht, ist am Ende eines Rennens länger im Stande seine Leistung zu halten. Auch der Mythos das Muskeln schneller Müde machen stimmt nicht. Wenn du ein Asudauersportler bis holle dir einen gute Vorsprung durch Krafttraining herraus.
hier zum Ernährungsplan für Asudauersportler
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Die BODYPOWER Expo in Birmingham. SCITEC NUTRITION durfte da mit ihren Stand auch nicht fehlen. Sehr viele Bodybuilding Fans besuchten diesen Stand. Nun um es kurz zu machen wie sieht solch ein Scitec Stand eigentlich aus.
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Fettverbrennung, für viele Athleten das wichtigste Trainingsziel überhaupt! Pharmasports hat Ihnen mit „5 Regeln zum Training für die Fettverbrennung“ einen ausführlichen Informationstext zu Verfügung gestellt, damit auch bei Ihnen die Fettverbrennung gut anläuft. Mit diesen Tipps können auch Sie endlich Ihre gewollten Ergebnisse im Bereich einer effektiven Fettverbrennung erreichen. Zudem finden Sie im Informationstext noch ein ausführliches Beispiel, wie Sie eine gesamte Trainingswoche absolvieren und dabei ungewollte Fettmassen los werden.
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Vor allem Hardgainer haben es immer wieder schwer mit dem Aufbau von Muskelmasse. Insbesondere Kohlenhydrate werden von Hardgainern überdurchschnittlich schlecht verwertet. Mit dem Informations-Text „4 Supplemente für Hardgainer“ spezialisiert sich Pharmasports genau auf die Athleten, welche nicht für mehr Masse sorgen können und hilft mit Tricks und Tipps. Des weiteren informiert Pharmasports Sie direkt über ein optimales Training für Hardgainer. Neben Ernährungstipps, haben Sie bei Pharmasports die Möglichkeit, zahlreiche Trainingspläne einzusehen, völlig kostenlos!
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Supplemente sollen den Athleten natürlich in erster Linie bei seinen verschiedensten Vorhaben unterstützen. Leider machen vor allem unerfahrene Athleten oft Fehler bei der Einnahme von Supplementen. Oftmals bestellen Athleten im Internet und wissen dann gar nicht, wie oder wann das erwählte Supplement eingesetzt wird. Pharmasports klärt Sie mit dem Informationstext „5 beliebte Fehler bei der Einnahme von Supplementen“ auf, natürlich völlig kostenlos! So werden beispielsweise Themen wie Whey Protein, Creatin, BCAA’s und weitere behandelt. Ein Blick lohnt sich auf jeden Fall, also ab in den Shop, Infos sammeln und Fehler aus der täglichen Nahrungsergänzung streichen.
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Das Bankdrücken ist eine Wissenschaft für sich, jedoch ist es eine der beliebtesten Trainingsübungen überhaupt auf unserem Planeten! Nur was tun, wenn Sie bei einem Gewicht hängen und absolut nicht weiterkommen? Pharmasports bringt Ihnen 4 Tricks näher, welche Sie beim Bankdrücken bis zu 20% weiter bringen können. Oftmals ist es einfach nur eine Kopfsache, die das Gewicht nicht wieder nach oben lässt. Pharmasports hat für Sie einen ausführlichen Informationstext verfasst, welcher Ihnen 4 mentale Tricks im Bankdrücken näher bringt. Selbstverständlich in voller Länge und garantiert kostenlos in unserem Fitness-Onlineshop.
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Tabata – ein Trainingsprogramm, welches vor allem Athleten bewegt, welche sich endlich von ihrem ungewollten Körperfett trennen möchten. Nur 4 Minuten sollen ausreichen, um Ergebnisse zu sehen, aber geht das wirklich? Die Antwort ist ja! Jedoch müssen Sie in diesen 4 Minuten an Ihr Limit gehen. Die Basis eines Tabata Trainings sind 4 Minuten hochintensives Training, bei dem Sie möglichst viele und große Muskelgruppen beanspruchen und trainieren. Pharmasports bringt Ihnen mit dem Informationentext „Tabata Training“ alles Wichtige nahe, um ein erfolgreiches Tabata-Training zu gestalten. Also nicht lange warten – informieren und direkt eines der intensivsten Diät-Trainingsprogramme ausprobieren! Sollten Sie noch Fragen haben oder eine indviduelle Beratung wünschen, so steht Ihnen das Pharmasports-Team mit Freude zur Seite.