Archiv der Kategorie: Allgemein

Alles zum Thema Bodybuilding Muskelaufbau Fitness usw. Allgemeine Sachen.

Allgemein, Fitnessathleten, Sportnews

Kultusministerium startet Modell-Projekt „Fitness-Coach“ zu Ernährung und Bewegung

Kultusministerium startet Modell-Projekt „Fitness-Coach“ zu Ernährung und Bewegung. Ausgebildete Jugendliche vermitteln Wissen an jüngere Schülerinnen und Schüler. Ab 2009 startet das Kultusministerium Baden-Württemberg gemeinsam mit der Stiftung Sport in der Schule und Edeka Südwest ein Train-the-Trainer-Projekt zu den Themen Bewegung und Ernährung. Ziel des Projekts ist es, Jugendliche für die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Ernährung zu sensiblisieren und ihnen Wissen zu vermitteln, das sie sowohl an ihre Mitschülerinnen und Mitschüler als auch an jüngere Schülerinnen und Schüler weitergeben können. „Wir gehen hier völlig neue Wege, um Jugendliche für gesunde Ernährung und mehr Bewegung zu begeistern. Neu an diesem Ansatz ist, dass Jugendliche ihre jüngeren Mitschüler in Sachen Ernährung weiterbilden“, sagte Kultusminister Helmut Rau in Stuttgart. Die fitness models und Fitness model werden es gut finden.

In einem zweitägigen Seminar lernen die angehenden Coaches wie gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Gesundheit zusammenhängen. Das Seminar vermittelt, dass sich eine ausgewogene Ernährung aus vielen Bausteinen wie Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen, Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen zusammensetzt. Auch Sport kommt in den zwei Tagen nicht zu kurz. Bewegungsspiele für drinnen und draußen runden das Seminar ab. Bei Entspannungsübungen zwischen den Unterrichtsmodulen erfahren die Jugendlichen am eigenen Körper, wie wichtig Bewegung für leichteres Lernen ist. Und das Fitness Modell auch Nahrungsergänzungen nehmen um ihren Köper das zu geben was er braucht.

Im praktischen Teil der Ausbildung setzen die Jugendlichen ihr gelerntes Wissen um und probieren ernährungsphysiologisch wertvolle Rezepte aus. „Als Lebensmittelhändler haben wir besondere Verantwortung, was die Nahrungsmittelauswahl betrifft. Dieses Projekt ist für uns so wichtig, weil wir hier das Interesse von Kindern und Jugendlichen für die Themen Bewegung und Ernährung wecken“, sagte Harald Rissel, Geschäftsführer der Edeka Südwest.

Allgemein

Jan Bast Bankdrücken bester Bankdrücker unter 90 Kg

Der Weltmeister von 2006 Jan Bast musste sich seinem Konkurrenten Dennis Cieri in Bankdrücken knapp geschlagen.Nach souveränen 260 kg in Bankdrücken ließ der Berliner das Gewicht um 7,5 kg erhöhen. Eine Last, die er ebenfalls mit jener perfekten Technik von der Brust schob, die ihn seit Beginn seiner Sportkarriere auszeichnet.Der Amerikaner Ciere konnte hingegen nur seinen zweiten Versuch bei Bankdrücken mit 270 kg in die Wertung einbringen. Jan Bast versuchte sich in seinem dritten Durchgang ebenfalls daran und hoffte auf seinen Gewichtsvorteil, doch der Athlet vom SV Buch konnte den Scheibenberg nicht bezwingen und belegte vor dem Japaner Yoichi Kishimoto (252,5 kg) den zweiten Platz.
Jan Bast Februar 2009 In der 90-Kilo-Klasse entwickelte sich ein starker Dreikampf zwischen Jan Bast (Barth), Konrad Burghardt (Marburg) und Robert Lochno (Bautzen). Jeder der drei Sportler konnte eine Disziplin für sich entscheiden, doch am Ende hatte der Vizeweltmeister im Bankdrücken, Jan Bast, dank seiner 255 kg im Bankdrücken die Nase vorn. Mit einer Gesamtleistung von 837,5 kg konnte Bast auch den Relativsieg für sich verbuchen. Jan Bast ist jetzt von .24.04.-26.04.09 auf der Fibo bei Best Body. Ich denke er wird dann was zum Bankdrücken und Creatin auch sagen. Laut meinungen soll er sehr viel Wert auf Creatin und Protein setzten. Jeder Kraftsportler weiß ja das Creatin beim Bankdrücken sehr hilfreich ist. Den Creatin kann bis zu 20 – 30 Kg mehr Power auf der Bank bringen. Die miesten Weltklasse Powerlifter oder Kraftsportler sowie die besten Bankdrücker nehmen Creatin.
Allgemein

Muscle Weight Gainer für Ihren Muskelaufbau

Jeder der kaum zunimmt, kennt das Problem. Man isst und isst aber auf der Waage tut sich rein gar nichts! Für solche Fälle wurden die „Muscle-Weight Gainer“ entwickelt, um auch den Menschen eine Möglichkeit zu bieten, die sich sonst zu schwer tun. Weight Gainer sind Nährstoffpulver, die (hauptsächlich beim Bodybuilding) Athleten zu einer Gewichtszunahme verhelfen sollen.

Besonders für Personen des ektomorphen (schlanken) Typs, die zwar wenig Körperfett, aber durch den schnellen Stoffwechsel Probleme beim Aufbau von Muskelmasse haben, sind Weight Gainer geeignet. Die Zusammensetzung besteht meistens aus ca. 60% Kohlenhydraten und 20% Eiweißen sowie Fett, Vitaminen und Mineralstoffen. Versuchen also auch Sie, Ihren Muskelaufbau mit einem Muscle-Weight Gainer zu unterstützen und an gesunde Masse zuzulegen!

Allgemein, Aminosäure, Eiweiss und Proteine, Produktnews, Unsere Firma

Was ist L-Carnitin und was kann Carnitin ?

L-Carnitin ist eine Verbindung von den beiden Aminosäuren L-Lysin und L-Methionin. Fürwen macht die zusätzliche Einnahme von L-Carnitin als Nahrungsergänzung Sinn?
Bei negativem sowie positivem Stress werden die Aminosäuren Lysin und Methionin für die Produktion von Stresshormonen benötigt. Die Leber kann dadurch nicht ausreichend L-Carnitin produzieren. Bei einigen Menschen funktioniert die Produktion von L-Carnitin nur mäßig bei manchen gar nicht, infolge einer genetisch bedingten Stoffwechselstörung. Erhöhter Bedarf an L-Carnitin besteht vor allem bei Ausdauersportler mit Trainingseinheiten von über 60 Minuten, insbesondere beim Kraftsport , Marathonlauf, Radfahren, Schwimmen und während eines Fußballspiels.Was geschieht bei Stress? Stresshormone bewirken, dass unsere Fettzellen Energie abgeben.

L-Carnitin Kapseln von der Firma Pharmasports
L-Carnitin Kapseln von der Firma Pharmasports

In einem Gramm Fett sind 9,3 kcal enthalten, mehr als doppelt soviel Energie als in Kohlenhydrate und ist somit ein excellenter und vor allem lang anhaltender Energielieferant, allerdings ist nur schwer ranzukommen. Immer, egal ob bei positivem Stress (Sport, Bewegung…) oder negativem Stress (Ängste, Ärger, Aufregung), den Fettzellen wird Energie entzogen und diese gelangt dadurch in die Blutlaufbahn. Wenn nun ein Mangel an L-Carnitin existiert, so kann diese Energie nicht in Körperenergie umgewandelt werden und die Folge davon ist, dass sich das Blutbild verschlechtert. 

Carnitin Pulver in Pharma Qualität
Carnitin Pulver in Pharma Qualität

 Die zusätzliche Einnahme von L-Carnitin
ist desweiteren empfehlenswert für Personen, die auf Ihr Gewichtsmanagement achten wollen oder sich überwiegend vegetarisch ernähren, da sich die so wichtige Aminosäure Lysin hauptsächlich in tierischen Produkten befindet.Unser Körper gewinnt seine Energie überwiegend aus Kohlenhydrate
und das in unseren Fettzellen eingelagerte Fett bleibt nahezu unberührt. Durch die rasche Leerung unseres Kohlenhydratspeichers entsteht erneut ein Hungergefühl und unser Blutzuckerspiegel sinkt. Davon sind vor allem Frauen betroffen, da diese ca. ein Drittel weniger Kohlenhydrate speichern können als Männer. Auch hier kann L-Carnitin entgegenwirken. Gute L-Carnitin Produkte zum günstigen Preis bei bester Qualität bekommt ihr bei  PHARMASPORTS.de  den Onlineshop für Sportnahrung und zubehör.

Allgemein, Aminosäure, Bodybuilding news, Boxen, Creatin, Eiweiss und Proteine, Fitnessathleten, Produktnews, Sportnews, Unsere Firma

Warum der Name Pharmasports für Sportlernahrung

Die Zahl der Anbieter nimmt stetig zu und so kommt es, dass für  viele dieser Anbieter der niedrigste Preis die alleinige Möglichkeit ist auf diesem Marktsegment zu konkurrieren. Aus diesem Grund arbeiten immer mehr Nahrungsergänzungsmittelhersteller nach dem Motto „Hauptsache billig“ mit minderwertigen Rohstoffen. Sie als Kunden der für diese Produkte unter Umständen noch sehr viel Geld ausgibt sind somit die Leidtragenden da diese Produkte nicht im Ansatz das versprechen was in der Werbung versprochen wird. Die Firma Pharmasports ( bei allen Pharmasports Produkten ) verwendet aus diesem Grund nur hochwertige Rohstoffe. Darauf können Sie sich verlassen !!!  Die Qualität dieser Pharmasports Produkte  spricht für sich. Kein gepunche und Gemisch aus minderwertiger Ware. Wenn man dabei noch den Preis der „Billighersteller“ in Betracht zieht sind diese Produkte nicht einmal teurer. Pharmasports steht für beste Rohstoff Qualität also fast Pharma Ware.

Qualitäts Creatin der Firma Pharmasports
Qualitäts Creatin der Firma Pharmasports

Wenn zum Beispiel ein Hersteller z.Z Creatin 500g anbietet für 10 Euro. Den kann das kein gutes reines Creatin sein. Bei uns kostet z.Z 500g reines Ultra Pure Creatin 100% 200Mesh das ist die körnung 9,90 Euro. Das andere ist meistens 60 oder 80 Mesh also Körniger und dann auch nicht 100% vieleicht 80 oder so. Wir von Pharmasports versuchen durch sehr guten und eine Gr Mengen an Abnahme von Qualitäts Rohstoffe einen fast unschlagbaren Preis auch den Markt zu Bringen. z.B Creatin in der guten Qualität kostet bei vielen für die gleiche Menge 25 bis 50 euro. Warum ganz einfach Sie machen viel Werbung kaufen Teurer ein da Sie nicht viel Abnehmen. Und viele wollen denn auch noch 100 bis 200% Gewinn. Natürlich muß auch die Firma Pharmasports Gewinn machen. Aber unser Vorteil ist wir machen wenig Werbung verkaufen viel Menge duche gute Preise bei bester Qualität. Wir Leben ganz einfach von tollen Stammkunden und die gute alte Mund da Mund Werbung. Es ist nicht am wichtigsten im Sportnahrungsbereich wie Bund eine Dose ist. Oder wer die schönsten Layouts hat. Das wichtigste ist und bleibt die Qualität des Produkts und der Preis.

Pharmasports Energy Creatine - Erleben Sie ein neues Trainingsgefühl mit mehr Kraft und Energie
Allgemein, Produktnews

Best-Body in den Top 10 bei Sporternährungsmarken.

Laut einer aktuellen Umfrage des Markenmonitors „Sporternährung“ der Smart-Research GmbH, erreicht Best-Body-Nutrition den 3. Platz der bekanntesten Sporternährungsmarken. Dies spiegelt sich auch im Verbrauchindex wieder. Best-Body-Nutrition erreicht auch hier den 3. Platz der am häufigsten konsumierten Sportnahrungsmarken. Interessant ist außerdem, das 41% der befragen Ihren Konsum an Sporternährung weiter steigern wollen. Immerhin 55% möchten den bestehenden Verbrauch aufrecht erhalten und nur 4% der Befragten wollen weniger konsumieren. Der gesamte Bericht ist auf der Homepage der Smart-Research GmbH zu finden. Bei den Pharmasports Umfragen. Es ging um das bste Produkt zum Muskelaufbau von der Firma Best Body. Haben die Produkte HMB und Tribuforte gewonnen. Die Kraftsportler geben bei Muskelaufbau Supplemente ein gute Note. Dazu bekommen auch alle Kunden bei Pharmasports den günstigsten Preis für alle Produkte die das Team im Sortiment haben. Wir werden auch weiterhin ab und zu Muskelaufbau Produkte der firma Best-Body Testen und die Besten werden dann Natürlich im Pharmasports Onlineshop zum günstigsten Preis angeboten.

Allgemein, News über Tribulus

Übergewicht mangelt es an Testosteron.

Vielen Männern mit dickem Bauch oder gestörtem Stoffwechsel mangelt es offenbar an Testosteron. Neue Studien legen nahe, dass sich der Hormonmangel und Übergewicht gegenseitig bedingen.Dies erläutert die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie (DGE) in Stuttgart. Auch diabeteskranke Männer wiesen häufig einen niedrigen Testosteronspiegel auf. Kleinere Studien hätten bewiesen, dass Männer, die mit dem Geschlechtshormon behandelt wurden, Bauchfett verlieren. Größere Studien an übergewichtigen Männern sollen nun zeigen, ob eine Testosteronbehandlung eine mögliche Therapie sein kann. Viele Sportler nehmen zum Muskelaufbau Training Tribulus . Das männliche Sexualhormon Testosteron wird von Sportlern als Doping-Mittel benutzt und zur Leistungssteigerung künstlich zugeführt. Dies ist bei Tribulus nicht der Fall da Tribulus den Testosteron eigenen Wert steiern kann. Nach dem Ergebnis einer Studie der Universität Lausanne ist das aktuelle Testverfahren zum Nachweis von Testosteron nicht geeignet.

Allgemein, Aminosäure, Produktnews, Unsere Firma

Sexy Frau Training u Fatburner

Hier ein Sexy Frau beim Training mit hanteln was ein Fatburner Training bringen.


Ein im Volksmund genanter Fatburner Thermo-Stacker Xtreme 100% frei von Ephedrin! Best Fatburner Pharmasports Die in Pharmasports Thermo-Stacker Xtreme verwendeten Nährstoffe, grüner Tee Extrakt, Citrus Aurantium und Guarana Extrakt enthalten Koffein oder andere Stoffwechsel aktivierende