Alexander Povetkin hat in seinem Aufbaukampf nichts anbrennen lassen! Bereits nach drei Runden war schon alles vorbei. Alexander Povetkins Duell gegen Andrzej Wawrzyk war wirklich nur ein kleiner Appetitmacher für das im September geplante Duell in Moskau, zwischen ihm und und dem Weltmeister Wladimir Klitschko. Der Olympiasieger von 2004 konnte in der Hauptstadt Russlands (Moskau) seinen Weltmeistertitel der WBA problemlos verteidigen und schickte seinen Konkurrenten Andrzej Wawrzyk gnadenlos auf die Bretter. Wir sind gespannt, wie sich Alexander Povetkin gegen Wladimir Klitschko anstellen wird.Das Pharmasports-Team wird Sie natürlich weiter auf dem laufenden halten und bringt Ihnen weitere Informationen zum Kampf: Alexander Povetkin vs. Wladimir Klitschko!
Die beliebtes Fight Night in unserer schönen Hafenstadt Rostock rückt immer näher. Zahlreiche Athelten werden vor Ort sein, welche sich im Boxen oder natürlich auch Kickboxen messen. Einer der Athleten wird übringens auch unser Pharmasports-Athlet Kevin Jiruschka sein. Unser 20 Jahre alter „KeeJah“ wird am 15.06.2013 in der Allround Arena Rostock gegen seinen 3 Jahre älteren Konkurrenten aus Rostock im Ring stehen . 112 angehende Nachwuchsboxer zwischen 16 und 48 Jahren erfüllen sich im Juni im neusten Boxformat ihren Traum. Sie stehen einmal da, wo sonst nur die Profis glänzen – vor einem großen Publikum im Scheinwerferlicht zwischen den Ringseilen. Ein Abend, den wohl keiner von den da zu findenen Athelten vergessen wird.
Im Vorfeld hatte das Pharmasports-Team schon über diesen erstklassigen Fight informiert. Der bekannte, ehemalige Europameister James DeGale (15-1, 10 K.o.’s) machte bei seinem Kanada-Debüt eine großeartige Figur und ließ dem ehemaligen WM-Herausforderer Sebastian Demers (31-6, 11 K.o.’s) so gut wie keine Chance. Der Olympiasieger legte bereits in der ersten Runde richtig los und stürzte sich auf seinen Gegner, der mit DeGale’s Schnelligkeit überhaupt nicht zurechtkam. Durch die erzielte Schlagwirkung kam das Ende immer näher in Sicht. In der zweiten Runde war es dann geschehen. Das Ende kam in der zweiten Runde, nachdem DeGale den Kanadier mit einem Uppercut zu Boden geschickt hatte.
Vorallem Anfänger, aber auch fortgeschritte Athleten im Bodybuilding vernachlässigen leider oft ein effektives Kraftausdauer-Training. Pharmasports hat Ihnen völlig kostenlos einen ausführlichen Kraftausdauer Trainingsplan zur Verfügung gestellt. Der Nutzen des Kraftausdauer-Trainings für Bodybuilder liegt darin, dass es eine wichtige Ergänzung zum reinen Hypertrophie- und Maximalkraft/Schnellkraft-Training ist. Die Muskulatur passt sich nach längerer Zeit des Muskel-Aufbautrainings an und auch das beste Muskeltraining stagniert irgendwann, trotz optimalen Trainings von 8-12 Wiederholungen. Also ab zu uns auf die Seite, rein in die Kategorie Trainingspläne und los geht es mit einem ausgearbeiteten Kraftausdauer Trainingsplan.
Velocity Diät – eine der effektivsten Diäten überhaupt! Die Velocity Diät wird als eine sehr radikale Form der Diät angesehen. Bevor Sie dem Diät-Plan der Velocity Diät folgen, sollten Sie völlig gesund sein, um dieses extreme Experiment zu wagen. Die Velocity Diät ist eine Diät, in der sehr wenige Kalorien verzehrt werden, sie eignet sich um schnellstmöglich in Form zu kommen und sich mit einer starken Körperdefinition zu präsentieren. Pharmasports hat für Sie einen ausführlichen Informationstext zu dieser hochwirksamen Diät bereitgestellt. Ein Blick lohnt sich auf jeden Fall!
Hier mal zum Abend ein kleiner Auszug von unserer Jenny. Jenny ist eine Top Sportlerin. Viele Fragen sich was macht Sie. Sie macht Kampfsport. Was genau? Thaiboxen. Und hier seht ihr eine wirklich Sexy Sportlerin. Warum das so Heute mal schreibe, weil alle immer denken Jenny ist ein Fitness Model. Doch auch Kampfsportlerin können sehr gut aussehen. Natürlich macht Sie auch Fitness Sport und verwendet Pharmasports Supplements. Um es kurz zu machen schaut euch die Fotos an und die Videos und ihr habt selber einen Einkblick:
Am 3. August bei UFC 163 ist es soweit, Demian Maia trifft bei diesem großartigen Event auf Josh Koscheck! Obwohl Demian mit der Weile schon 35 Jahre alt ist und so manch einer in diesem Alter daran denkt, seine Karriere zu beenden, kommt es für den UFC Fighter weiterhin nicht in Frage. Ganz im Gegenteil: Der Brasilianer kämpft sich weiter in Richtung Titelkampf im Weltergewicht. Des weiteren wird sich noch ein weiterer großer Kampf in der UFC 163 anfinden. Im Hauptkampf von UFC 163 verteidigt Federgewichts-Champion Jose Aldo seinen Titel gegen Anthony Pettis.
Es wird immer wieder populärer, das bekannte Kettlebells Training! Wie auch bei jeder anderen Trainingsart, kann auch beim mit der Weile wieder sehr beliebten Kettlebell Training so einiges falsch gemacht werden. Pharmasports gibt Ihnen genau die Tipps, die Sie brauchen, damit auch bei Ihrem persönlichen Kettlebell Training nichts falsch laufen kann. Die spezielle Form der Kugelhantel mit Griff erlaubt eine Vielzahl von verschiedenen Trainingsübungen, die nicht auf isolierte Muskelarbeit beschränkt sind, sondern Muskelgruppen im ganzen Körper ansprechen. Werfen auch Sie einfach mal einen Blick auf unseren detailierten Information-Text und schon kann das intensive Training beginnen.
Erfahrungsbericht Ben Bröker zu Kreabolic Pro und Proteinen. Athleten benötigen neben einem harten Training, einer ausgewogenen Ernährung und einen eisernen Willen natürlich auch Nahrungsergänzung, um Trainingsleistungen zu optimieren. Pharmasports-Athlet Ben Bröker hat Ihnen auf der Pharmasports-Seite einen kleinen Erfahrungsbericht zu einzelnen Supplementen geschrieben, welchen natürlich auch Sie folgen können. Neben Proteinen wie unseren Protein Advance Shake, wird natürlich auch immer wieder gern mit Aminosäuren wie BCAAs oder Creatin gearbeitet. Schauen auch Sie einfach mal vorbei und verschaffen sich einen kleinen Einblick in das ernährungstechnische System unseres Athleten.
Natürlich darf auch der mehrfache Mr. Olympia nicht fehlen – Ronnie Coleman! Ronald Dean Coleman, vielen auch einfach nur unter „Ronnie“ Coleman bekannt, zählt zu den bekanntesten Bodybuildern der IFBB (International Federation of Bodybuilding & Fitness). Ronnie präsentierte auf der FIBO 2013 in Köln natürlich seine Ronnie Coleman Signature Series und war auch für das eine oder andere Interview zu haben. Der 7-fache Mr. Olympia (von 1998-2005) zeigte sich im direkten Vergleich mit anderen Athleten nicht unbedingt in seiner besten Form, trotzdem zählt das natürlich auch zu den bleibenden Erlebnissen, diesen großartigen Athleten einmal im Leben persönlich gesehen zu haben.
