Auch Mariusz Pudzianowski hat sein Debut in der MMA gegeben. In seinem ersten Kampf traf er auf einen chancenlosen Marcin Najman. Jedoch ließ Mariusz seinen Gegner nicht den Hauch einer Chance. Bereits in der ersten Runden nach 43 Sekunden war der Kampf entschieden. Mariusz bezwang Najman durch gezielte Tritte und Schläge, zwang Ihn dadurch zur Aufgabe. Auch Pudzianowski nimmt seit vielen Jahren Nahrungsergänzung zu sich und repesentiert einen großen polnischen Hersteller, der für Supplemente bekannt ist.
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Europarekord im Bankdrücken bei einem Gewicht von nur 75 Kg
Und wieder gibt es neue Rekorde zu verzeichnen. Ein Athlet mit dem Gewicht von nur 75 Kg drückte bei der Europameisterschaft 2009 im KDK unglaubliche 205 Kg im Bankdrücken. Somit wurde der alte Rekord mit einem Gewicht von 202,5 Kg in der vergangenen Europameisterschaft ganz klar eingestellt. Jeffrey schob die 205 Kg ganz locker, so sein Trainer. Auch in den bevorstehenden Wettkämpfen werden sie wohl wieder mit an den Start gehen und versuchen, wieder neue Rekorde auszustellen.
Wird Jay Cutler dieses Jahr wieder zum Mr. Olympia?
Es wird viel geredet, wer sich wohl dieses Jahr die Krone zum Mr. Olympia holt. Die Top-Anwärter sind wohl wie fast jedes Jahr Jay Cutler, Branch Warren, Victor Martines und Dextor Jackson. Aber wie bekommt man solche Muskelberge, wie diese Jungs? Natürlich spielen Nahrungsergänzungen, wie auch Steroide eine große Rolle. Denn ohne Steroide, wie z.B. Dianabol ist es einfach unmöglich, solche Muskelmassen aufzubauen. Die Athleten werden schon bereits Monate lang auf Ihre Wettkämpfe vorbereitet und aus diesem Grund, ist es wohl kaum ein Geheimnis, dass jeder gewinnen möchte. Die Spannung bleibt weiterhin bestehen und wir lassen uns überraschen, wer sich dieses Mal den Titel holen wird.
Suchen Sie sich Tipps zum Muskelaufbau im Internet
Oft kommt das Problem vor, dass viele Übungen, die zum Muskelaufbau-Training gehören, falsch ausgeübt werden. Dank des Internets kann auch dieses Problem ein Ende haben. Denn gerade im Internet stößt man auf haufenweise Tipps und Tricks, die einem während des Muskelaufbau-Trainings behilflich sein können. Informieren auch Sie sich lieber vorher, bevor Sie Übungen falsch ausführen, die sonst von Profis im Bodybuilding ausgeführt werden.
Dianabol zum Muskelaufbau?
Dianabol, die auch umgangssprachliche Thais genannt werden, werden im öfter zum Muskelaufbau eingesetzt und schon fast überall in den Studios. Die Struktur des so bekannten Anabolikum leitet sich von dem mönnlichen Sexualhormon Testosteron ab. In der Medizin wurde Dianabol damals des Öfteren bei Osteoporose-Patienten eingesetzt. Die damalige Dosis lag zu diesem Zeitpunkt bei 5 mg pro Tag in einem Zeitraum von 6 Wochen. Im Bodybuilding, wie auch im Kraftsport gehörte es damals, wie auch heute noch, zu den populärsten Steroiden, um Muskelmasse, wie auch Kraft aufzubauen und zu verbessern. Trotz des sehr großen Interesse an diesem Steroid, rät das Pharmasports-Team Ihnen in jeder Form und Weise davon ab!
Bodybuilder und Ihr Training zu einer starken Muskulatur
Bodybuilding, nur eine Sportart oder eine Lebenseinstellung? Für viele auf jeden Fall eine Lebenseinstellung, denn so wie es im TV meistens wirkt, als wenn es kein Problem wäre, seinen Körper so zu gestalten, steckt ein riesen großer Teil an Disziplin zu dieser Sportart. Denn wer sich für diese Sportart entscheidet muss damit rechnen, evtl. seine Ernährung umstellen zu müssen, eine geregeltes Widerstandstraining zu meistern, dass sich gewaschen hat. Denn nur so kommt der Erfolg wie bei den ganz Großen, um mit einem starken Muskelaufbau zu glänzen. Verschiedene Supplemente, die auch von den Profi-Bodybuildern genutzt werden, wie z.B. Tribulus Terrestris sind schon seit vielen Jahren kleine Geheimtipps. Da durch Tribulus Terrestris die „trockene Härte“ einsetzen und der Testosteronspiegel ansteigen kann, ist es bei Bodybuilder wie aber auch Kraftsportlern sehr beliebt.
Boxen Wladimir Klitschko gewinnt gegen Ruslan Chagaev
Der dreifache Boxweltmeister Wladimir Klitschko hat seinen Boxkampf gegen Ruslan Chagaev gewonnen. Bereits in der zweiten Runde schickte Wladimir Klitschko den Usbeken das erste Mal auf die Bretter, Chagaev wurde angezählt, konnte dann aber weiter machen und schlug sich danach besser gegen Klitschko.
Wer auf einen schnellen K.o.-Sieg durch Klitschko hoffte, wurde bis zur 9. Runde enttäuscht. Dann gab Ruslan Chagaev auf. Klitschko gewann durch Aufgabe des Gegners. Der Boxkampf heute fand AufSchalke vor 60.000 Zuschauer statt. Hier absolviert normalerweise FC Schalke 04 seine Spiele. Ruslan Chagaev zollte dem Tribut und lief vor dem Kampf in einem blauen Trikot von FC Schalke 04 auf. Vor dem Boxkampf wurden von einem Trompeter die Nationalhymnen von Usbekistan und der Ukraine gespielt. Bei der ukrainischen Nationalhymne kam es zu technischen Problemen, wovon sich Wladimir Klitschko aber nicht aus der Ruhe bringen ließ. Für ihn wohl kein böses Omen. Vor dem Kampf wurde noch Vitali Klitschko für den besten Comeback des Jahres ausgezeichnet. Er erhielt von Boris Becker und Edwin Moses den Laureus Sport Award, der gerne auch als Sport-Oscar bezeichnet wird. Bei dem Boxkampf zwischen Wladimir Klitschko gegen Ruslan Chagaev ging es nicht um den WM-Titel des Usbeken. Der Boxverband WBA hatte dies zuvor ausgeschlossen. Hätte Wladimir Klitschko aber verloren, hätte Ruslan Chagaev die drei WM-Gürtel des Ukrainer mitnehmen können. Ich denke weil Klitschko viel Eiweiss und kohlenhydrate braucht. Werden wir vom Team Pharmasports beiden Boxer das Ultra Whey Protein und das Pharmasports Energy Boost von Pharmasports schicken.
Jürgen Brähmer gewinnt gegen Brancalion EM-Titel
Boxer Jürgen Brähmer verteidigt heute zum ersten Mal in seiner Karriere einen Titel das . Im Boxfight gegen Antonio Brancalion aus Italien steht der Europameister-Gürtel auf dem Spiel. Heute ist sein 7 Titelkampf . 1 Runde der Antonio Brancalion leigt schon jetzt nach 15 sec am Boden. 2 mal in der 1 runde am Boden. Jürgen Brähmer hat gewonnen nach 3 Linken Händen am Kopf. Wunderbar die starke Linke hat jürgen Brähmer richtig eingsetzt. Das ganze Team von Pharmasports gratuliert Jürgen Brähmer. 1,23 min Jürgen Brähmer hat durch Technisches Ko gewonnen. Wir von Pharmasports werden Jürgen ein Packet mal mit den neuen Nitro Bomb und das Pharmasports Advace Shake Protein. Den kann ich nur noch sagen Jürgen mach weiter so.
Deutschland gewinnt FIBO Powerlifting Challenge dank Jan Bast
Die deutsche Auswahl konnte den über zwei Tage andauernden Wettkampf auch dank Creatin Pulver und Protein zum zweiten Mal gewinnen und wird auch 2010 als Titelverteidiger auf der großen „FIBO Power“ – Bühne dabei sein.
Bereits am ersten Tag der Fibo „Powerlifting Challenge“, dem Kreuzheben, legte das deutsche Team mit Andy Dörner vor. Mit 310 kg zog Leistungsträger Dörner in dieser Disziplin die höchste Last des Tages und hatte dadurch entscheidenden Anteil daran, dass die Österreicher mit sechs Punkten ins Hintertreffen gerieten. Dank Jan Bast, dem amtierenden Weltmeister im Bankdrücken, behielten die drei Germanen das Zepter in der Hand. Satte 260 kg schob der Berliner von der Brust und brachte damit die Athleten von der Alpenrepublik in Bedrängnis.Doch auch am letzten Tag war an einen Aufbäumen gegen die teutonische Übermacht nicht zu denken. Nahrung für Kraftsportler hol ich mir bei Pharmasports Wieder einmal war es Andy Dörner, der mit 405 kg beim Kniebeugen für die höchste Last des Tages und für Jubel im Publikum sorgte.Mit 1605 Relativpunkten lag Deutschland am Ende klar vor den Mannen aus Österreich, die sich mit 1485 erzielten Punkten wacker geschlagen haben.Als Titelverteidiger wird Deutschland auch im nächsten Jahr ein dreiköpfiges Team an die Hantel schicken. Wer nach den USA und Österreich den Fehdehandschuh aufheben wird, ist noch nicht bekannt. Wir von den Team Pharmasports denken die beiden Athleten haben sich gut auf den Fibo Wettkampf vorbereitet. Wir sagen mal Viel Training ordentlich Protein und Aminos und Creatin haben sich bei den Kraftwettkapf ausgezahlt. Wir wünschen Jan Bast und auch Andy Dörner weiterhin viel Erfolg beim Kraftsport. Mal sehen was sie nächstes Jahr in bankdrücken aber auch beim Kreutzheben so machen werden.
Profi-Boxer Felix Sturm bleibt Weltmeister im Mittelgewicht.
Krefeld (dpa) – Profi-Boxer Felix Sturm bleibt Weltmeister im Mittelgewicht. Der 30 Jahre alte Champion des Verbandes World Boxing Association (WBA) besiegte in Krefeld den Japaner Koji Sato durch technischen K.o. in der siebten Runde. 25. April 2009 22:57 Uhr Die Bilanz des für den Hamburger Universum-Stall kämpfenden Leverkuseners weist nunmehr 32 Siege in 35 Kämpfen aus. Der Japaner kassierte hingegen in seinem 15. Kampf die erste Niederlage, nachdem er zuvor 13 Mal durch K.o. gewonnen hatte.In einem weiteren WM-Kampf verteidigte der für Universum boxende Ungar Karoly Balzsay seinen WBO-Titel im Supermittelgewicht zum ersten Mal erfolgreich. Der Schützling von Trainer Fritz Sdunek besiegte den Neuseeländer Masolino Masoe durch technischen K.o. in der elften Runde und blieb damit auch in seinem 21. Profikampf ungeschlagen.