Archiv der Kategorie: Fitnessathleten

Berichte unserer Fitness- und Bodybuilding Athleten aus dem Team Pharmasports.

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Fitnessholzer Fitness Training Fitness Workout stellt sich vor.

Fitnessholzer Fitness Training Fitness Workout stellt sich vor. Neu im Pharmasports Team Fitnessholzer.  Die Sachen die unser Fitnessholzer anhat bekommt ihr hier:

Bodybuilding Fitness T-Shirt       Bodybuilding Fitness Hose          Bodybuilding Fitness Pulover

Hey Leute, mein Name ist Fitnessholzer und ich bin vom Team Pharmasports. Hier mein erstes Video, das ich erstmal dazu nutzen will, um mich bei euch vorzustellen. Ich bin von Beruf Personal Trainer und Ernährungsberater, deswegen ist mir die persönliche Bindung zu meinen Sportlern immer ganz wichtig.

Guckt euch das Vorstellungsvideo am besten einfach mal an um euch ein Bild von mir zu machen. Wenn`s euch gefällt und ihr mehr von mir sehen wollt, könnt ihr mich auch gerne Abonnieren und Liken damit ihr auch immer auf dem neusten Stand seit und nichts verpasst In nächster Zukunft werden noch eine ganze Menge Videos folgen. Da ich sehr viele Hobbys habe wie: “ Marathon laufen, Inline Marathons laufen,Extremläufe,Parkour, Kraft-und Kampfsport,Schwimmen“ und ich mich auf sportlicher Ebene für sehr viele Dinge interessiere, habe ich selbstverständlich allerhand Gesprächsstoff. Workouts im Studio,draußen und für Zuhause, Funktions- und Crossfit Training, Balance/Gleichgewichts- und Halteübungen, Grundübungen,Kampfsport,Laufen, Ernährung, Supplements/Nahrungsergänzung,Regeneration und Motivationstipps werden nur einige Inhalte davon sein. Ihr werdet mich aber von Video zu Video immer besser kennen lernen, das kann ich euch jetzt schon vergewissern Ihr könnt mir natürlich auch immer Anregungen unter meine Videos notieren, damit ich auch genau weiß was ihr gerne sehen wollt ich bin da völlig locker und offen für alles soviel erstmal von meiner Seite. Ik sag erstmal tschüss, „Sport Frei“, geht an die Geräte oder geht laufen, verausgabt euch einfach nur und dann würde ich mal sagen bis zum nächsten Video, ich freu mich drauf mfg euer Fintessholzer und Team Pharmasports.

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FIBO PRO 2011 Fitness Women – Bikini Ramona Valerie Alb – Valeria Ammirato – Sandra Ott

FIBO PRO 2011 Fitness Women – Bikini: Mit dabei sind: Bikini Fitness Athletin Valeria Ammirato und Ramona Valerie Alb IFBB Bikini & Fitness Bikini Athletin Sandra Ott und Bikini Fitness Pro Athletin Andrea Hertlein und viele mehr. Schaut euch hier das Video an. Natürlich von Euren Creatin Eiweiss Muskelaufbau Shop bereitgestellt.

FIBO PRO 2011 – Bikini, Vergleiche – Best Body Nutrition. FIBO PRO 2011 Fitness Women – Bikini, Vergleiche Sponsoring Best Body Nutrition. Auch dabei ist Ramona Valerie Alb IFBB Bikini & Fitness Model

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Best Body Fat Burn V10 bei Pharmasports erhältlich!

Best Body Fat Burn V10 - Dose á 100 Kapseln

Hochwertige Supplemente wie der Best Body Fat Burn V10 dürfen natürlich auch bei uns im Sortiment nicht fehlen. Mit der starken Zusammensetzung aus Grüntee-Extrakt, Bitterorangen-Extrakt, Guarana-Extrakt, Polyphenol-Rotwein-Extrakt und vielem mehr, erhalten Sie ein perfekt abgestimmtes Sportnahrungsmittel. Vor allem in Sportbereichen (Bodybuilding, Fitness, Ausdauersport), werden Supplemente wie Best Body Fat Burn V10 bereits schon lange eingesetzt. Versuchen auch Sie sich einfach mal an diesem mehr als hochwertigen Supplement. Für Fragen oder individuelle Beratungen, steht Ihnen das Pharmasports-Team wie immer mit Freude zur Seite.

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Scitec Nutrition Pro Brooke Mora IFBB Bikini Fitnessmodel

Scitec Nutrition Pro Brooke Mora IFBB Bikini Fitnessmodel.

Scitec Nutrition möchte Euch das neuste Team Mitglied, die IFBB Bikini Pro Brooke Mora vorstellen! Die wunderschöne Bikini-Sportlerin hat ihren Profi-Status im Sommer 2010 in Las Vegas gewonnen. 5 Wochen später hat sie sich auf dem Tournament of Champions in Culver City, Kalifornien vorgestellt, wo sie den zweiten Platz belegt hat und sich somit für die Bikini Olympia im September 2010 qualifiziert hat.

Brooke kombiniert Schönheit und Fitness durch ihre athletische Figur. Doch ihre Leidenschaft unterscheidet sie von den Anderen: Sie beschränkt sich nicht nur auf ihre Stärken, sondern betrachtet sie auch nach der Entwicklung. Ein Blick auf Brooke und wir können schon sehen, dass sie das Scitec-Team mit ihrer überragenden Figur enorm verstärkt. Jedoch steckt viel mehr in ihr, als nur ihr atemberaubendes Aussehen: Brooke ist direkt, interaktiv und kommunikativ. Brooke inspiriert Team Scitec und wird Euch in Zukunft mit allen wichtigen Informationen und Motivationen versorgen, um Euch Kraft zu geben, damit Ihr Euer Maximum erreicht. Quelle Scitec

 

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Der beste Fatburner der Welt wirkt bei jeden Menschen

Der Beste Fatburner der Welt wirkt bei jeden Menschen.  Das Abnehmen und der Fettabbau mit der gezielten Verwendung von Fatburner Training verbessert und verschnellert es alles ein wenig mehr. Die Kombination aus Sport,und Ernährung, regt den Stoffwechsel noch mehr an. Wichtig ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung, aber ein Fatburner Training reicht dabei nicht aleine.

Es sollte eine Diät zum Abnehmen natürlich mit dabei gestartet werden, sie hilft Dir dabei, schneller die Kilos zu verlieren. Durch den Aufbau von mehr Muskelmasse, entwickelt sich auch ein höherer Kalorienverbrauch. Deswegen sind Muskeln ein guter Fettkiller, da sie das Fett als Energie benötigen. Kohlenhydraten und Eiweiße werden von den Muskeln aufgenommen und umso mehr Muskelmasse desto mehr wird verbrannt und eine Fatburner Fettreduktion ergibt sich und ist effektiver.

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Neu Kurzhantel-Trainingsplan-Trainingspläne mit der Kurzhantel.

Neu Kurzhantel-Trainingsplan-Trainingspläne mit der Kurzhantel.   Hier ein kleiner Auszug: Wobei die letztere Übung einer meiner Lieblingsübung beim Muskelaufbau mit der Kurzhantel ist und ich sie euch mal näher beschreibe.
Fliegende Bewegungen auf der Flachbank sind eine gute Isolationsübung für den Brustmuskel. Der Brustmuskel wird dabei gut gedehnt und der innere Bereich der Brust wird maximal stimuliert.


1. Lege Dich auf die Flachbank mit jeweils einer Kurzhantel in den Händen. Hebe die Hanteln senkrecht nach oben an. Die Ellbogen bleiben leicht gebeugt und sind nicht durchgestreckt. Die Kurzhanteln sollten sich nicht berühren, sondern ein paar cm voneinander entfernt sein. Das ist die Ausgangsposition.2. Führe nun die Arme in einem Bogen mit leicht angewinkelten Ellbogen seitlich nach unten, bis Du die Dehnung in der Brust spürst. Die Arme sollten dabei seitlich auf Schulterhöhe sein. Während der Abwärtsbewegung einatmen.

Geht auf diesen Link um alles zu Lesen und zu sehen: Kurzhantel-Trainingsplan-Trainingspläne mit der Kurzhantel.

Trainingsplan Kurzhanteln - Trainingsübungen mit Kurzhanteln

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Sandsackhandschuhe für ein starkes Sandsacktraining

Vor allem die Sicherheit spielt beim beliebten Sandsacktraining eine entscheidende Rolle. Mit den Pharmasports Sandsackhandschuhen erhalten Sie das perfekte Trainingszubehör, um in erster Linie für ein starkes Sandsacktraining zu sorgen und zum anderen, ungewollten Verletzungen vorzubeugen. Die Pharmasports Sandsackhandschuhe bestehen aus echtem Leder (Rindsleder) und sind in Handarbeit gefertigt. Das gepolsterte Handballenauflagensystem schützt nicht nur Sie optimal, sondern auch das teuer beschaffte Trainingsgerät. Legen also auch Sie sich diese hochwertigen Sandsackhandschuhe zu, um am Sandsack endlich richtig Vollgas geben zu können. Pharmasports bietet Ihnen dieses Zubehör in den Größen M, L und XL.

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Pharmasports Metall Springseil für mehr Ausdauer

Nicht nur viel Maximalkraft ist von großer Bedeutung im Bereich des Muskelaufbau, sondern auch die bekannte Ausdauer! Pharmasports bietet Ihnen mit dem Pharmasports Metall Springseil das perfekte Trainingsgerät für zu Hause oder im Fitnessstudio. Dieses hochwertige Springseil verfügt im Kern der Griffe mit Kugellagern, welche für besonders hohe Sprungfrequenzen sorgen. Die maximale Länge des Pharmasports Metall Springseils beträgt 275 cm, welche auf jede Körpergröße natürlich problemlos angepasst werden kann. Legen also auch Sie sich dieses mehr als effektive Trainingsgerät zu und verbessern sich in verschiedenen Bereichen, wie zum Beispiel der Fettreduktion.

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Seitheben mit Kurzhanteln für brutale Schultern

Wie schon in den letzten Tagen, möchte Ihnen das Pharmasports-Team auch heute wieder eine Trainingsübung näher bringen. Das Seitheben mit Kurzhanteln zählt zu den effektivsten Trainingsübungen, um die Schultermuskulatur gezielt zu fördern und somit für deutlich mehr Kraft zu sorgen. Neben dem Deltamuskeln, wird zudem auch der Kapuzenmuskel (Trapezius) mittrainiert. Wie es der Name bereits verrät, wird für die von uns vorgestellte Trainingsübung (Seitheben mit Kurzhanteln), natürlich Kurzhanteln benötigt. Wie auch bei jeder anderen Trainingsübung, hat das Pharmasports-Team auch diesmal wieder ein kostenloses Trainingsvideo für Sie bereitgestellt. Für Fragen steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich wie gewohnt zur Seite.

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Pharmasports Sport-Collection für ein sportliches Auftreten

Nicht nur ein hartes Training sollte erfolgen, sondern auch das passende sportliche Auftreten sollte nicht fehlen! Mit der Pharmasports Sport -Collection, werden Sie mit dem wichtigsten versorgt. So bietet Ihnen das Pharmasports-team beispielsweise Trainingspullover, Trainingshosen, aber natürlich auch Mützen und T-Shirts. Natürlich versorgt Sie Pharmasports neben hochwertiger Sportswear weiterhin auch mit Nahrungsergänzungsmittel wie Creatin, Protein oder einzelnen, verschiedenen Aminosäuren. Werfen auch Sie einen Blick in unser hochwertiges Sortiment und sorgen mit der Pharmasports Sport-Collection für das passende Auftreten im Fitnessstudio, oder im Freizeitbereich. Für Fragen steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite.