Viele Athleten trainieren natürlich Ihre Brust, nur lassen viele die wirklich entscheidenden Trainingsübungen aus. Die Trainingsübung Überzüge beispielsweise wird bereits seit vielen Jahren im Bodybuilding, Kraftsport, aber auch im Fitness angewandt, um für mehr Muskelvolumen zu sorgen. Überzüge gehören zu den eher vergessenen Trainingsübungen, welche jedoch einige Zentimeter zum Brustumfang beitragen kann. Überzüge können beispielsweise zu Hause, aber natürlich auch im Fitnessstudio ausgeführt werden. Um diese Trainingsübung auszuführen, werden eine Flachbank, sowie eine Kurzhantel benötigt. Vor allem bei Athleten aus der Zeit des Arnold Schwarzenegger, zählten Überzüge zu einer der täglichen Übungen im Brusttraining. Geht man vom theoretischen aus, so könnten Überzüge nicht nur im Brusttraining angewandt werden, sondern zudem auch im Rückentraining. Versuchen also auch Sie sich einfach mal an dieser mehr als effektiven Trainingsübung. Wie bei jeder Trainingsübung, hat das Pharmasports-Team auch hier wieder kostenlos ein Trainingsvideo zur Verfügung gestellt.
Wo kann man besser Urlaub machen, als auf der schönen Insel Rügen? Wir bieten Ihnen hier ein 90m² großes Ferienhaus mit unvergesslichen Blick aufs Wasser. Sie wohnen über den Dächern des schönen Ortes Lietzow auf der Insel Rügen, in einem ruhig gelegenen Ferienhaus für maximal 6 Personen! Lietzow liegt am Jasmunder Bodden und verfügt über einen eigenen flachen Strand, der nur 3 Gehminuten von Ihrem Ferienhaus entfernt liegt und somit in Leichtigkeit für Sie erreichbar ist. Ein absolutes Muss für jeden Urlauber, der nach einem ruhigen, geselligem Plätzchen an der Ostsee sucht. Weitere Informationen finden Sie hier -> Traumurlaub auf Rügen / Lietzow.
Creatin, so gut wie jedem Sportler ein Begriff! Wie es der Name schon verrät, versorgt Athletics Body Creatin Pure Sie mit reinen Creatin Monohydrat in bester Form. Creatin Monohydrat gehört bereits seit vielen Jahren zu den effektivsten Sportnahrungen überhaupt, um für mehr Muskelmasse zu sorgen und sich mit mehr Kraft zu präsentieren. Bis heute nutzen Athleten aus den verschiedensten Trainingsbereichen die Sportnahrung Creatin Monohydrat, um gezielt den Muskelaufbau, die Kraft oder Ausdauer zu fördern. Athletics Body Creatin Pure kann problemlos mit jeder anderen Nahrungsergänzung auf Basis der Nahrungsergänzung kombiniert werden, ohne sich Sorgen über unerwünschte Nebenwirkungen oder Folgeschäden zu machen! Versuchen also auch Sie sich an diesem mehr als effektiven Creatin Monohydrat und sorgen für Leistungssteigerungen, an die Sie vorher nicht geglaubt hätten.
Ein Brusttraining soll in erster Linie natürlich effektiv sein! Eine der beliebtesten Trainingsübungen für die Brust ist das so genannte Schrägbankdrücken an der Multipresse. Insbesondere werden bei dieser Trainingsübung dessen oberen Schlüsselbeinfasern beansprucht. Ebenso werden der Trizeps (Armmuskulatur) und der vordere Teil des Schultermuskels beansprucht. Bis heute üben Athleten aus dem Bodybuilding, Kraftsport, Fitness, oder Ausdauersport diese Übung aus, um für einen verstärkten Muskelaufbau im Brustbereich und mehr Kraft zu sorgen. Bis heute zählt die von uns hier beschriebene Trainingsübung zu den beliebtesten Brusttrainingsübungen überhaupt. Wie auch bei jeder anderen Trainingsübung, hat das Pharmasports-Team für Sie ein kostenloses Trainingsvideo zur Verfügung gestellt.
Zink gehört schon seit vielen Jahren zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln überhaupt. Ober Sportler oder Nicht-Sportler, fast jeder nutzt es! Dieses ernährungstechnische, hochwertige Supplement – Olimp Chelat-Cynk – enthält eine sehr gut absorbierbare Art von Zink in Form von eines Aminosäurechelats. Zink ist ein Mineralstoff, welcher für die normale Funktion der Sexualhormone, die Vitalität, die körperliche Effizienz und die sexuelle Potenz verantwortlich ist. Dieser Mineralstoff fördert die Funktion des reproduktiven Systems, des Herz-Kreislauf Systems und des Immunsystems. Vor allem im Bodybuilding, Kraftsport, aber auch Fitness ist die Nahrungsergänzung Zink ein gern gesehener Begleiter, um den Körper mit genügend Mineralien und Vitaminen zu versorgen. Natürlich hat Pharmasports auch hier wieder die passende Alternative für Sie. ASG Zink versorgt Sie neben Zink, auch mit der Aminosäure L-Histidin, welche als Aufnahmehelfer eine entscheidende Roille spielt.
Die Brust kann natürlich auf verschiedene Varianten trainiert werden. Eine der effektivsten Übungen, welche in keinem Brust-Workout fehlen sollte, ist das bekannte Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln. Die beliebte Trainingsübung Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln kann im Kraftsport, Bodybuilding, aber auch im Fitnessbereich angewandt werden. Durch das Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln dehnt die Brustmuskulatur durch den gezielt weiten Bogen der Ausführung. Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln trainiert im besonderen Maße die Schlüsselbeinfasern. Zudem wird als netter Nebeneffekt noch der Trizeps, der vordere Teil des Deltamuskels und der vordere Sägemuskel trainiert. Wie immer hat das Pharmasports-Team Ihnen auch für diese Trainingsübung ein ausführliches Trainingsvideo als Anschauungsmaterial zur Verfügung gestellt, also Sport frei!
Mehr Muskelmasse, Kraft und Ausdauer – das sind die Eigenschaften des Universal Animal M-Stak! Bis Heute wird der Animal Stak zu den erfolgreichsten Sportnahrungsmitteln überhaupt gezählt – und das völlig zu Recht! Jetzt gibt es jedoch eine Prohormon und Ephedra freie Alternative zum bekannten und beliebten Animal Stak, den Animal M-Stak! Dieses hochwertige Supplement, unterstützt Sie nicht nur mit wichtigen Muskelaufbau-Komponenten, sondern zudem auch mit Mineralien und Vitaminen. Der Universal Animal M-Stak kommt in den verschiedensten Trainingsbereichen zum Einsatz. So finden wir Athleten aus dem Bodybuilding, Kraftsport, aber auch Fitnesssportler, welche dieses hochwertige Muskelaufbau-Produkt mit Erfolg zu sich nehmen. Selbstverständlich hat auch Pharmasports hierzu wieder die passende Alternative – Pharmasports Ecdyron!
Und wieder hilft Pharmasports Ihnen im Bereich des Brusttraining. Mit der Trainingsübung Flachbankdrücken mit Kurzhanteln erhalten Sie endlich die Brustmuskulatur, die Sie sich verdient haben! Flachbankdrücken mit Kurzhanteln zählt zu den meist gewählten Alternativen, zum klassichen Bankdrücken, um die Brustmuskulatur zu reizen und zu formen. Flachbankdrücken mit Kurzhanteln kann von erfahrenen, sowie unerfahren Athleten angewandt werden. Flachbankdrücken mit Kurzhanteln kann in verschiedenen Trainingsbereichen angewandt werden. So nutzen diese effektive Trainingsübung beispielsweise Athleten aus dem Bodybuilding, Kraftsport, Fitness, aber auch Ausdauersportler, um für effektivere Trainingsergebnisse im Muskelaufbau zu sorgen.Auch zu dieser Trainingsübung hat das Pharmasports-Team Ihnen auch wieder ein kostenloses Trainingsvideo zur Verfügung gestellt.
Das bekannte Tribulus Terrestris Extrakt wird meist im Natural-Bodybuilding eingesetzt, um den Körper die optimale Definition zu verleihen. TysonLab bietet Ihnen mit dem beliebten TysonLab Tribulus 1400 Pro die absolute Elite im Bereich der Sportnahrung. TysonLab Tribulus 1400 Pro kann problemlos mit jeder anderen Sportnahrung kombiniert werden.
Bankdrücken, die wohl mit bekannteste Trainingsübung überhaupt. Fast jeder hat schon mal auf einer Hantelbank gelegen und sich am beliebten Bankdrücken versucht. Das Bankdrücken mit der Langhantel ist eine der beliebtesten Übungen, um die Brustmuskulatur zu reizen und zu formen. Das Klassische Bankdrücken mit der Langhantel ist eine Parade Disziplin im Kraftsportbereich, wird jedoch auch gern in verwandten Sportarten wie zum Beispiel Bodybuilding oder Fitnesssport eingesetzt, um sich im Brustbereich zu steigern. Das Bankdrücken mit der Langhantel kann auf verschiedene Weisen durchgeführt werden. So gibt es zumn einen das Bankdrücken mit engem Griff, wobei mehr aus dem Trizeps gedrückt wird und zum anderen das Bankdrücken mit der Langhantel aus der Brust. Versuchen auch Sie sich einfach mal an dieser mehr effektiven Trainingsübung und stärken sich im Bereich des Brusttraining.
