Hyaluronsäure ist ein Wirkstoff, der bei Männern, wie Frauen voll im Trend liegt, denn diese Substanz ist fähig das Hautbild eines jeden Anwenders zu verjüngen. Kommt ein Hyaluronsäure- bzw. Hyaluron Serum zum Einsatz wird die Haut wieder optimal mit Feuchtigkeit versorgt. Das Ergebnis kann sich schnell sehen lassen, denn im …
Weiterlesen »Muskelaufbau-Bodybuilding
Superflex mit Glucosamin / Chondroitin/ MSM für Knorpel u. Muskeln
Superflex mit Glucosamin / Chondroitin/ MSM für Knorpel u. Muskeln im Angebot !!! Hier mal den Original Text ins deutsche übersetzt: 2x Tabletten am Tag geben Ihren Gelenken: • GLUCOSAMIN (D-Glucosamin HCL): 1500mg • CHONDROITIN: 1200mg • MSM: 250mg DREIFACHE STÄRKE MIT SUPERFLEX-3 – NUR 2 Kapseln PRO TAG -Eine …
Weiterlesen »5 Mythen die jedem schon mal begegnet sind
1. Jeder hat einen Waschbrettbauch Sportler ohne Six Pack haben nicht unbedingt ein Problem mit der Bauchmuskulatur, sie haben bloß einen zu hohen Körperfettanteil. Jeder Mensch besitzt die Struktur der Bauchmuskulatur, das ist im menschlichen Körper so natürlich veranlasst. Die wird bloß durch eine Fettschicht verdeckt, die die Bauchmuskulatur nicht …
Weiterlesen »Was es bei einer sportiven Ernährung zu beachten gibt
1. Kalorien, nicht nur zur Gewichtszunahme Bei einer sportiven Ernährung sollte man als Erstes auf die Kalorien achten. Da sportive Ernährung immer leistungsorientiert ist, sollte man das Einnehmen von Kalorien so einteilen, dass man in der Lage ist, nachhaltig eine Leistung zu erbringen, die man stetig verbessern kann. Mit einer …
Weiterlesen »Gesunder Snack zum selber machen
Folgende Anleitung, für die Herstellung eines gesunden Snacks haben wir erhalten und möchten euch diese nicht vorenthalten. Herkömmliche Müsli und Müsliriegel sind nicht die beste Wahl, wenn Du gesund und schlank sein möchtest. Dies mag Dich überraschen, aber sie bestehen in der Regel aus ? Zucker (!), gezuckertem Trockenobst und …
Weiterlesen »Mehr D3 durch Solarium
Das Vitamin D3 wird vom Körper hergestellt, wenn er sich in direkter Sonneneinstrahlung befindet. Dabei reichen schon wenige Minuten in der Sonne aus um dieses wichtige Vitamin zu produzieren. Genauso ist es auch möglich das Vitamin D3 in Kapsel bzw. Tabletten Form aufzunehmen. Diese Variante ist gerade für Menschen von …
Weiterlesen »Kreabolic Creatin + Nitro Bomb – die perfekte Kombination
Mit diesen beiden Produkten liefern wir dir die perfekte Vorbereitung für dein Training. Das Kreabolic Creatin unterstützt dich beim Zunehmen vom Gewicht und dem Überwinden von Leistungsgrenzen. Die Nitro Bomb Kapseln hingegen, sollten deine erste Wahl sein, wenn es um Pre-Workout Produkte geht, denn es liefert alles was du für …
Weiterlesen »All Stars Arginin Peptid NOP-47 jetzt wieder lieferbar!!!!
Das neue All Stars Arginin Peptid NOP-47 ist jetzt auch bei Pharmasports wieder lieferbar. Bei diesem Produkt handelt es sich um eine neue Form um Ihren Körper mit der wichtigen Aminosäure, Arginin zu versorgen. Hier zu den Arginin Angeboten wählen: Arginin Am besten wird dieser neue Klassiker vor dem Training …
Weiterlesen »Wissenswertes über Muskeln
Aus 640 verschiedenen Muskeln besteht der menschliche Körper. Diese schützen vor Verschleiß und Schmerzen, straffen die Haut, geben dem Körper Kontur und sorgen für die Fettverbrennung. Bei schlanken Menschen machen die Muskeln gut 1/3 des Körpergewichtes aus. Die anderen 2/3 müssen davon getragen werden. Muskeln müssen gezielt trainiert werden. Nur …
Weiterlesen »Ernährung im Sport
Es gibt 2 grundsätzliche Ernährungstypen. Hardgainer Ernährungsplan: Hardgainer Ernährungsplan: Ernährung mit Eiweiß und Kohlenhydraten Menschen, die nur schwer zunehmen, egal was und wieviel sie essen, bezeichnet man als schnelle Stoffwechseltypen, also sogenannte Hardgainer. Sie sollten hauptsächlich Mischkost essen, d.h. viele Köhlenhydrate und Eiweiß kombiniert in einer Mahlzeit. Die Kohlenhydrate geben …
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