Whey Proteine (Molkeproteine) gehören wohl zu den bekanntesten Proteinen, welche im Sportbereich eingesetzt werden, um für eine gute Regeneration, mehr Kraft und genauso mehr Muskelmasse zu sorgen. Damit ein Muskelaufbau stattfinden kann, muss dem Körper ausreichend Nahrung, wie natürlich auch Flüssigkeit und eben Zusatzstoffe zur Supplementierung hinzugeführt werden.
Weiterlesen »Tag Archives: Whey
Schnelles oder langsames Protein zum Muskelaufbau?
Viele Athleten machen sich Gedanken darüber, ob sie nun ein schnelles oder doch eher ein langsames Protein zu sich nehmen sollen, um für optimale Ergebnisse zu sorgen. Die Antwort ist relativ einfach! So brauch der Körper für einen optimalen Muskelaufbau schnelle, wie auch langsame Proteine! Eines der effektivsten und schnellsten Proteine ist natürlich das bekannte Whey Protein!
Weiterlesen »Viele Athleten nutzen die Winterzeit als Massephase!
Gerade in der kältesten Jahreszeit, dem Winter, nutzen viele Athleten als Massephase. Sie bauen meist mit Hilfe von so genannten Mass-Gainern oder auch Weight-Gainern, neue Muskelmasse auf. Weight Gainer bestehen zu Mindestens 60% aus komplexen Kohlenhydraten versorgen und mit dem Körper Somit haufenweise Kilokalorien.
Weiterlesen »Ist die Weihnachtszeit perfekt zum Masseaufbau?
Viele Athleten die leckere und leider schon vergangene Weihnachtszeit zum so genannten Masseaufbau. Masse ist die Grundlage für einen starken und massiven Muskelaufbau. Leider reicht es bei den meisten Athleten jedoch nicht aus, nur viel zu essen.
Weiterlesen »2 neue Produkte aus dem Hause Big Zone neu in Ihrem Fitness-Onlineshop!
Red Amino 4800 und Zink aus dem Hause Big Zone ab sofort auch bei Pharmasports, Ihren Fitness-Onlineshop Nr.1 zu bekommen. Unterstützen auch Sie Ihren Muskelaufbau, wie Regeneration mit wichtigen Aminosäuren. Red Amino 4800 aus dem Hause Big Zone versorgt Ihren Körper während und nach dem Training mit qualitativ hohen Aminosäuren
Weiterlesen »Ultra Whey Protein Shake 2,5 Kg für Ihren Muskelaufbau
Der Grundstein zu einem starken und gutaussehenden Muskelaufbau, Pharmasports Ultra Whey Protein Shake
Weiterlesen »Versorgter Muskelaufbau mit Pharmasports Ultra Whey Protein Shake
Sportler aber benötigen doppelt so viel Eiweiß wie nicht sportlich aktive Menschen um die Muskeln optimal zu versorgen. Im Kraft- und Muskelaufbautraining wird empfohlen direkt nach dem trainieren Whey Protein direkt in Form eines Shakes wie das Ultra Whey Protein Shake von Pharmasports zu sich zu nehmen.
Weiterlesen »ON 100% Gold Standard Whey wieder bei Pharmasports!
Endlich ist es wieder bei Pharmasports zu bekommen, Optimum Nutrition 100% Whey Protein ist einer der Bestseller und folgende Whey-Proteine die nach dem 100% Whey Protein auf dem Markt kamen, wurden immer wieder versucht, auf diesen Standard zu bringen und mit dem 100% Whey vergliechen.
Weiterlesen »