Zink gehört schon seit vielen Jahren zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln überhaupt. Ober Sportler oder Nicht-Sportler, fast jeder nutzt es! Dieses ernährungstechnische, hochwertige Supplement – Olimp Chelat-Cynk – enthält eine sehr gut absorbierbare Art von Zink in Form von eines Aminosäurechelats. Zink ist ein Mineralstoff, welcher für die normale Funktion der Sexualhormone, die Vitalität, die körperliche Effizienz und die sexuelle Potenz verantwortlich ist. Dieser Mineralstoff fördert die Funktion des reproduktiven Systems, des Herz-Kreislauf Systems und des Immunsystems. Vor allem im Bodybuilding, Kraftsport, aber auch Fitness ist die Nahrungsergänzung Zink ein gern gesehener Begleiter, um den Körper mit genügend Mineralien und Vitaminen zu versorgen. Natürlich hat Pharmasports auch hier wieder die passende Alternative für Sie. ASG Zink versorgt Sie neben Zink, auch mit der Aminosäure L-Histidin, welche als Aufnahmehelfer eine entscheidende Roille spielt.
Mehr Muskelmasse, Kraft und Ausdauer – das sind die Eigenschaften des Universal Animal M-Stak! Bis Heute wird der Animal Stak zu den erfolgreichsten Sportnahrungsmitteln überhaupt gezählt – und das völlig zu Recht! Jetzt gibt es jedoch eine Prohormon und Ephedra freie Alternative zum bekannten und beliebten Animal Stak, den Animal M-Stak! Dieses hochwertige Supplement, unterstützt Sie nicht nur mit wichtigen Muskelaufbau-Komponenten, sondern zudem auch mit Mineralien und Vitaminen. Der Universal Animal M-Stak kommt in den verschiedensten Trainingsbereichen zum Einsatz. So finden wir Athleten aus dem Bodybuilding, Kraftsport, aber auch Fitnesssportler, welche dieses hochwertige Muskelaufbau-Produkt mit Erfolg zu sich nehmen. Selbstverständlich hat auch Pharmasports hierzu wieder die passende Alternative – Pharmasports Ecdyron!
Und wieder hilft Pharmasports Ihnen im Bereich des Brusttraining. Mit der Trainingsübung Flachbankdrücken mit Kurzhanteln erhalten Sie endlich die Brustmuskulatur, die Sie sich verdient haben! Flachbankdrücken mit Kurzhanteln zählt zu den meist gewählten Alternativen, zum klassichen Bankdrücken, um die Brustmuskulatur zu reizen und zu formen. Flachbankdrücken mit Kurzhanteln kann von erfahrenen, sowie unerfahren Athleten angewandt werden. Flachbankdrücken mit Kurzhanteln kann in verschiedenen Trainingsbereichen angewandt werden. So nutzen diese effektive Trainingsübung beispielsweise Athleten aus dem Bodybuilding, Kraftsport, Fitness, aber auch Ausdauersportler, um für effektivere Trainingsergebnisse im Muskelaufbau zu sorgen. Auch zu dieser Trainingsübung hat das Pharmasports-Team Ihnen auch wieder ein kostenloses Trainingsvideo zur Verfügung gestellt.
Bankdrücken, die wohl mit bekannteste Trainingsübung überhaupt. Fast jeder hat schon mal auf einer Hantelbank gelegen und sich am beliebten Bankdrücken versucht. Das Bankdrücken mit der Langhantel ist eine der beliebtesten Übungen, um die Brustmuskulatur zu reizen und zu formen. Das Klassische Bankdrücken mit der Langhantel ist eine Parade Disziplin im Kraftsportbereich, wird jedoch auch gern in verwandten Sportarten wie zum Beispiel Bodybuilding oder Fitnesssport eingesetzt, um sich im Brustbereich zu steigern. Das Bankdrücken mit der Langhantel kann auf verschiedene Weisen durchgeführt werden. So gibt es zumn einen das Bankdrücken mit engem Griff, wobei mehr aus dem Trizeps gedrückt wird und zum anderen das Bankdrücken mit der Langhantel aus der Brust. Versuchen auch Sie sich einfach mal an dieser mehr effektiven Trainingsübung und stärken sich im Bereich des Brusttraining.
Bizeps, eine der beliebtesten Muskelgruppen überhaupt für Hobby- und Freizeitsportler. Der Bizeps kann nach vielen verschiedenen Varianten trainiert werden. Eine der bekanntesten Trainingsübungen für einen starken Bizeps sind die so genannten Hammer Curls. Im Gegensatz zu den Bizeps Curls werden die Kurzhanteln bei den Hammercurls in einem neutralen Griff gehalten, um den Bizeps zu formen und zu stärken. Durch die einfache Grifftechnik, lassen sich die Hammer Curls im Anfängerbereich, sowie auch bei fortgeschrittenen Athleten anwenden.
Vor allem im Bodybuilding und Kraftsport sind die Hammer Curls eine mehr als gern gesehene Trainingsübung, welche eingesetzt wird, um die Kraft und das Muskelvolumen zu fördern. Wie immer hat das Pharmasports-Team Ihnen natürlich kostenloses Anschauungsmaterial zur Verfügung gestellt, damit bei der Ausübung auch garantiert nicht verkehrt laufen kann. Für Fragen oder einer individuellen Beratung stehen Wir Ihnen mit Freude zur Seite.
Ein Trainingsplan für einen hoffnunglosen Hardgainer gibt es wohl genug. Leider Falsch viele Trainingspläne für Bodybuilding Hardgainer sind nicht für Hardgainer im Sinne von Muskelaufbau zu gebrauchen. Gerade Hardgainer müssen den vollen Focus auf Ihr Trainingsziel mit allen Konsequenzen richten. Trainingsplan Hardgainer Bodybuilding Muskelaufbau.
Als Hardgainer werden Trainierende im Bodybuilding und Kraftsport bezeichnet, die aufgrund ihrer besonderen Stoffwechsellage nur erschwert an Muskelmasse zunehmen. Die Erhöhung der Kohlenhydratzufuhr ist nur theoretisch eine Lösung, da meist noch andere limitierende Faktoren eine zusätzliche Rolle spielen. Die Ursachen für diese Problematik können vielfältiger Natur sein. Gehen wir davon aus, dass es sich um einen vollkommen gesunden Menschen handelt, so ist die erschwerte Zunahme an Körpermasse zunächst ein genetisches Problem, mit anderen Worten eine reine Veranlagung. In diesem Fall gibt es genügend Tricks, dennoch eine Steigerung der Muskelmasse zu erreichen. Schwieriger wird es, wenn zu der Veranlagung weitere Faktoren kommen, die den Muskelaufbau erschweren.
Heute haben wir mal wieder ein schönes Boxtraining durchgezogen. Ein Boxtraining wie z.B Pratzentraining oder auch Schattenboxen ist für jeden Bodybuilder sowie auch Kraftsportler ein super Fettkiller. Den COBRA STRIKER PRO haben wir von Pharmasports heute hier im Fitnesscenter Bergen getestet. Besonders zum Schattenboxen ist dieses Trainingsgerät COBRA STRIKER PRO sehr gut zu gebrauchen. Aber auch jeder Fitness Boxer wird mit den COBRA STRIKER PRO seine Freude haben. Wir haben hier ein kleines Video zum COBRA STRIKER PRO.
Großer Respect schaut euch das selber mal an. Ein wirklich alter Hase in Sachen Kraftsport KDK. Der Klassiker schlechthin: Die gute alte Kniebeuge. Auch wenn die Entwicklung in der Fitnessbranche immer weiter voranschreitet und die modernsten Geräte unser Fitnesstraining vereinfachen; an der klassischen Kniebeuge geht für diejenigen die ernsthaft an Muskelaufbau, Kraftsteigerung, Leistungssteigerung im Sport allgemein oder auch an funktionellem Training interessiert sind kein weg vorbei.
Neu und schon bei Pharmasports zum absoluten Bestpreis erhältlich – Dybanix D-Aspartic Acid! Dybanix D-Aspartic Acid versorgt Sie mit unglaublichen 820 Milligramm der effektiven D-Asparaginsäure, um Ihren Muskelaufbau, Kraft, sowie Ausdauer zu stärken. Dybanix D-Aspartic Acid kann so gut, wie in jeder Sportart eingesetzt werden, um für effektivere Trainingsziele zu sorgen und sich somit einen entscheidenen Vorteil zu verschaffen. So wird es beispielsweise im Bodybuilding eingesetzt, um Ausdauer und Muskelmasse zu fördern oder im Kraftsport, um für mehr Maximalkraft zu sorgen. Zudem sind bei der Einnahme keine schädlichen Nebenwirkungen oder unerwünschte Folgeschäden zu befürchten. Dybanix D-Aspartic Acid fördert Ihre Trainingslesitungen auf einem Level, an das Sie vorher nicht geglaubt hätten!
Gerade erst auf dem deutschen Markt der Sportnahrung und schon bei Pharmasports zum absoluten Bestpreis zu bekommen, Dybanix 100% Pure Whey Isolat. Dieses hochwertige Protein besteht nicht nur durch seinen erstklassigen Geschmack, sondern punktet zudem noch mit einer unglaublichen biologischen Wertigkeit von 159! Whey Isolate wie Dybanix 100% Pure Whey Isolat werden bereits seit vielen Jahren erfolgreich in den verschiedensten Sportarten eingesetzt, um für stärkere und vor allem effektivere Trainingsergebnisse zu sorgen. So kann diese hochwertige Sportnahrung natürlich im Bodybuilding, Kraftsport, aber auch im Fitnessbereich oder zur einer Diät eingesetzt werden. Dybanix 100% Pure Whey Isolat ist H20 optimiert. Aus diesem Grund kann es mit Milch, genauso wie mit Wasser zubereitet werden. Versuchen auch Sie sich einfach mal an dieser erstklassigen Proteinquelle, um Ihren Trainingszielen ein ganzes Stück näher zu kommen und im Workout mit mehr Kraft, Ausdauer, wie auch Muskelmasse zu glänzen.
