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Dianabol zum Muskelaufbau?

Dianabol, die auch umgangssprachliche Thais genannt werden, werden im öfter zum Muskelaufbau eingesetzt und schon fast überall in den Studios. Die Struktur des so bekannten Anabolikum leitet sich von dem mönnlichen Sexualhormon Testosteron ab. In der Medizin wurde Dianabol damals des Öfteren bei Osteoporose-Patienten eingesetzt. Die damalige Dosis lag zu diesem Zeitpunkt bei 5 mg pro Tag in einem Zeitraum von 6 Wochen. Im Bodybuilding, wie auch im Kraftsport gehörte es damals, wie auch heute noch, zu den populärsten Steroiden, um Muskelmasse, wie auch Kraft aufzubauen und zu verbessern. Trotz des sehr großen Interesse an diesem Steroid, rät das Pharmasports-Team Ihnen in jeder Form und Weise davon ab!

Bekannte Steroide, die Sie auf keinen Fall zu sich nehmen sollten!

Jetzt neu bei Pharmasports, der Pharmasports Nackentrainier!

Sie haben Probleme bei der Formung Ihrer Nackenmuskulatur? Dann versuchen Sie sich doch mal am Pharmasports Nackentrainer! Der Pharmasports Kopf & Nackentrainer unterstützt Sie dabei, Ihre Nackenmuskulatur deutlich zu stärken und mit einem brachialen Nacken vor die Menschheit zu treten. Er ist aus massivem Leder gefertigt und entspricht dem hohen Qualitätsstandard, den man von Pharmasports-Produkten kennt. Durch eine extra starke Kette, können individuell Gewichte (Hantelscheiben) angehangen werden und somit für eine starke Nackenmuskulatur gesorgt werden. Selbst von berühmten Persönlichkeiten im Bodybuidling und Kraftsport wird dieses Spezial-Zubehör eingesetzt.

Giga-Sätze für brutale Muskelgruppen zum Muskelaufbau

Trainieren auch Sie nach den bekannten Giga-Sätzen, um für mehr Masse, Kraft, wie auch Ausdauer zu sorgen. Pharmasports hat für Sie die genaue Trainingsbeschreibung zusammengestellt. Zusätzlich erhalten Sie Tipps und Tricks der richtigen Ernährung zu den berühmten Giga-Sätzen. Schon seit vielen, vielen Jahren wird diese Trainingsmethode im Kraftsport, wie auch im Bodybuilding eingesetzt, um Muskelaufbau und Leistungen deutlich zu steigern. Versuchen  auch Sie sich an diesem bekannten Training und erweitern Sie so Ihren Horizont im Training!

Stärken auch Sie Ihren Muskelaufbau mit Beta-Alanine 2000 von SciFit

Ihre Aminosäure mit wirklich verblüffenden Eigenschaften. Durch die Einnahme von Beta-Alanine 2000 kann die Regenerationsphase Ihrer körpereigenen Muskulatur um ein deutliches verbessert werden. Zudem kann es zu einer deutlichen Verbesserung der Kraftausdauer und Maximalkraft kommen. Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die der befürchteten Übersäuerung des Muskels entgegen wirken kann. Aus diesen Gründen ist es gerade im Bodybuilding, wie auch im Kraftsport ein sehr beliebtet Supplement geworden. Pharmasports, Ihr Fitness-Onlineshop bietet Beta-Alanin 2000 aus dem Hause SciFit natürlich zum absolutem Spitzenpreis an.

Scifit Beta Alanine 2000 - Dose á 240 Kapseln bei Pharmasports

Neues im Pharmasports-Shop, Tribulus 750 von Athleticsfood jetzt auch erhaltbar!

Und wieder mal ist ein weiteres Produkt in der riesigen Auswahl bei Pharmasports hinzugekommen. Mit an Bord ist das Tribulus 750 von Athleticsfood. Durch die Einnahme von Tribulus Terrestris wird Ihnen eine neue Trainingsmöglichkeit geschenkt und Sie erhalten die Möglichkeit, Ihren körpereigenen Testosteronspiegel zu fangen und zu erhöhen. Tribulus ist vielfältig und somit in vielen Bereichen wie z.B. Fitness, Kraftsport oder auch Bodybuilding einsetzbar. Versuchen also auch Sie sich an diesem Produkt und Sie werden staunen, was mit Nahrungsergänzung möglich gemacht werden kann.

Das Arnold Sportsfestival 2009 als „Motivator“ in schwierigen Zeiten

Auf der traditionsreichen „Muskel-Bühne“ der Welt zeigten herausragende Sieger offen ihre Gefühle, jeder auf seine ganz persönliche Art. Muskeln und Kraft sind im Veteran´ s Memorial Auditorium in Columbus/Ohio seit 1970 herz und Seele aller aktivitäten, soweit sie von Jim Lorimer und Arnold Schwarzenegger organisiert werden. Und das, obwohl beim Arnold Sportsfestival inzwischen an nur drei Tagen bei 37 verschiedenen Wettbewerben, darunter 11 olympische Sportarten, über 17.000 Athletinnen und über 160.000 Zuschauer aus aller Welt begeistern. Es ist die die mit Abstand grösste Multisport-Verstanstaltung der USA, wahrscheinlich der Welt. Intensive und berührender denn je symbolisierte 2009 Franco Columbu die Faszination von Muskeln und Kraft. Dr. Franco Columbu, Chiropraktiker mit „begnadeten Händen“, ist die absolute Personifizierung jener Komponenten, die uns alle immer wieder in den Bann ziehen: Muskeln und Kraft. Ich war dabei, als Franco mit einem Körpergewicht von 77 kg beim Kreuzheben schier unglaubliche 330 kg schaffte! In vielen Kraftdreikämpfen kam er sehr oft ganz in die Nähe der Gesamtleistung von Athleten, die teilweise in drei höheren Gewichtsklassen starteten. Vom definierten, aber relativ dünnen Boxer mit O-Beinen schaffte es der 168 cm grosse, ehemalige Schafhirte aus Sardinien zum zweifachen Mr. Olympia. Im Jahr seines ersten Mr. Olympia Sieges legte franco zudem das US-Examen als „Dr. of Chiropractic“ ab. Francos Lebensweg ist ähnlich faszinierend wie der seines Freundes Arnold Schwarzenegger. Eines hat Franco war nicht nur im Kraftdreikampf gut, er war in allen drei Disziplinen extrem stark. Wer ihm beim Seilspringen zuschaute, hatte Mühe das Seil überhaupt noch zu sehen, und als Bodybuilder schaffte franco eine Metamorphose, die ans „Unmögliche“ grenzt. Für mich die wichtigste Eigenschaft des Franco Columbu ist seine Menschlichkeit. Die ersten ganz grossen Gefühle kamen beim Finale der Arnold Classic 2009 auf, als Gouverneur Arnold Schwarzenegger seinem lebenslangen Freund Dr. franco Columbu den „Arnold Schwarzenegger Lifetime Achievement Award“ überreichte, diese wunderschöne Kristallschale aus dem Hause Joska-Chrystal in Bodenmais im Bayerischen Wald. In ihren köstlichen Ansprachen nahmen sie sich dann gegenseitig auf die Schippe, sehr zur Freude des Puplikums. In der ganz realen Gegenwart erwiesen sich auf der „Veteran´s Bühne“ zwei herausragende Athleten als die designierten Nachfolger von franco. Was die Muskelentwicklung und Bodybuilding auf höchstem Profiniveau betrifft, gelang dies in sensationeller Weise dem „Rookie“ des Jahres 2008: Kai Greene. Es gibt sicher auch kritische Stimmen bezüglich deiner Symmetrie und Präsentation. Für mich persönlich ist es immer wieder faszinierend, Wie kreativ und, im besten Sinne des Wortes – Absoulut- Kai Greene seine Muskulatur vom grossen Zeh bis zum Nacken in fliessenden Bewegungen kontrolliert. Dabei „erfindet“ er immer neue Kreationen. Ich muss mich bezüglich eines früheren Editorials über ihn berichtigen: Kai repräsentiert nicht nur die Avantgarde des Bodybuildings, er IST die Avantgarde des Bodybuildings!  Dennoch habe ich nicht daran geglaubt, dass er die Mehrheit des Kampfgerichtes für sich gewinnen kann. Er konnte – und meine Freude darüber war riesig. Das beste Creatin was es z.Z auf den Markt gibt ist doch das Kreabolic .Seine Form war überragend, seine Präsentation unvergleichlich und charismatisch. Kai, der sich bis vor kurzem gerne auch als „Raubtier“ präsentierte, war im Moment seines grssen Sieges do ergriffen, dass er die tränen nicht zurückhalten konnte und wollte. Es gab wohl keinen an diesem unvergesslichen Abend des 7. März 2009 in Columbus/Ohio der sich nicht mit und für Kai Greene gefreut hätte. Gänsehaut pur! Auf ganz andere Art schwappten die Gefühle über, als Derek Poundstone, der neue Superstar der Strongmen, in der letzen Disziplin kurz die berühmte Louis  Cyr Hantel anvisierte und dann dieses Monstrum von einer Kugelhantel (93 kg schwer, extrem dicker Griff!) wie ein Spielzeug bewegte. Da riss es auch den müdesten Zuschauer von Sitz. Unglaubliche 15  mal brachte Derek dieses Monster in den vorgegebenen 90 Sekunden zur Hochstrecke – ein überragender neuer Rekord, der den bisher in Columbus ungeschlagenen und diesmal nicht angetretenen Giganten Zydrunas Savickas fast vergessen machte. Derek lag vor dieser letzten Disziplin 2 Punkte hinten und musste für den Gesamtsieg unbedingt gewinnen. Nach dem 15. erfolgreichen Versuch platzte die Freude aus dem mit 140,5 kg „leichtesten“ aller teilnehmenden Strongmen in der Weise heraus. Dass er sich das Tank Top vom Leibe riss und in den Beifallssturm mit einigen gewaltigen Posen die Brücke zum Bodybuilding schlug. Sternminuten des Kraftsports und der wahrscheinlich eindrucksvollste „Muskelauftritt“ eines Strongman seit den Zeiten des legendären Bill Kazmaier. Arnold Schwarzenegger brachte es in seinen kurzen Gesprächen mit Kai und Derek auf den Punkt: „Noch nie habe ich eine so kreative Kür gesehen wie die von Derek Poundstone angeht gibt es nur ein Wort: Unglaublich.“ Bodybuilding und Kraftsport verzauberte alle Anwesenden für ein paar Stunden. Danke, Jim und Arnold. Danke franco, Kai und Derek. Danke, ihr grossartigen Athleten.

Deutschland gewinnt FIBO Powerlifting Challenge dank Jan Bast

Die deutsche Auswahl konnte den über zwei Tage andauernden Wettkampf auch dank Creatin Pulver und Protein zum zweiten Mal gewinnen und wird auch 2010 als Titelverteidiger auf der großen „FIBO Power“ – Bühne dabei sein.
Bereits am ersten Tag der Fibo „Powerlifting Challenge“, dem Kreuzheben, legte das deutsche Team mit  Andy Dörner vor. Mit 310 kg zog Leistungsträger Dörner in dieser Disziplin die höchste Last des Tages und hatte dadurch entscheidenden Anteil daran, dass die Österreicher mit sechs Punkten ins Hintertreffen gerieten. Dank Jan Bast, dem amtierenden Weltmeister im Bankdrücken, behielten die drei Germanen das Zepter in der Hand. Satte 260 kg schob der Berliner von der Brust und brachte damit die Athleten von der Alpenrepublik in Bedrängnis.Doch auch am letzten Tag war an einen Aufbäumen gegen die teutonische Übermacht nicht zu denken. Nahrung für Kraftsportler hol ich mir bei
Pharmasports
  Wieder einmal war es Andy Dörner, der mit 405 kg beim Kniebeugen  für die höchste Last des Tages und für Jubel im Publikum sorgte.Mit 1605 Relativpunkten lag Deutschland am Ende klar vor den Mannen aus Österreich, die sich mit 1485 erzielten Punkten wacker geschlagen haben.Als Titelverteidiger wird Deutschland auch im nächsten Jahr ein dreiköpfiges Team an die Hantel schicken. Wer nach den USA und Österreich den Fehdehandschuh aufheben wird, ist noch nicht bekannt. Wir von den Team Pharmasports denken die beiden Athleten haben sich gut auf den Fibo Wettkampf vorbereitet. Wir sagen mal Viel Training ordentlich Protein und Aminos und Creatin haben sich bei den Kraftwettkapf ausgezahlt. Wir wünschen Jan Bast und auch Andy Dörner weiterhin viel Erfolg beim Kraftsport. Mal sehen was sie nächstes Jahr in bankdrücken aber auch beim Kreutzheben so machen werden.

Jan Bast Bankdrücken bester Bankdrücker unter 90 Kg

Der Weltmeister von 2006 Jan Bast musste sich seinem Konkurrenten Dennis Cieri in Bankdrücken knapp geschlagen.Nach souveränen 260 kg in Bankdrücken ließ der Berliner das Gewicht um 7,5 kg erhöhen. Eine Last, die er ebenfalls mit jener perfekten Technik von der Brust schob, die ihn seit Beginn seiner Sportkarriere auszeichnet.Der Amerikaner Ciere konnte hingegen nur seinen zweiten Versuch bei Bankdrücken mit 270 kg in die Wertung einbringen. Jan Bast versuchte sich in seinem dritten Durchgang ebenfalls daran und hoffte auf seinen Gewichtsvorteil, doch der Athlet vom SV Buch konnte den Scheibenberg nicht bezwingen und belegte vor dem Japaner Yoichi Kishimoto (252,5 kg) den zweiten Platz.
Jan Bast Februar 2009 In der 90-Kilo-Klasse entwickelte sich ein starker Dreikampf zwischen Jan Bast (Barth), Konrad Burghardt (Marburg) und Robert Lochno (Bautzen). Jeder der drei Sportler konnte eine Disziplin für sich entscheiden, doch am Ende hatte der Vizeweltmeister im Bankdrücken, Jan Bast, dank seiner 255 kg im Bankdrücken die Nase vorn. Mit einer Gesamtleistung von 837,5 kg konnte Bast auch den Relativsieg für sich verbuchen. Jan Bast ist jetzt von .24.04.-26.04.09 auf der Fibo bei Best Body. Ich denke er wird dann was zum Bankdrücken und Creatin auch sagen. Laut meinungen soll er sehr viel Wert auf Creatin und Protein setzten. Jeder Kraftsportler weiß ja das Creatin beim Bankdrücken sehr hilfreich ist. Den Creatin kann bis zu 20 – 30 Kg mehr Power auf der Bank bringen. Die miesten Weltklasse Powerlifter oder Kraftsportler sowie die besten Bankdrücker nehmen Creatin.

Tribulus Terrestris Erfahrungen von mir mit Tribulus 680

( Tribulus Man Fank Thorben Pharmasports neu Kunde )Grundsätzlich muss ich sagen, dass ich gegenüber Neuem immer aufgeschlossen reagiere und mir in der Regel erst dann ein Urteil bilde, wenn ich es selbst getestet habe. Allen Unkenrufen und Gegnern von Nahrungsergänzungen und deren Wirkungsweisen zum Trotz habe ich über einen Zeitraum von drei Monaten die Wirkungsweise von original Tribulus 680 an mit selbst getestet und kann nur sagen, dass ich positiv überrascht bin.Schon seit einiger Zeit trainiere ich im Fitnessstudio und mein Traum ist natürlich, wie der vieler anderer auch, einen durchtrainierten und muskulösen Körper inklusive Waschbrettbauch zu bekommen ebend Muskelaufbau. Dabei nehme ich gern Ratschläge vom Personal Trainer an und halte mich auch an die Fitnessübungen und das Krafttrainingsprogramm, das er gemeinsam mit mir aufgestellt hat. Zu Beginn meines Trainings stand erstmal die allgemeine Gewichtsreduktion im Vordergrund – das habe ich mit viel Schweiß und eiserner Disziplin erreicht und jetzt widme ich mich in erster Linie dem Krafttraining. Entsprechend der Empfehlung zum Verzehr und nach Rücksprache mit meinem Trainer nehme ich drei Kapseln Tribulus täglich und ich muss sagen, da wird einem nicht zu viel versprochen. Meine Muskeln wachsen mittlerweile schon sichtbar und beim Training habe ich jetzt deutlich mehr Ausdauer, es fällt mit leichter die Wiederholungen auszuführen und nach dem Training bin ich bei Weitem nicht mehr so erschöpft. Und während ich früher nach einer solchen körperlichen Anstrengung völlig erschossen war und mir der Sinn nicht mehr nach Sex stand, ist das heute anders. Ich will erstens öfter und ich kann länger, meine Freundin dachte schon ich hätte V…gra genommen. Original Tribulus bekommt jederr Muskelaufbau Frak wie Kraftsportler oder Bodybuilder im Internet bei ( Pharmasports.de ) den Onlineshop für Preisbewuste und hoch an Qualitäts Produkte . Kraftsport Nahrungsergänzungen hol ich mir bei Pharmasports.de .

Leistungsernährung für Kraftsportler auch mit Creatin und Co

Dass der Erfolg im Bodybuilding bzw. Sport allgemein zu einem Großteil wie Creatin (einige Experten sprechen von bis zu 75%) von der Ernährung abhängt, wissen mittlerweile die meisten Sportler. Doch leider sieht die Realität so aus, dass diesem wichtigen Punkt immer noch zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird. Dabei können die Trainingserfolge mit Hilfe einer optimierten Ernährung wirkungsvoll unterstützt, oftmals sogar erstaunlich beschleunigt werden. Egal ob das Ziel Muskelaufbau oder Fettabbau heißt – mit einer optimierten Ernährung kommen Bodybuilder, Kraftsportler und Athleten jeglicher Disziplinen schneller an ihr Ziel! Den Creatin kann die Kraftwerte Explodieren.
Der Autor
Christian Loeffelholz stellt in diesem Buch die erfolgversprechendsten und mit dem größten Erfolg von Athleten weltweit angewendeten Diät- und Ernährungsstrategien vor. Er vergleicht die traditionellen „Reis und Pute“-Diäten mit gewagteren Ansätzen wie der Anabolen Diät oder der Ketogenen Diät und zeigt deren Vor- und Nachteile auf. Dabei speist der Autor den Leser nicht mit oberflächlichen Infos ab, sondern geht sehr ins Detail, z.B. mit optimalen Mahlzeiten rund ums Training, korrekter Proteinzufuhr oder Nachtmahlzeiten.
Ausführliche Erklärungen der einzelnen Abläufe in unserem Körper tragen zum Verständnis der jeweils vorgestellten Diät-Form bei und machen dieses Buch zu einem wertvollen, wenn nicht dem wertvollsten Nachschlage- und Referenzwerk zum Thema optimaler Ernährung im Kraftsport. Abgerundet wird dieses Werk durch Kapitel über Wettkampfvorbereitung, vielen Tipps aus der Praxis und brandheißen Themen wie dem besten Zeitpunkt für Cardio-Training zum Fettabbau Best Weight Loss Pills – Popular Diet Pills – früh morgens auf nüchternen Magen oder doch lieber im klassischen Stil nach dem Hanteltraining?
Viele Tabellen, Übersichten und über 200 Literatur- und Quellenangaben unterstützen die Informationen und Thesen des Autors auf eindrucksvolle Weise.
Athleten, die sich eingehend über die optimale Ernährung für Bodybuilder und Kraftsportler zum Muskelaufbau und Verbrennen von überschüssigem Körperfett informieren und dabei auf wirklich nützliche und wertvolle (Insider-)Tipps stoßen wollen, bekommen mit „Leistungsernährung für Kraftsportler“

Muskelaufbau Duo - Pharmasports Natural Instant-Hafer + Kreabolic