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Alles zum Thema Bodybuilding Muskelaufbau Fitness usw. Allgemeine Sachen.

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Fitness Muskelaufbau bei Pharmasports

Muskelaufbau im Bereich Fitness spielt für jeden Athleten ein große Rolle. Denn wer möchte nicht mit durchtrainierten Muskeln nach dem erfolgreichen Training glänzen? Wer mit Fitness Muskelaufbau fördert ist seltener krank, hat keine schwabbeligen Stellen am Körper, hat sein Gewicht schnell unter Kontrolle, darf auch schon einmal sündigen und ist vor allem einfach fit fürs Leben.

Dafür muss man nicht gleich zu einem Bodybuilder werden, es reicht vollkommen, mit Fitness Muskelaufbau zu erreichen, weil das Fett so abgebaut wird. Versuchen auch Sie am Fitness Muskelaufbau, um gezielt für bessere Ergebnisse zu sorgen!

Aus aller Welt, Produktnews

Weider Krea Genic + PTK jetzt auch bei Pharmasports

Und wieder mal Neuigkeiten bei Pharmasports! Ab sofort können Sie auch das neue Weider Krea Genic + PTK bei Pharmasports zum Top-Preis erwerben. Das neue Weider Krea Genic + PTK unterstützt Sie noch besser im Bereich Muskelaufbau, Kraft, wie auch in der Ausdauer! Durch das spezielle PTK-System bietet Ihnen eine maximale Aufnahme und zudem noch einen starken Trainingseffekt, welcher zuvor noch nie da gewesen scheint! Gerade im Bereich Bodybuilding, Fitness, wie auch im Kraftsport zählt Weider Krea Genic + PTK zu den Top-Produkten, welche auf Basis von Creatin zu erhalten sind! Versuchen auch Sie sich an dem neuen Weider Krea Genic + PTK, um für mehr Muskelmasse zu sorgen und Ihren Muskelaufbau auf eine gesunde Art und Weise zu unterstützen!

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Schneller Muskelaufbau bei Pharmasports

Natürlich möchte jeder Athleten mit einem schnellen Ergebnis im Bereich Muskelaufbau glänzen. Dies ist jedoch von verschiedenen Faktoren abhängig, wie schnell verschiedene Ergebnisse sichtbar werden. Das richtige Training und die dazu passende Ernährung sind sehr wichtig, wenn man einen Muskelaufbau erzielen möchte. Wer Sport treibt, der benötigt auch viel Energie.

Zu dem Grundbaustein des schnellen Muskelaufbau gehört eine starke Motivation, die richtige Ernährung, wie auch eine optimales Training! Ein schneller Muskelaufbau benötigt eine proteinhaltige Ernährung. Umso mehr, desto besser. Versuchen also auch Sie, mit einem schnellen Muskelaufbau zu glänzen und mit einem starken Training für optimale Ergebnisse zu sorgen!

Allgemein, Aus aller Welt

Eisenmangel im Sportbereich

Gerade im Sportbereich ist Eisen eines der wichtigsten Spurenelemente. Frauen können eigentlich ein Lied davon singen, weil sie oft an Eisenmangel leiden. Eisen befindet sich im Blut und wenn man unter Eisenmangel leidet, kann der Sauerstoff nicht mehr gut an die Proteine gebunden werden. Viele Menschen haben sich der vegetarischen Ernährung zugewandt, um ganz besonders gesund zu leben. Leider ist aber gerade das oft der Grund für einen Eisenmangel. Ebenso leiden Vegetarier auch oft an einem Proteinmangel. Daher müssen Vegetarier auf jeden Fall Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst zu sich nehmen. Besteht der Verdacht, an einem Eisenmangel zu leiden, kann man einen Bluttest durchführen lassen. Dieser bringt in fast allen Fällen auch eine Bestätigung für den Eisenmangel. Achten also auch Sie darauf, dass es nicht zu einem gefürchteten Eisenmangel bei Ihnen kommt!

Allgemein, Creatin

Creatin Ethyl Ester Creatin

Die Verbindung von Creatin Ethyl Ester  wird von vielen Sportlern besser als andere Creatin-Supplements resorbiert und ist daher effektiver als normales Creatin Mono.

Da man zu Creatin, oder speziell dem Creatin Ethyl Esther hier nicht viel findet, dachte ich mir, ich liefere hier mal einen kleinen Beitrag zu Diesen Creatin Ethyl Ester. Nicht einfach wie andere Creatin Ethyl Ester bestellen. Creatine Ethyl Ester online kaufen.

CEE Creatin für Muskelaufbau, Kraft und Bodybuilding. Neue und effektive Creatin-Varianten zum beschleunigten Muskel-und Kraftaubau.Supplements aus den USA wie Creatin Ethyl Ester zu günstigen Preisen. Denn Creatin Ethyl Ester Malate ermöglicht die wissenschaftlich erwiesenen Vorteile von Creatin ohne lästige Nebenwirkungen. Wir von Pharmasports werden das Creatin Ethyl Ester jetzt auch erst mal testen.

Aminosäure, Aus aller Welt, News über Tribulus

Maca Wurzel + Glutamin zum Muskelaufbau

Maca Wurzel, wie auch Glutamin gehören bereits seit vielen Jahren zu den Stammsupplementen vieler Athleten aus den verschiedensten Bereichen. So werden diese Supplemente auf Basis der Nahrungsergänzung zum Beispiel im Kraftsport, im Bodybuilding, aber auch im Bereich Fitness eingesetzt.

Maca Wurzel und die tollen Eigenschaften

Pharmasports L-Glutamin - 500 Gramm reines L-Glutamin

Maca Wurzel oder Maca Kapseln werden immer öfter von Athleten im Bodybuilding eingesetzt, um den körpereigenen Testosteronwert zu steigern. Dieser Effekt kann mehrere Vorteile mit sich bringen. So erhalten Athleten zum Beispiel die Chance auf mehr Kraft, mehr Ausdauer, wie auch einen stärkeren Muskelaufbau. Die Maca Wurzel ist eine geniale Pflanze, sie birgt wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem enthält sie auch viele Antioxidantien, besondere Stoffe, die dafür sorgen, dass das Cholesterin im menschlichen Körper nicht oxidiert.

Maca Testosteron

Glutamin, eine unglaubliche Aminosäure

Glutamin ist eine der am häufigst vorkommenden Aminosäuren im Körper des Menschen. So sorgt Glutamin nicht nur für eine starke Unterstützung im Bereich Muskelaufbau, sondern auch in der wichtigen Regeneration. Des weiteren Glutamin verstärkt die Wassereinlagerung in der Muskelzelle und fördert somit das Wachsen des Muskelzellvolumens. Die empfohlene Tagesdosis L-Glutamin liegt bei 5 – 15 Gramm pro Tag und sollte auf die drei optimalen Zeitpunkte, vor dem Training (3-5 g) nach dem Training (3-) und vor dem zu Bett gehen (3-5 g) aufgeteilt werden.

Wissenwertes über L-Glutamin

Versuchen also auch Sie sich an diesen beiden Supplementen, um Ihren Muskelaufbau optimal auf eine gesunde Art und Weise zu unterstützen. Für eine individuelle Beratung steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite!

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Selbstbräuner werden immer beliebter

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Selbstbräuner sind gerade im Bodybuilding und Fitness immer gefragter.  Die meisten kommerziell angebotenen Selbstbräunungsmittel enthalten das sog. Dihydoxyazeton (DHA) in einer Konzentration von 2-5%.
DHA ist ein farbloses Kohlenhydrat pflanzlichen Ursprungs, das in die obersten Zelllagen der Hornschicht der Haut eindringt. Dort reagiert es mit dem Keratin der Hautzellen und es entstehen braune Farbstoffe (sog. Melanoide). Abgesehen davon, dass Menschen, die durch Selbstbräuner vermittelte Pigmentierung als „Abhärtung“ der Haut fehlinterpretieren und dadurch Gefahr laufen, schwere Sonnenbrände zu entwickeln, ergeben sich aus der Anwendung von Selbstbräunern keine gesundheitlichen Risiken. Auch die Befürchtung, dass Verwender von Selbstbräunern ein erhöhtes Melanomrisiko haben, konnte durch eine Studie zerstreut werden. Die angeführten Unzulänglichkeiten erklären auch, warum Selbstbräunungsmittel auf dem österreichischen Markt eine unbedeutende Rolle spielen.

Die Menschen ziehen, sehr zum Leidwesen der Hautärzte, nach wie vor die Sonnen- und Solarienbräune (True tanning) einer Pigmentierung durch Selbstbräuner vor. Aber warum sind Selbstbräuner immer gefragter. Die Menschen wollen immer das beste raushollen. Sie sehen im Tv usw wie die Stars mit Selbstbräuner schnell einen anderen Tan bekommen.

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Maca Kapseln zum starken Muskelaufbau

Seit vielen Jahren werden Maca Kapseln bereits zum gezielten Muskelaufbau eingesetzt. Gerade in den Bereichen Ausdauerverbesserung, Kraftsteigerung und Testosteronförderung auf natürlichem Wege zählen Maca Kapseln zu den Top-Supplementen vieler Athleten. Gerade natürliche Testosteron Booster enthalten immer des öfteren Maca. Wichtig ist und bleibt jedoch die Proteinversorgung. Dies erfolgt in den meisten Fällen durch so genannte Eiweißshakes. Die Vitalstoffe in den Maca Kapseln sorgen dafür, dass die Leistungsfähigkeit zunimmt. Dies zeigt sich sowohl bei der seelischen, wie auch bei der körperlichen Leistungsfähigkeit. Man kann also besser denken, schneller handeln und sich wesentlich besser bewegen. Versuchen auch Sie sich an Maca Kapseln, um Ihren Muskelaufbau und Ihre Leistungen zu verbessern. Für eine individuelle Beratung steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite!

Allgemein, Aus aller Welt

Low-Carb Diät zum Muskelaufbau & Fettreduktion

Auch Sie möchten gezielt Fettmasse reduzieren und sich mit einem starken Muskelaufbau präsentieren? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an der starken und bekannten Low-Carb Diät! Sinn und Zweck einer Low-Carb Diät ist es, so wenig Kohlenhydrate wie möglich aufzunehmen. Natürlich kann aber auch Nahrungsergänzung in einer Low-Carb Diät zu sich genommen werden. Gerade im Bereich Proteinversorgung durch Eiweißshakes, ist fast nicht an Nahrungsergänzung vorbei zu kommen. Seit vielen Jahren nutzen erfahrene Athleten bereits die bekannte Low-Carb Diät, um sich auf Wettbewerbe oder Sonstiges vorzubereiten. Produkte, welche einen großen Kohlenhydratwert, wie Fette aufweisen sind so natürliche absolute Killer, für diese spezielle Form der Diät. Versuchen auch Sie sich an der Low-Carb Diät, um für optimale Ergebnisse ohne Jojo-Effekt zu sorgen!

Allgemein, Creatin

Neue Creatin wie Creatin Leistung Fakten.

Das Nahrungsergänzungspräparat Creatin wird unter Sportlern zur Leistungssteigerung immer beliebter. In einigen Schnellkraftsportarten konsumieren nach Schätzungen von verschiedenen Kennern schon zwischen 70 und 80 Prozent der Athleten Creatin. Aber auch Breitensportler, darunter viele Jugendliche, wollen mit Creatin ihren Muskelaufbaubeschleunigen. Eine gerade veröffentlichte Studie ergab, dass sechs Prozent aller US-Schulsportler zwischen zehn und 18 Jahren Creatin konsumieren. Creatin Monohydrat Pulver von Pharmasports Wirkung ist sehr gut, sowie der Preis für diese Creatin Qualität very nice. In dieser Qualität kostet sonst Creatin ein vielfaches. Ich werdet euren Namen gerecht. Beste Qualität auch bei Creatin für einen Top Preis.  Creatin gilt als Brennstoff, welcher bei kurzen und intensiven Anstrengungen der Muskelzellen als erste gebraucht wird, um ATP herzustellen. Erst danach benutzt der Organismus andere Substrate zur ATP-Synthese, wobei diese Gewinnung von ATP langsamer und aufwendiger abläuft und daher die kurzzeitige Leistungsfähigkeit nicht so deutlich wie Creatin erhöht.  Im Ruhezustand eines Mannes enthalten die Muskeln ca. 4 Gramm Creatin pro Kilogramm Muskelmasse. Wissenschaftlich wurde bewiesen, dass eine zusätzliche Einnahme von Creatin neben der normalen Ernährung, den Vorrat um 25 % – 35 % erhöhen kann. Dies führt zu einer deutlichen Steigerung der körperlichen Leistung.  Im Idealfall sollten vom ersten Tag der Creatineinnahme an – ohne Unterbrechungen und ohne Pausen – 3 Gramm Creatin eingenommen werden.

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