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Creatin, Produktnews

IronMaxx Creabolikum für einen einzigarten Muskelaufbau

Sportnahrung gibt es natürlich haufenweise auf dem Markt der deutschen Sportnahrung. Eine mehr als beliebte, wie auch effektive Sportnahrung, ist IronMaxx Creabolikum! IronMaxx Creabolikum ist Ihre Creatin-Verbindung.

Verzehrempfehlung:

Mischen Sie 1 Teelöffel Creabolikum (sollte etwa einer Portion von 5g entsprechen) in Wasser auf. Creabolikum ist nahezu geschmacksneutral und kann daher beispielsweise problemlos Weightgainern (wie Titan) oder Proteinshakes (wie Musclin) beigemengt werden.
Nehmen Sie jeweils 1 Portion 30 Minuten vor und sobald wie möglich nach dem Training zu sich. An trainingsfreien Tagen sollte jeweils eine Portion Creabolikum kurz vor dem Frühstück und kurz vor dem Abendessen eingenommen werden.
Zutaten:

pharmazeutisches 100%iges Kreatin Monohydrate
Nähr- und Brennwertangaben pro 100g Pulver

< 0,1 kJ / < 0,1 kcal    Brennwert
0 g    Eiweiss
0 g    Kohlenhydrate
0 g    Fett
100,0 g    Kreatin Monohydrat

Was ist Creatin Monohydrate?

Viele Athleten überall auf der Welt verfolgen die gleichen Trainingsziele. Sie wünschen sich, schwere Gewicht stemmen zu können oder mehr Muskelmasse aufzubauen. Hochleistungssportler trainieren hart um ihre Ausdauer zu optimieren, schneller Laufen oder höher Springen zu können. Eine Ergänzung der Nahrung mit Creatin Monohydrate kann sie ihrem Trainingsziel entscheidend näher zu bringen. Ein Grund weshalb Kreatin eines der bekanntesten und beliebtesten Nahrungsergänzungen für Sportler geworden ist. Kreatin ist eine natürliche, im Körper vorkommende Substanz, die am Energiestoffwechsel und an der muskulären Leistung beteiligt ist. Mehr als 95% des im menschlichen Körper vorhandenen Kreatins befindet sich in der Muskulatur. Deshalb kommt es in der Nahrung auch vor allem in eiweißreichen Lebensmitteln vor, wie z.B. in Fleisch und Fisch. Da mit einer durchschnittlichen Ernährung nur ca. 1g Kreatin aufgenommen wird, ist kann eine erhöhte Zufuhr sinnvoll sein um die sportliche Leistung zu steigern.

Obgleich noch auf manchen Produktverpackungen zu finden, gilt das Aufladen von Kreatin als veraltet und gilt bei Ernährungswissenschaftler als nicht ratsam. Studien haben gezeigt, dass das Aufladen von Kreatin nicht mehr empfohlen werden kann, da der höchste Kreatinspiegel auch ohne Aufladen nach einer 2-wöchigen Einnahme von Kreatin bereits erreicht ist.

 

Fitnessathleten

Fitnesstraining für eine gesunde Körpermuskulatur

Fitness, an sich natürlich erstmal ein riesiger Begriff. Fitness wird von Menschen & Athleten aus mehreren Gründen betrieben. Auf der einen Seite, üben viele Menschen Fitness aus, um mit einer sportlichen, attraktiven Figur zu glänzen. Auf der anderen Seite wird Fitness oft betrieben, um Fettleibigkeit oder Herzinfarkten entgegenzuwirken. Bis heute zählt das effektive Fitnesstraining zu den beliebtesten Bewegungssportarten überhaupt, um für einen gesunden Körper und mehr Muskulatur zu sorgen.

Tipps zur Fitness, wie auch Ernährung finden Sie im massenhaft im Internet, achten Sie aber bitte darauf, dass die Fitness- & Ernährungstipps auch einiger Maßen auf Sie zupassen & von Ihnen zu bewältigen sind. Fitnesstraining wird heute fast überall ausgeführt, ob es nun zu Hause vor der Lern-DVD ist, im Fitnessstudio oder teilweise sogar im Büro. Pharmasports hat für Sie ntürlich noch viele weitere Informationen bereitsgestellt, damit Sie das wichtigste über den Volkssport Nummer 1 erfahren.

Produktnews

Neu bei Pharmasports – die Pharmasports Strickbeanie Fat

Neben der neuen Pharmasports Strickbeanie White, können Sie nun auch die Strickbeanie Fat bei Pharmasports bestellen! Natürlich sollen unsere Athleten auch beim Training, sowie in der Freizeit eine sportliche Figur machen. Die Pharmasports Strickbeanie Fat gibt Ihnen genau dieses sportliche aussehen! Die Pharmasports Strick Beanie Fat besteht aus 70% Polyacryl, sowie 30% Wolle und verfügt über einen Fleece-Einsatz (100% Polyester) im Inneren am Stirnbereich. Von außen ist der Ansatz in Ripp-Optik verarbeitet. Pharmasports bietet Ihnen diese hochwertige Headwear in der Farb „grau“. Natürlich darf auch das Pharmasports-Logo im Stirnbereich nicht fehlen. Legen also auch Sie sich diese hochwertige Headwear zu und machen einen sportlichen Eindruck.

Aus aller Welt, Produktnews

Neu bei Pharmasports: Pharmasports Super Multi Vitamin

Athleten benötigen neben einem harten Training selbstverständlich auch ausreichend Vitamine! Pharmasports bietet Ihnen mit Pharmasports Super Multi Vitamin genau das richtige Supplement, um für eine mehr als starke Vitaminversorgung zu sorgen. Pharmasports Super Multi Vitamin ist ein hochdosiertes Multivitamin-Supplement, welches Sie mit allen wichtigen Vitaminen versorgt. Vitamine sind organische Verbindungen, welche der Organismus nicht als Energieträger, sondern für andere lebenswichtige Funktionen benötigt, die jedoch der Stoffwechsel nicht bedarfsdeckend synthetisieren kann.

Vitamine müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, da sie essentiell sind. Ist eine Vitaminabdeckung über die gewöhnliche Nahrung nicht möglich, so werden Supplemente wie Pharmasports Super Multi Vitamin eingesetzt. Versuchen also auch Sie sich einfach mal an dieser mehr als effektiven Sportnahrung, um neue Trainingsziele zu entdecken.

Produktnews

Besondere Creatin Systeme bei Pharmasports im Sortiment

Creatin sollte jedem erfahrenen Athleten ein Begriff sein! Jedoch sind wir über die gewöhnlichen Formen des Creatin Monohydrat schon lange hinweg. Neben dem bekannten Creatin Monohydrat hat Pharmasports natürlich noch einiges mehr zu bieten, um endlich für die gewünschten Trainingsresultate zu sorgen. Suppelemente wie Pharmasports Kreabolic oder Kreabolic Pro unterstützen Ihren Muskel- sowie Kraftaufbau auf eine effektivere Art und Weise, als gewöhnliches Creatin Monohydrat. Ungewollte Wassereinlagerungen oder Magenprobleme gehören bei der Einnahme der Vergangenheit an. Versuchen also auch Sie sich einfach mal an einem Supplement aus unserem hochwertigen Creatin-Sortiment und sorgen für Trainingsresultate, mit denen Sie bei Creatin Monohydrat niemals gerechnet hätten.

Bodybuilding news, Kraftsport KDK

Schulterdrücken mit Kurzhanteln

Das Schulterdrücken mit Kurzhanteln zählt zu den bekanntesten Trainingsübungen überhaupt, um für mehr Kraft, sowie Muskelmasse zu sorgen. Egal ob im Bodybuilding, Kraftsport oder Fitness, diese effektive Trainingsübung ist fast überall zu finden. Wie es der Name schon verrät, werden für diese Übung natürlich Kurzhanteln benötigt. Beim Schulterdrücken mit Kurzhanteln kommt es besonders auf die Ausführung an. Bewegen Sie die von Ihnen gewählten Gewichte kontrolliert und korrekt. Versuchen Sie so wenig wie möglich abzufälschen, um den gewünschten Trainingseffekt auch optimal zu nutzen. Vor allem um sich auch in anderen Trainingsbereich zu stärken, ist das trainieren der Schultermuskulatur von großer Bedeutung. Legen also auch Sie ab sofort los. Wie zu jeder Trainingsübung finden Sie bei Uns ein kostenloses Video als Anschauungsmaterial.

Produktnews

Frauen aufgepasst! Ab sofort gibt es das Boxhaus Supergirl Women Tee bei Pharmasports

Das Angebot für männliche Sportbekleidung ist natürlich riesig. Nur werden immer öfter unsere weiblichen Athleten vergessen! Aus diesem Grund hat das Pharmasports-Team das Boxhaus Supergirl Women Tee ab sofort für Sie im Angebot! Das Boxhaus Supergirl Women Tee ist, wie es der Name schon verrät, ein superweiches Frauenshirt mit einem besonders bequemen Tragekomfort. Durch den großen Rundhalsausschnitt und dem lockeren Design, wird das Boxhaus Supergirl Women Tee zum idealen Begleiter in der Freizeit, oder im Sportbereich. Versuchen also auch Sie sic einfach an dieser lockeren Sportswear aus den Hause Boxhaus und bringen mit dem Supergirl Women Tee sportliches Flair auf die Straße zurück!

Produktnews

Boxhaus Trust V-Neck Shirt für sportliches, elegantes Auftreten

Schluß mit zu langen oder schlapprigen Sportklamotten! Denn ab heute können Sie das Boxhaus Trust V-Neck Shirt bei Pharmasports bestellen. Auch Sportler sollen sich natürlich nicht nur in flatterigen Sportlerklamotten zeigen, sondern auch unter der Kleidung erkenntlich machen, dass ein durchtrainierter Körper vorhanden ist. Das Boxhaus Trust V-Neck Shirt besteht mit einem körperbetonender Passform und einem weitgehenden V-Ausschnitt. Selbstverständlich kann das Boxhaus Trust V-Neck Shirt im Training, wie auch in der Freizeit getragen werden. Pharmasports bietet Ihnen diese schicke, elegante Sportswear in den Größen M, L, sowie XL! Schlagen also auch Sie zu und machen in Ihrer Freizeit, einen sportlich, eleganten Eindruck.

Produktnews

Boxhaus Pro Olympic Boxing Shirt nun auch bei Pharmasports

Und wieder hat das Pharmasports-Team etwas neues für Sie – das Boxhaus Pro Olympic Boxing Shirt! Mit diesem hochwertigen Trainings-Shirt zeigen Sie eindeutig, in welche Ecke Sie gehören. Boxer sollen dazu stehen, was sie machen! Mit dem Boxhaus Pro Olympic Boxing Shirt zeigen Sie ganz genau, wo Sie hingehören. Mit dem schlichten, jedoch sportlich geschnittenen Boxhaus Pro Olympic Boxing Shirt machen Sie im Training, oder in Ihrer Freizeit erkenntlich, in welche Ecke Sie gehören! Das Boxhaus Pro Olympic Boxing Shirt beweist sich mit einem erstklassigen Tragekomfort und natürlich in bester Qualität. Legen also auch Sie sich diese mehr als coole Sportswear zu und machen nicht nur im Trainingsbereich eine gute Figur, sondern auch beim abendlichen Jogging!