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Ein erfahrener Boxer hat die Fähigkeit, den Gegner in seiner Gesamtheit wahrzunehmen, dadurch dessen Taktik …

Die wichtigste Grundlage beim Boxen ist die richtige Kampfstellung. Sie setzt sich aus sechs Elementen …

Es gibt einige grundlegende Tipps, die Du berücksichtigen solltest, wenn Du Dich beim Boxen kontinuierlich …

Für jeden Profi ist es ganz selbstverständlich: Vor dem Betreten des Rings werden nicht nur …

Laut Duden ist das Schattenboxen eine „Art des Trainings, bei dem jemand gegen einen nur …

In jedem Kampf ist eines wichtig: Du darfst nie vergessen, Deine Schläge sowohl hoch als …

Eine der wichtigsten Waffen im Boxkampf ist der JAB! Großartige Boxer wie Muhammad Ali, Sugar …

Wenn Du ein echter Boxer werden willst, musst Du unbedingt die vier grundlegenden Boxschläge – …