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Sie haben Probleme sich in Ihrem alltäglichem Trainings-Workout zu steigern oder zu verbessern? Dann sollten Sie es mal mit neuen Übungen für die einzelnen Muskelgruppen versuchen. Auf diese Art und Weise werden die trainierenden Muskeln anders beansprucht und Ihr Sie erhalten die Möglichkeit, Ihren Muskelaufbau oder auch Fettreduktion zu verbessern.

Und wieder gibt es neue Rekorde zu verzeichnen. Ein Athlet mit dem Gewicht von nur 75 Kg drückte bei der Europameisterschaft 2009 im KDK unglaubliche 205 Kg im Bankdrücken

Es wird viel geredet, wer sich wohl dieses Jahr die Krone zum Mr. Olympia holt. Die Top-Anwärter sind wohl wie fast jedes Jahr Jay Cutler, Branch Warren, Victor Martines und Dextor Jackson.

Oft kommt das Problem vor, dass viele Übungen, die zum Muskelaufbau-Training gehören, falsch ausgeübt werden

Trainieren auch Sie wie die bekannten Sportler aus dem Bereich Bodybuilding, um mit einem sehr starken Muskelaufbau zu protzen und um einmalig zu sein.

Es wird immer und immer deutlicher, immer mehr Athleten greifen in Ihrem Workout zu L-Arginin, um für einen guten Pump und mehr Vaskularität zu sorgen.

Dianabol, die auch umgangssprachliche Thais genannt werden, werden im öfter zum Muskelaufbau eingesetzt und schon fast überall in den Studios. Die Struktur des so bekannten Anabolikum leitet sich von dem mönnlichen Sexualhormon Testosteron ab.

Hier werden Sie von Maca bis Tribulus mit allem versorgt, was das Sportlerherz begehrt. Das wohl bekannteste ist das schon erwähnte Tribulus Terrestris, dass nicht nur Ihren Muskelaufbau unterstützen kann, sondern auch zu einer verbesserten Regeneration, wie zu einer deutlich verbesserten Ausdauer führen kann.