Whey Protein gehört in die Gruppe der Eiweiße, vor allem der schnellen Eiweiße, die sehr schnell den Weg über Magen, Darm, Blutbahn zur Muskulatur finden.

Zink ist ein lebenswichtiges Mineral, welches im Sport eine Schlüsselrolle zum Muskelaufbau und für die Regeneration spielt. Zink ist unter anderem nötig für die Testosteron- bzw. Hormonfunktion, das Immunsystem, eine gesunde Haut und unzählige Heilungsprozesse.

Für Erwachsene ist die äußere Zufuhr von Taurin nicht essentiell, da es im Körper auch selbst hergestellt werden kann. Ein Mangel an Taurin im menschlichen Körper kann zu Störungen des Immunsystems führen, was zu schnelleren Effekten und Krankheiten führen kann.

Die Eiweißstoffe, welche vielen auch unter dem Namen: Proteine bekannt sein sollten, bilden neben den Kohlenhydraten und den Fetten den Hauptbestandteil der menschlichen Nahrung. Während die Fette in der Kost zeitweilig fehlen können, benötigt der Körper eine ständige Zufuhr von Eiweiß / Protein, um eine gute und qualitativ hohe Muskulatur aufbauen zu können. Der menschliche Körper besteht zu 15 bis 20 % aus Eiweiß, welches einem ständigen Auf- und Abbau unterliegt. Eiweiß enthält im Gegensatz zu Fetten und Kohlenhydraten Stickstoff und Schwefel, welche für den Körper essentielle Elemente darstellen.

Magnesium ist ein mehr als wichtiges Spurenelement für den menschlichen Körper. Es ist am Aufbau von Knochen, wie auch Zähnen beteiligt, spielt eine Rolle bei der Erregbarkeit von Muskeln und Nerven. Zudem ist Magnesium aktiv im Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel. Wer von Ihnen ist nicht schon mal durch einen unbeliebten Wadenkrampf in der Nacht aufgewacht und hochgeschreckt, oder hat nach dem Sport erfahren müssen, wie schmerzhaft Muskelkrämpfe sein können?

Maca ist extrem nährstoffhaltig, da sich die Knolle besonders viele Spurelemente und Nährstoffe aus den Böden zieht, die nach der Ernte bis zu 10 Jahre für die nächste Maca-Aussat erholen müssen. Maca enthält Eiweiße, viel Eisen, Zink, Magnesium, Calcium, Kohlenhydrate, Phosphor, Zucker, Stärkestoffe, wichtige Mineralstoffe und nahezu alle Vitamine (Vitamin A, Vitamin B1, B2, B3, B12, Vitamin C, Vitamin D und sogar Vitamin E).

L-Leucin ist eine Aminosäure, welche durch die bekannten BCAAs (branched chain amino acids) bekannt ist. L-Leucin gehört zu den anabolsten (aufbauensten) Aminosäuren, welche dem Körper zugeführt werden kann. Sie fördert die Proteinsynthese (Umbau von Proteinen), sowie einen schnellen Aufbau von fettfreier Muskelmasse.

L-Tryptophan wird als essentielle Aminosäure bezeichnet, welche vom Körper leider nicht selbst gebildet werden kann. Um unseren täglichen Bedarf an L-Tryptophan zu decken, müssen wir sie über Nahrung oder auch Nahrungsergänzung zu uns nehmen. Besonders reich an L-Tryptophan sind zum Beispiel Schweinefleisch, Hähnchenbrust, Lachs, Nüsse und Haferflocken.

Die Aminosäure L-Carnitin spielt eine entscheidende Rolle im wertvollen Energiestoffwechsel. Insgesamt sind im Körper leider nur 20 bis 25 Gramm des bekannten Carnitin enthalten, fast ausschließlich in Herz- und in der Skelettmuskulatur.

Natürlich bietet Ihnen auch Pharmasports eine großartige Auswahl an L-Arginin-Produkten, um für mehr Ausdauer, mehr Muskelaufbau und einen stärkeren Pump zu sorgen! Beim Arginin handelt es sich um eine Aminosäure. Aminosäuren wiederum sind kleine Moleküle, die schon von Natur aus im menschlichen Organismus vorkommen.