Alle Beiträge von Mr. Muskelaufbau

Low-Carb Diät zum Muskelaufbau & Fettreduktion

Auch Sie möchten gezielt Fettmasse reduzieren und sich mit einem starken Muskelaufbau präsentieren? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an der starken und bekannten Low-Carb Diät! Sinn und Zweck einer Low-Carb Diät ist es, so wenig Kohlenhydrate wie möglich aufzunehmen. Natürlich kann aber auch Nahrungsergänzung in einer Low-Carb Diät zu sich genommen werden. Gerade im Bereich Proteinversorgung durch Eiweißshakes, ist fast nicht an Nahrungsergänzung vorbei zu kommen. Seit vielen Jahren nutzen erfahrene Athleten bereits die bekannte Low-Carb Diät, um sich auf Wettbewerbe oder Sonstiges vorzubereiten. Produkte, welche einen großen Kohlenhydratwert, wie Fette aufweisen sind so natürliche absolute Killer, für diese spezielle Form der Diät. Versuchen auch Sie sich an der Low-Carb Diät, um für optimale Ergebnisse ohne Jojo-Effekt zu sorgen!

Tribulus Erfahrungen + Arginin Kapseln zum Muskelaufbau

Sie möchten gezielt Ihren Muskelaufbau unterstützen und sich mit mehr Kraft, Ausdauer, wie mehr Muskeln präsentieren? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an der Kombination Tribulus und Arginin Kapseln, um Ihr Training von einer neuen Seite zu betrachten! Unzählige Athleten machten bis heute schon positive Tribulus Erfahrungen in Kombination mit der essentiellen Aminosäure L-Arginin! Gerade im Bereich Bodybuilding scheint diese Kombination unschlagbar und als beste, wie auch gesündeste Alternative zu anabolen Steroiden.

Arginin Kapseln werden zu einem starken Pump eingesetzt, wie zu einer verbesserten Regeneration. So wirken verschiedenste Muskelgruppen deutlich voller, praller und muskulöser! Spitzenathleten nutzen bis zu 15g Arginin am Tag, um sich und ihren Workout zu verbessern.

Tribulus Erfahrungen fallen bis heute von den verschiedensten Bereichen mehr als positiv aus! So nutzen Athleten Tribulus Terrestris um ihren täglich abfallenden Testosteronspiegel zu fangen und zu steigern. Selbst Ausdauer, wie Schnellkraft können durch die Einnahme von Tribulus positiv gefördert werden!

Versuchen auch Sie sich an diesen beiden Supplementen auf Basis der Nahrungsergänzung, ganz ohne schädliche Nebenwirkungen! Das Pharmasports-Team berät Sie natürlich gern, egal ob im Netz oder auch telefonisch!

Pharmasports Maximum Pump – Kombi zum Muskelaufbau

Der Schlüssel zum Erfolg, Pharmasports Maximum Pump – Kombi!

Pharmasports Maximum Pump Kombination, bestehend aus 1x Pharmasports Kreabolon und 1x Pharmasports Nitro Bomb für zusammen

Pharmasports Kreabolon

Pharmasports Kreabolon überspringt in der Evolution der Sporternährung den derzeitigen Stand bisher auf dem Markt befindlicher Produkte. In endlosen und aufwendigen Versuchsreihen, nach vielen Fehlschlägen und Sackgassen ist es Pharmasports gelungen im Labor das richtige NonPlusUltra einer Creatinmatrix Formel zu entwickeln. Die Wirkung in den Feldversuchen brachte erstaunliche Erfolge, 9 von 10 Testprobanden reagierten mit überdurchschnittlicher Gewichtszunahme. Im Durchschnitt wurde ein Wert über 5 kg in 4 Wochen pro Testperson gemessen.

Pharmasports Nitro Bomb

Pharmasports Nitro Bomb enthält hochwertiges L-Arginin optimiert mit Co-Nährstoffen. Die proteinogene Aminosäure L-Arginin ist in der Wachstumsphase des Menschen essentiell (also unentbehrlich). Von Natur aus wird L-Arginin aus der Nahrung zu Optimierung der Stickstoffbilanz benötigt.

Versuchen also auch Sie sich an dieser perfekt abgestimmten Kombination aus 2 hochwertigen Muskelaufbau-Produkten!

Pharmasports Pumping Iron – Kombi zum Muskelaufbau

Sie möchten Ihren Muskelaufbau unterstützen, aber gleichzeitig nicht Unmengen von Geld investieren? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal der Pharmasports Pumping Iron – Kombi! Diese Kombination aus einer Dose Kreabolic und zwei Dosen des bekannten Nitro Bomb, kann Ihnen im Training eine starke Unterstützung bieten. Vorallem in den Bereichen wie Kraftsport oder Bodybuilding, ist die Pharmasports Pumping Iron – Kombi eine gute und auch starke Alternative zu anabolen Steroiden!

Informationen zur Hyaluronsäure

Hyaluronsäure für Athleten und mehr!

Hyaluronsäure, für viele Menschen, wie auch Athleten bereits ein großer Begriff. Nicht nur der ungewollte Gelenkverschleiß kann durch Hyaluronsäure behandelt werden, sondern auch im kosmetischen Bereich kommt Hyaluronsäure heute immer öfter zum Einsatz. Im kosmetischen Bereich wird Hyaluronsäure zur Straffung der Hautfalten und des Bindegewebes eingesetzt, welcher Effekt wohl mehr in die Beauty & Wellness Richtung geht.

Netzeband Hyaluron 300 mg - hochwertige Hyaluronsäure Kapseln

Hab ich bei der Einnahme von Hyaluronsäure gefährliche Nebenwirkungen zu erwarten?

Die Hyaluronsäure-Behandlung ist weitgehend ungefährlich. In seltenen Fällen kann es zu einer Hautreaktionen oder einer Infektionen kommen. Bei einer aktivierten Arthrose, in deren Verlauf sich das Gelenk entzündet, sollte zunächst die Entzündung behandelt werden. Ansonsten sind keine weiteren Nebenwirkungen durch die Einnahme von Hyaluronsäure bekannt.
Für spezielle Informationen und einer guten Beratung steht Ihnen das
Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite! Hyaluronsäure wird natürlich auch von älteren Personen eingesetzt, um für verbesserte Hautergebnisse (weniger Falten, mehr Straffung) zu sorgen.

Pro Natural Kollagen Plus - Dose á 250 Gramm

Kraftsport Kniebeuge

Pharmasports empfiehlt Kniebeuge und Kreuzheben Beste Übungen für die Frau  – Pharmasports – Sportnahrung News

Kniebeuge gehören seit vielen Jahren zum festen Bestandteil des Kraftsport, wie auch im Bodybuilding! Kniebeugen ist die Masse-Übung und Grundübung im Kraftsport überhaupt!! Neben Kreuzheben, wie auch schon dabei erklärt, die effektivste Übung. Diese zielt speziell auf den kompletten Beinbereich! Kniebeuge sind und bleiben jedoch auch die Hauptübung für den für den Quadrizeps. Die Grundübung Kniebeuge, werden jedoch auch oft zum Massetraining eingesetzt, um ein schönes Volumen, wie auch Kraft in den Beinen aufzubauen. Jedoch wird beim Kniebeugen nicht nur die Beine beansprucht, sondern zudem auch weitere wichtige Muskelgruppen! Versuchen auch Sie sich, gezielt an Kniebeugen zu verbessern, um noch bessere Ergebnisse zu erzielen!

Was sind Kniebeugen?

Kniebeugen sind eine Kraftübung, die vor allem dazu dient, deine Beinmuskulatur zu kräftigen und deinen Po zu formen. Grob gesagt, gehst du bei einer Kniebeuge in die Hocke und richtest dich dann wieder auf.

Die Folgen der Kniebeugen? Wohlgeformte und definierte Beine, ein Po mit dem du Nüsse knacken und bewundernde Blicke der anderen ernten kannst.
Kniebeugen richtig machen – Die Ausführung

Um eine Kniebeuge auszuführen, stellst du dich mit den Beinen etwas breiter als schulterbreit hin. Dabei solltest du darauf achten, dass du dein Gewicht auf deinen ganzen Fuß verteilst und nicht auf die Ballen kippst.
Deine Zehen zeigen bei dieser Übung gerade nach vorn. Der Rücken wird gespannt gehalten – nicht in den Rundrücken fallen!
Jetzt senkst du dein Gesäß nach hinten-unten und gehst so weit wie möglich runter – mindestens bis zu einer Stellung, in der deine Oberschenkel waagerecht sind. Dabei sollten die Unterschenkel senkrecht bleiben. Achte darauf, dass deine Knie nicht nach vorn über die Füße hinausragen.
Du wirst dich mit dem Oberkörper automatisch leicht vorbeugen, aber übertreibe dieses Vorbeugen nicht.
Danach richtest du dich langsam und kontrolliert wieder auf. Zwischen den einzelnen Kniebeugen ist es trainingstechnisch von Vorteil nach dem Aufrichten nicht in die komplette Streckung zu gehen, sondern eine leichte Spannung beizubehalten.

Welche Muskeln werden trainiert?

Kniebeugen trainieren einen Großteil der Muskeln in deinem Körper, denn sowohl die Oberschenkelmuskulatur als auch die Gesäßmuskeln sind sehr große Muskelgruppen.

Im Einzelnen trainieren Kniebeugen hauptsächlich:

Den vierköpfigen Oberschenkelmuskel. Das ist der große, auf der Vorderseite des Oberschenkels verlaufende Muskel, den du bei der Übung auch kräftig brennen spüren wirst.
Den großen Gesäßmuskel, der der größte Muskel des menschlichen Körpers ist und der maßgeblich den Knackpo formt.
Die rückseitige Oberschenkelmuskulatur.
Den Rückenstrecker.
Die quer verlaufenden Bauchmuskeln.
Die Wadenmuskulatur.

Neu bei Pharmasports, Kniebandagen!

Pharmasports Kniebandagen zur Maximalleistung!

Und wieder hat das Pharmasports-Team wieder etwas neues für Sie im Angebot! Ab sofort können Sie auch bei Pharmasports Kniebandagen aus eigenem Hause in starker Qualität zum kleinen Preis kaufen! Die Pharmasports Kniebandagen sind die perfekte Unterstützung im Workout, um Ihren Körper zu schonen.

Durch das dehnbare, wie starke Material sind die Pharmasports Kniebandagen so entworfen, dass sie perfekt an der Haut greifen und ein eventuelles Verrutschen der Kniebandagen verhindert wird. Geeignet sind die Pharmasports Kniebandagen natürlich für Anfänger, wie auch Fortgeschrittene Athleten. Die Pharmasports Kniebandagen bestehen aus 50% Baumwolle und 50% Elasthan. Versuchen also auch Sie sich an dem starken Trainingszubehör aus dem Hause Pharmasports, um für verbesserte Ergebnisse zu sorgen.

Athleticsfood Black Add bei Pharmasports

MIA Supps ZNOX Muscle bei Pharmasports - Standbeutel á 90 Tabletten

Ab sofort auch bei Pharmasports, das bekannte Athleticsfood Black Add, um Ihren Muskelaufbau positiv zu unterstützen! Mit der starken Kombination aus L-Arginin, Tribulus Terrestris und vielem mehr, erhalten Sie die ideale Unterstützung, um mehr Masse, Kraft und Ausdauer aufzubauen! Die Wirkung von BLACK ADD lässt sich in zwei kurzen Worten fassen: Anaboler Faktor. Gerade im Bereich Bodybuilding oder Kraftsport ist Black Add eine der stärksten Alternativen zu anabolen Steroiden! Versuchen auch Sie sich an dieser aussergewöhnlichen Kombination, welche sich ideal zum Muskelaufbau einsetzen lässt!

PointFit Turbo Fatburner auch bei Pharmasports!

PointFit Turbo Fatburner gehört zu ist Ihre außergewöhnliche Kombination aus Grüntee, L-Carnitin und Koffein. Durch gezieltes Training und einer umgestellten Ernährung erhalten Sie so die Möglichkeit, gezielt Fett zu reduzieren und den Grundstein für einen starken Muskelaufbau zu schaffen. Fatburner wie der  Extrem Turbo Fatburner zählen wir zu den Fatburner, welche auf Basis der Nahrungsergänzung eingesetzt werden. So fallen Gefahren, wie unerwünschte Nebenwirkungen oder Kreislaufprobleme durch die Einnahme weg! Seit vielen Jahren gehört die Firma PointFit schon zu den Top-Herstellern im Bereich der Nahrungsergänzung! Versuchen auch Sie sich an tollen Produkten aus dem Hause PointFit.

Glutamin + Tribulus Stack zum Muskelaufbau

Sie möchten auf gesunde Art und Weise Ihren Muskelaufbau unterstützen? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an der Kombination eines Tribulus Stack und einer starken Glutamin-Dosierung! Durch diese Zusammenstellung erhalten Sie nicht nur eine Kombination welche Ihren Muskelaufbau unterstützt, sondern auch die Regeneration der Körpermuskulatur fördern kann. Gerade in den Bereichen Kraftsport und Bodybuilding ist eine L-Glutamin Einnahme von großer Bedeutung. Versuchen also auch Sie sich an dieser starken Kombination, um für bessere Ergebnisse zu sorgen

? Testosteron Booster Komplex von Pharmasports mit wirklich hochdosierten und ideal auf einander abgestimmten Inhaltsstoffen – Beliebt in Fitness, Bodybuildung, Muskelaufbau
? Pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel mit einer potent wirksamen Kombination aus Pflanzenextrakten, Aminosäuren, Vitaminen, Mineralstoffen & Spurenelementen
? Mit allem, was du brauchst: D-Asparaginsäure, starkem 20:1 Maca Extrakt, Tribulus Terrestris (80% Saponine), Bockshornklee Fenugreek, Piperin aus Schwarzem Pfeffer, Magnesium, Zink, Kupfer, Folsäure, Vitamin B6 und B12
? 180 vegane Kapseln mit über 3500 mg Inhaltsstoffen aus über 14500 mg Rohstoff pro Tagesdosis – ausreichend für 30 Tage Anwendung – 100% vegan – 100% Qualität

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L-Glutamin: L-Glutamin zählt zu den semi-essentiellen Aminosäuren, d.h. dass die Eigensynthese des Körpers unter gewissen Umständen (z.B. intensive physische Belastung) möglicherweise nicht ausreicht
Für Sportler und Athleten:  Glutamin ist die ideale Ergänzung für aktive Menschen, die einen erhöhten L-Glutamin-Bedarf haben und diesen einfach, unkompliziert und kalorienarm decken möchten
Flexibel einsetzbar:

Hier zum Glutamin Angebot

Das reine L-Glutamin Pulver von Pharmasports ist nahezu geschmacksneutral und leicht löslich. Somit lässt es sich problemlos in Ihren Proteinshake oder Ihr Lieblingsgetränk einrühren
80 Portionen: Eine Dose Glutamin enthält 500 g Pulver, was ganzen 100 Portionen á 5g entspricht. Sichere Ihre Glutaminzufuhr für die nächsten 100 Workouts, mit nur einer Dose Glutamin Premium Qualität: Unsere Mission ist es, unsere hochgeschätzten, treuen Kunden mit den bestmöglichen, effektiven Produkten zu versorgen, die unseren strengen qualitativen Anforderungen gerecht werden

L-Glutamin ist eine nicht essentielle Aminosäure. Das bedeutet, dass der Körper diese selbst herstellen kann. Dennoch kann es zu einer Unterversorgung in Stresssituationen kommen wie z.B durch ein intensives Krafttraining. In diesem Fall muss genügend Glutamin durch die Nahrung ergänzt werden. Deshalb wird L-Glutamin auch als semi-essentielle Aminosäure bezeichnet. L-Glutamin hat viele wichtige Funktionen im Körper und ist unter anderem Baustein für die Proteinbiosynthese. Das heißt, sie ist verantwortlich für den Aufbau von fettarmer Muskelmasse, ist muskelschonend und wirkt sich auf die sportliche Leistung aus. Aufgrund der Geschmacksneutralität und dem Verzicht von Farb- und Konservierungsstoffen ist das L-Glutamin Pulver von Pharmasports zum Mischen mit anderen Produkten wie Pharmasports Whey Protein geeignet!