Archiv der Kategorie: Allgemein

Alles zum Thema Bodybuilding Muskelaufbau Fitness usw. Allgemeine Sachen.

IronMaxx Numero Uno bei Pharmasports

Nicht nur effektive Supplemente hat Pharmasports für Sie auf Lager, sondern auch leckere Proteinriegel! Ein leckerer, effektiver neuer Proteinriegel bei Pharmasports ist der IronMaxx Numero Uno. Gerade wer eine proteinreiche Ernährung auch unterwegs einhalten möchte, für den sind Proteinriegel eine sehr praktische und unverzichtbare Proteinquelle. Eiweißriegel sind handlich, sofort verzehrfähig und sind damit ideal für alle die sich auch unterwegs optimal mit Eiweiß versorgen möchten. Durch den hohen Gehalt an erstklassigem Milch- und Molkenproteinisolat sind Numero Uno Riegel perfekt dafür geeignet den Muskelaufbau auch unterwegs entscheidend zu unterstützen.  Gönnen also auch Sie sich diese erstklassige und vor allem leckere Proteinquelle, um den Aufbau Ihrer Muskelmasse gezielt zu fördern. Pharmasports bietet den 85 Gramm schweren Proteinriegel -Ironmaxx Numero Uno- in der leckeren Geschmackssorte Orange-Maracuja!

Pharmasports Kreabolic Pro – The One and Only!

Wenn  auch Sie auf der Suche nach einem mehr als effektiven Creatin sind, wird in Zukunft kein Weg mehr an Pharmasports Kreabolic Pro vorbei führen! Mit der effektiven Kombination aus Creatin HCL (Creatin Hydrochlorid), Arginin AKG (Arginin Alpha-Ketoglutarat), Natriumhydrogencarbonat, Weißer Tee Extrakt, Grüner Tee Extrakt und Schwarzer Tee Extrakt erhalten Sie somit das ideale Creatin-Supplement, um sich in den verschiedensten Sportarten effektiv zu steigern. Neben der perfekt abgestimmten Kombination einzelner Zutaten, besteht das neue Pharmasports Kreabolic Pro, mit einem mehr als riesigen Anwendungsbereich. So können neben Kraftsportlern oder Bodybuildern auch Athleten aus dem Fitnessbereich, Kampfsport, oder reinen Ausdauersport ihren Vorteil aus Pharmasports Kreabolic Pro ziehen! Versuchen auch Sie sich einfach mal an diesem mehr als effektiven Supplement, um Ihre alten Trainingsresultate endlich zu toppen. Für eine individuelle Beratung stehen wir Ihnen natürlich gern zur Seite.

Eine MMA Legende Fedor Emelianenko beendet seine Karriere

Eine Legende Fedor Emelianenko beendet seine Karriere. Fedor Emelianenko hat seinen letzten Fight gegen Pedro Rizzo bestritten. Schaut euch hier den ganzen Kampf an. Emelianenko schlug eine harte Rechts-Links Kombination und  Pedro Rizzo  ging zu  Boden, wo Fedor Emelianenko ihm mit schnellen Schlägen den Rest gab. Mit diesem KO-Sieg bei M-1 Global verkündete „der letzte Kaiser“ dann schließlich seinen Rücktritt vom MMA-Sport. Hier seine ganzen Hightlights Fights und seiner Biografie. Fedor Emelianenko Kämpfe Fights

 

Hier das Video zum Letzten Fight: Fedor Emelianenko vs Pedro Rizzo

Nutrabolics AminoCell für mehr Muskelmasse und Kraft

Sind auch Sie auf der Suche nach einer effektiven Sportnahrung, um Ihren Muskelaufbau und Ihre Kraft, sowie Ausdauer zu verbessern? Dann sollten Sie sich einfach mal an Nutrabolics AminoCell versuchen!

Nutrabolics Amino Cell: Die ernährungstechnische Wissenschaft eines Intra-Workout Massegenerators – Maximale Wirkung trifft bei diesem Supplement auf moderne Technologie für radikale Zuwächse an Kraft und Masse und eine bessere Regeneration. Nutrabolics Amino Cell Strategie: Growth Factor übergibt den Stab für eine wirkungsvolle neue Schöpfung. Nutrabolics Amino Cell Taktik: Nutrabolics Amino Cell besitzt starke anabole Wirkungen, während es gleichzeitig den katabolen Abbau hart erarbeiteter Muskeln abmildert.

Genau Informationen zu diesem erstklassigen Supplement, finden Sie natürlich in Ihrem Fitness-Onlineshop #1 unter www.pharmasports.de! Für eine individuelle Beratung steht Ihnen das Pharmasports-Team selbstverständlich mit Freude zur Seite.

Fussball Deutschland gegen Griechenland Deutschland gewinnt

Fussball Frauen Frauenfussball WM Deutschland

Das Fussballspiel beginnt Deutschland vs Griechenland. Die Tore beider Mannschaften:

39 Minute im Fussballspiel Deutschland gegen Griechenland Tor für Deutschland, 1:0 durch Philipp Lahm
Jetzt nicht mehr! Der Kapitän höchstselbst bricht den Bann und bringt die deutsche Auswahl mit 1:0 in Führung! Özil legt das Leder etwa fünf Meter vor dem Sechzehner quer auf den Linksverteidiger. Der macht noch zwei Schritte zur Mitte und zieht dann in seiner unnachahmlichen Art und Weise ab. Das Ding dreht sich noch tückisch weg. Sifakis kriegt die Fingerkuppen dran, kann den Einschlag aber nicht verhindern.

55 Minute Tor für Griechenland, 1:1 durch Georgios Samaras . Aus dem absoluten Nichts gleichen die Griechen aus und genau das macht sie so stark! Nach einem schlampigen Abspiel von Badstuber verstolpert Schürrle die Kugel an der Mittellinie und dann geht es ganz schnell. Salpingidis geht auf dem rechten Flügel ab, drischt das Leder scharf nach innen. Dort ist Samaras einen Schritt schneller als Hummels und Boateng und überwindet Neuer aus kürzester Distanz. Unglaublich, aber wahr: Es steht 1:1.

61 Minute Tor für Deutschland, 2:1 durch Sami Khedira. Nur sechs Minuten nach dem Ausgleich bringt Khedira die deutsche Auswahl wieder in Front! Boateng geht rechts zur Grundlinie und schlägt dann eine butterweiche Flanke in den Strafraum. Dort verpasst Klose noch, doch Khedira steht goldrichtig und zimmert das Ding mit voller Wucht unter die Latte!

68 Minute Tor für Deutschland, 3:1 durch Miroslav Klose. Deutschland trifft tatsächlich nach einer Standardsituation! Özil schlägt einen Freistoß von der rechten Eckfahne an den Fünfer. Sifakis kommt raus, Klose ist aber früher am Ball und köpft zum 3:1 ein! Gerade als er untergetaucht ist und angezählt war, trifft er.

74 Minute Tor für Deutschland, 4:1 durch Marco Reus. Marco Reus darf sich in die Torjägerliste eintragen! Özil spielt Klose herrlich frei, der erneut völlig frei an Sifakis scheitert. Das Leder landet auf dem Schlappen von Reus, der mit vollem Risiko abzieht – Unterlatte, drin! Langsam nähert sich das Ergebnis den optischen Eindrücken an!

89 Minute Tor für Griechenland, 4:2 durch Dimitrios Salpingidis. Salpingidis schickt Manuel Neuer in die falsche Ecke und versenkt den Ball aus seiner Sicht unten rechts. All das ist zwar nur Ergebniskosmetik, dennoch wird es der griechischen Seele gut tun!

fussball-frauen für die Deutsche Fussballmannschaft

Stroops Python Striker und Stroops MMA COBRA STRIKER PRO Trainingsgeräte

Der Stroops Cobra Striker Pro kann sehr schnell und unklompliziert angewendet werden bei dem an und ablegen. Kann optimal für zu Hause genutzt werden oder auch in zirkeltraining im Studio.Der Stroops Cobro Striker Pro ist ähnlich wie ein expander aufgebaut und lässt sich dadurch optimal zum Schattenboxen eignen um seine Schlagkraft und Schlaggeschwindigkeit zu erhöhen und bedeutent zu verbessern. Auch zum trainieren am Boxsack eignen sie sich da man problemlos noch Boxhandschuhe dazu tragen kann und sie einen nicht behindern, da sie mit Handgelenksschleifen befestigt werden. In 2 widerstandsstufen gibt es den Stroops Copra Striker Pro zu bestellen. Medium 20lbs sind ca. 9kf und Heavy 25lbs sind ca. 11kg. Das Widerstandsystem von Stroops-Cobro striker Pro- hat eine schützende ummantelung die das Band vor schnitten UV-strahlungen und überdehnungen schützt und dadurch die Haltbarkeit verlängert.

Stroops Python Striker und Stroops MMA COBRA STRIKER PRO Trainingsgeräte

 

Pharmasports Nitro Bomb – ein Klassiker zum Muskelaufbau

Pharmasports Nitro Bomb, seit vielen Jahren bereits ein mehr als gern gesehenes Supplement, um gezielt den Muskelaufbau und die Trainingsleistungen zu unterstützen. Pharmasports Nitro Bomb ist Ihre Waffe gegen langweilige und gewohnte Trainingsworkouts! Pharmasports Nitro Bomb kann von Frauen, sowie auch Männern eingesetzt werden, um endlich die Trainingserfolge zu erzielen, nach denen Sie schon so lange hinterher sind. Pharmasports Nitro Bomb ist ein absoluter Klassiker, welcher eingesetzt, um Trainingsleistungen zu optimieren und sich mit einem deutlich pralleren Spiegelbild zu zeigen. Pharmasports Nitro Bomb ist Ihre perfekt abgestimmte Produktzusammenstellung aus L-Arginin, L-Glutamin, Taurin, schwarzen Pfeffer, L-Norvalin, L-Citrullin und Traubenkern-Extrakt und kann Ihnen im Bereich der Trainingsleistungen deutlich unter die Arme greifen!

Ideales Bauchmuskeltraining bei Pharmasports

Wer möchte nicht ein starkes, perfekt austrainiertes Sixpack haben? Pharmasports zeigt Ihnen mit dem „ideales Bauchmuskeltraining“ Möglichkeiten, um Ihre Bauchmuskeln optimal zu formen. Für starke Bauchmuskeln sind 2 wichtige Dinge von Bedeutung. Zum ersten müssen Sie sich von überschüssigen Fett trennen und zum zweiten, müssen Sie gezielt Muskulatur aufbauen. Dies hört sich im ersten Moment jedoch leichter an, als es in Wirklichkeit ist. Grundlagen für starke Bauchmuskeln sind zum einen eine gesunde, sowie ausgeglichene Ernährung und ein effektives Bauchmuskeltraining. Nur so kann das Ziel „starke Bauchmuskeln“ in Sichtweite rücken. Jeder Mensch hat ein Sixpack, nur ist es bei den meisten leider nicht sichtbar, da der Waschbrettbauch von einer unbeliebten Fettschicht verdeckt wird. Werfen auch Sie einfach mal einen Blick in unsere Infoseite: „ideales Bauchmuskeltraining“ und erreichen eine Bauchmuskulatur, an die Sie vorher nicht geglaubt hätten. Für weitere Informationen oder eine individuelle Beratung stehen wir Ihnen natürlich mit Freude zur Seite.

Gezieltes Muskelaufbau-Training bei Pharmasports

Pharmasports unterstützt Sie nicht nur mit erstklassiger Nahrungsergänzung, sondern zudem natürlich auch mit perfekt ausgearbeiteten Trainingsplänen! Der Trainingsplan „Muskelaufbau-Training“ erklärt Ihnen in leichten und einfach Worten, was Sie während des Muskelaufbau zu beachten haben. Vor allem, wenn man seine Kraft, sowie seine Muskulatur unterstützen möchte, sollte man ein gezieltes Muskelaufbau betreiben. Dabei ist es von großer Bedeutung, dass man dieses in einem Fitnessstudio oder auch wahlweise in den heimischen 4 Wänden ausführt. Bei einem gezielten Muskelaufbau-Training gibt es natürlich bestimmte Regeln, die man nicht außer acht lassen sollte. Pharmasports legt Ihnen die wichtigen Eckpfeiler in einfachen Worten dar, dass auch Sie endlich zu neuen Erfolgen im Bereich des Muskelaufbau kommen.

Super Kniebeugen 20er Kniebeugen Training zum Muskelaufbau

Hatte mir das Buch Super Kniebeugen gekauft, und gelesen. Vor mehr als 15 Jahren probierte Ich dieses 20er Kniebeugen Training zusammen mit einen Freund aus. Hier zum Bericht und Trainingsplan :

Kiebeugen 20er Training Super Kniebeugen

Das 20er Kniebeugen Super Kniebeugen Trainingssystem, das diese Resultate hervorbringt, ist einfach gestrickt, aber nicht ganz leicht durchzuführen. Seine Anwendung baut harte Muskelmasse auf, steigert die Kraft enorm und hat anhaltende Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Den einzigen Nachteil, den Sie dabei in Kauf nehmen müssen, ist der, aus Ihrer Kleidung herauszuwachsen. Der Kern dieses historischen Programmes besteht aus einem Satz Kniebeugen – mit 20 Wiederholungen ( Super Kniebeugen ). Wirklich nur ein Satz. Zusätzliche Übungen sind eigendlich nicht erforderlich, höchstens zwei oder drei Sätze von einigen anderen Grundübungen.

Mike_Metzer_Bodybuilding