Sie sind auf der Suche nach einem Proteinriegel, der Sie nicht nur mit hochwertigem Protein versorgt, sondern zudem auch noch schmeckt? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal am Pharmasports Protein Bar Professional! Dieser Proteinriegel versorgt Sie mit unglaublichen 28,5% Protein pro Portion, welches Ihnen nicht nur im Muskelaufbau hilft, sondern auch Ihre wichtige Regeneration unterstützt.
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Schnelles oder langsames Protein zum Muskelaufbau?
Viele Athleten machen sich Gedanken darüber, ob sie nun ein schnelles oder doch eher ein langsames Protein zu sich nehmen sollen, um für optimale Ergebnisse zu sorgen. Die Antwort ist relativ einfach! So brauch der Körper für einen optimalen Muskelaufbau schnelle, wie auch langsame Proteine! Eines der effektivsten und schnellsten Proteine ist natürlich das bekannte Whey Protein!
Weiterlesen »Muskelaufbau Wheyprotein
Whey Protein wird zum schneller Muskelaufbau im Rahmen eines Muskelaufbau-Trainings benötigt. Die besondere Qualität des Proteins, die durch die schonende Herstellung garantiert wird, gewährleistet, daß die natürlichen Molekularstruktur des Molkenproteins erhalten bleibt. Die naturbelassene Molekularstruktur sorgt für optimale Umsetzung im Stoffwechsel und damit verbesserte Regeneration nach dem Training. Der Erhalt fettfreier Körpersubstanz wird gefördert, und der Muskelaufbau bei intensivem Training wird unterstützt. Ideal zum mixen. Optimale Löslichkeit, leicht verdaulich und sehr gut bekömmlich. Der Körper benötigt mindestens 2g Eiweiss pro Kilogramm Körperwicht um Muskeln aufzubauen, d.h. ein 80kg schwerer Athlet bräuchte ca. 160g Eiweiss pro Tag für den Muskelaufbau. Sollte diese Menge an Protein pro Tag nicht mit der normalen Ernährung gedeckt bekommen, so empfiehlt sich zur Ergänzung des täglichen Eiweissbedarfs ein hochwertiges Eiweisskonzentrat. Die Gesamtmenge an Eiweiss sollte am besten auf fünf bis sechs Mahlzeiten pro Tag gleichmässig verteilt werden. Hier bei Pharmasports noch mehr Fakten über Wheyprotein. Eine biologische Wertigkeit von 104. Bei nicht denaturierten Whey Protein Isolaten soll die biologische Wertigkeit laut Herstelleraussagen noch weit höher liegen. Bei nicht denaturierten Molkeprotein sind ca. 10% Immunglobuline enthalten. Diese stärken das Immunsystem, was für hart trainierende Sportler ein Vorteil sein kann. Whey Protein ist reichhaltig an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs). Es enthält ca. 25% davon. Da BCAAs besonders wichtig für den Muskelaufbau sind ist das ein nicht zu unterschätzender Faktor.
Weiterlesen »PointFit Whey Protein Shake Pro wird Whey Protein Sieger
PointFit Whey Protein Shake Pro ist Ihr Premiumprotein auf hohem Standard. Whey Protein Shake ist ultrahochfiltriert und wird besonders schnell verstoffwechselt. Aufgrund der deutschen Spitzenqualität und der Verfügung der verschiedenen Aminosäuren ist es einfach Ihr Protein Shake, an dem Sie nicht vorbei kommen können, wenn Sie ihrem Körper das wichtigste …
Weiterlesen »Neues Whey Protein Shake Eiweiss bei Pharmasports
Eine Variante von Protein ist das sogenannte Whey Protein. Dieses wird aus der Milch, genauer aus Molke, gewonnen. Kein anderes Protein ist eine so gute Quelle für BCAA-Aminosäuren wie Whey Protein. Neben Glutamin sind vor allem die BCAA-Säuren für aktive Sportler, und natürlich erst recht für Bodybuilder, von Bedeutung. Während …
Weiterlesen »ON Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein
Dieses Eiweisspulver enthält mikrofiltriertes Wheyprotein-Isolat, Ionen-Ausgetauschtes Wheyprotein-Isolat, ultrafiltriertes Whey-Protein Konzentrat und Hydrowhey hydrolisierte Whey peptide und ist somit ein Eiweißpulver der Spitzenklasse für den optimalen Muskelaufbau. Wie bei den meißten Wheyproteinen wird hier eine Einnahme nach dem Training empfohlen. Besonders schön finde ich die Bezeichnung des Schoko-Geschmacks: Extreme Milk Chocolate. Erdbeere …
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