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Weider Creatin – Produktüberblick

Weider Creatin

Die Firma Weider bietet interessierten Kunden eine breite Palette an Nahrungsergänzungsmitteln. Dabei ist von A-Z so ziemlich alles dabei was das Herz begehrt. So finden Sie zum Beispiel Eiweiß-Präparate, Aminosäuren und Fatburner unter dem Weider Label. Aber auch Creatin können Sie von diesem Hersteller erwerben.
Auch in dieser Hinsicht wird Ihnen ein breites Produkt Portfolio geboten. Sie können unteranderem Weider Creatin Kapseln, Pulver oder Tabletten probieren. Die gängigsten Produkte sind dabei folgende:

  • Weider Creatin Kapseln (Krea-Genic + PTK)
  • Weider Creatin HCL
  • Weider Creatin Monohydrat (Pure Creatine)

Wer sollte Creatin einnehmen?

Creatin kann im Grunde von jedem Sportler genutzt werden. Besonders beliebt ist es im Kraftsport und Bodybuilding. Die Beliebtheit resultiert in erster Linie aus einer Kraftsteigerung die durch das Creatin hervorgerufen werden kann. Creatin kann dabei auch bedenkenlos mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden. Wer Creatin nimmt, der sollte unbedingt auf einen ausreichend hohen Wasserkonsum achten. Wie Sie das Creatin nutzen, also ob Sie es als Kapsel oder als Pulver verwenden, obliegt dabei ganz Ihnen.

Was bewirkt Creatin?

Wie bereits erwähnt, wird dieser Wirkstoff in erster Linie zur Kraftsteigerung genutzt. Dabei ist es genau dann angemessen, wenn Sie ein Trainingsplateau überwinden möchten. Aus diesem Grund sollten gerade Trainingsneulinge, bzw. Sportler die noch über ein genügend hohes Steigerungspotential verfügen auf die Einnahme verzichten. Creatin bewirkt während es genutzt wird eine Gewichtszunahme, die aber zum Großteil nur aus eingelagertem Wasser resultiert.

Welche Creatin Sorten gibt es?

Die gängigsten Formen:

Bei der Auswahl der passenden Creatin Art kommt es darauf an, welche Zielsetzung Sie haben. Befinden Sie sich zum Beispiel momentan in einer Diät, sind also mehr auf Definition aus, sollte Ihre Wahl auf das Creatin HCL fallen. Da Creatin Hydrochlorid weniger Wasser ziehen soll. Somit soll dem oft bemängelten „Aufschwemmen“ aus dem Weg gegangen werden.

Wenn Sie ein Creatin Produkt kaufen möchten, sollten Sie auf die Reinheit aber ebenso auf die verwendete Creatin Form achten. Wenn Sie Creatin einnehmen, denken Sie aber immer daran, dass es sich lediglich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt. Versprechen Sie sich also nicht übermäßig viel von der Wirkung. Die Erfahrung zeigt ebenso, dass viele Menschen unterschiedlich stark auf eine derartige Creatin Kur reagieren. Machen Sie am besten Ihren eigenen Test und probieren Sie sich durch. Im Anschluss sehen Sie eine kleine Auswahl von Creatin-Produkten.

Creatin Bestenliste:

  1. Pharmasports Kreabolic
  2. Weider Krea-Genic
  3. Scitec Kre Alkallyn
  4. Pharmasports 100% Creatin Creapure

US-Product-Line Crea H.I.T. für mehr Muskelmasse und Kraft

Die Frage immer wieder US-Product-Line Crea H.I.T. für mehr Muskelmasse und Kraft

Auch Sie sind auf der Suche nach einem  Creatin-Supplement, welches Sie mit mehr Kraft, Ausdauer und Energie versorgt? Dann sind Sie mit US-Product-Line Crea H.I.T. wohl an der richtigen Adresse! Mit der Einnahme von US-Product-Line Crea H.I.T. entscheidest du…. US-Product-Line Crea H.I.T. kann die Schnellkraft steigern, was natürlich zum Effekt hat, dass der Muskelaufbau gefördert wird.

Mit der starken Zusammenstellung aus Beta Alanin, Creatin AKG, Creatin-Ethylestermalat, Creatin-Pyruvat, Tri-Creatinmalat, D-Ribose, Taiga-Wurzelpulver (Eleutherococcus senticosus), Ingwer-Wurzelpulver und vielen anderen Inhaltsstoffen, erhalten Sie ein Supplement, welches Sie so schnell nicht wieder vergessen werden!

US-Product-Line Crea H.I.T. – die Neuentwicklung von US-Product-Line – ist der ultimative Geheimtipp für alle, die ihren Trainingserfolg steigern wollen. Denn es hat gezielt die Wirkstoffe, die für maximale Trainingsintensität und Muskelaufbau verantwortlich sind. Crea H.I.T. optimiert den Energie-Stoffwechsel, die Creatin-Speicherung und die ATP-Produktion.

Ihre Highlights, wenn Sie sich für US-Product-Line Crea H.I.T. entscheiden:

US-Product-Line Crea H.I.T. kann problemlos in mehreren Sportarten eingesetzt werden, um effektiv für stärkere Trainingsergebnisse zu sorgen. So nutzen es Athleten im Kraftsport, Bodybuilding, Fitness, Ausdauersport, aber auch im beliebten Kampfsport, um sich einen Vorteil zu verschaffen. Da man sich bei US-Product-Line Crea H.I.T. auf Basis der Nahrungsergänzung bewegt, sind unerwünschte Nebenwirkungen oder Folgeschäden ausgeschlossen! US-Product-Line Crea H.I.T. ist zu 100% Doping-Free!

Aber wer kann US-Product-Line Crea H.I.T. denn eigentlich nutzen, Männer und Frauen?

Nicht nur der riesige Anwendungsbereich macht US-Product-Line Crea H.I.T. zu einem absolutem Muss für jeden Athleten, der es ernst meint, zudem kann es natürlich von Männern, wie auch Frauen genutzt werden. Hierbei sollten wir jedoch die Gewichtszunahme erwähnen, welche manche Frauen eher weniger wünschen. Durch die bequeme Kapseleinnahme können Sie Ihren Körper nun also mit US-Product-Line Crea H.I.T. problemlos auf Muskelwachstum stellen.

Wie und wann sollte ich US-Product-Line Crea H.I.T. zu mir nehmen?

US-Product-Line Crea H.I.T. sollte direkt vor dem Training und vor dem Schlafen zu sich genommen werden, um für optimale Trainingsergebnisse zu sorgen. So kommen 8 Kapseln US-Product-Line Crea H.I.T. vor dem Training mit reichlich Flüssigkeit auf Sie zu und weitere 4 direkt vor dem Schlafen! An Trainingstagen nutzen Sie die Einnahme von 2 mal 4 Kapseln. Die erste Portion am Morgen und die zweite wieder vor dem Schlafen!

Pharmasports Kreabolic – Muskelmasse, Muskelkraft und Ausdauer

Natürlich bietet Ihnen Pharmasports auch zu dem effektiven Creatin-Supplement von US-Product-Line eine günstige und mehr als starke Alternative, um für mehr Muskelmasse, Kraft und Ausdauer zu sorgen. Durch die Einnahme wird dem Athleten die Möglichkeit geboten, Muskelmasse, wie auch Ausdauerkraft aufzubauen & zu verstärken. Durch den aufwendigen Herstellungsprozess wird das Bio-Abfallprodukt Creatinin wo weit wie möglich minimiert.

Pharmasports Kreabolic - Dose á 240 Kapseln

Nicht umsonst gehört Kreabolic zu den Bestsellern aus dem Hause Pharmasports, welche zum gezielten Muskelaufbau eingesetzt werden. Seinen optimalen Einsatzbereich findet Pharmasports Kreabolic wohl im Kraftsport, wie im Bodybuilding. Natürlich kann es auch in anderen Sportarten, wie zum Beispiel Kampfsportarten oder Ausdauersportarten eingesetzt werden, um verschiedenste Leistungen zu steigern.

Muskelaufbau und Creatin

Creatin ist eine biologische Verbindung der Aminosäuren Arginin, Methionin und Glycin. Creatin ist ein reines Energiepräparat zur Leistungssteigerung, welches der Körper zur direkten Energiebereitstellung benötigt.

Wie wirkt Creatin beim Muskelaufbau?

Es gibt kein anderes Supplement, zu dem es so viele wissenschaftlichen Studien gibt, wie zu Creatin. Bei der Einnahme von Creatin-Monohydrat kommt es schnell zu einer Gewichtszunahme und zu einem Kraftzuwachs. Dabei ist die Gewichtszunahme in erster Linie auf eine vermehrte Flüssigkeitseinlagerung in der Muskulatur zurückzuführen. Durch diesen Effekt, verbunden mit einem Kraftzuwachs, können im Training intensivere Wachstumsreize gesetzt werden, was Hypertrophievorgänge, also den Muskelaufbau erhöht.

Na2Sports Raw Muscle Pump - Packung á 90 Tabletten

Wie funktioniert Creatin beim Muskelaufbau?

Im Training benötigt der Muskel bei jeder Wiederholung ATP zur Kontraktion. Der ATP Vorrat in der Muskelzelle ist jedoch sehr beschränkt und reicht nur für ganz kurze Zeit (siehe Kurve pink). Dieses entspricht ca. 2 Kontraktionen. Um weiteres Training zu ermöglichen, wird bei uns im Körper ATP durch Abspaltung des Phospatrestes vom Creatinphosphat wieder resynthetisiert. So sind weitere Muskelkontraktionen möglich (siehe Kurve blau). Und genau hier hilft Creatin die blaue Kurve nach jedem Satz möglichst schnell wieder aufzufüllen.

Creatin ohne Wassereinlagerung

Bei den modernen Creatin Sorten kommt es zu keiner Wassereinlagerung. Kreabolic Creatin wirkt leistungsfördernd indem eine vom Muskel eintretende Ermüdung verzögert wird. Wir können also härter trainieren. Außerdem kommt es zu einer schnelleren Wiederherstellung der Kräfte (Regeneration). Somit werden intensivere Trainingseinheiten ermöglicht. Härteres Training bedeutet mehr Trainingsintensität, also mehr Muskelaufbau.

Kann unser Körper auch selber Creatin herstellen

Ja, der menschliche Organismus kann kleine Mengen Creatin in Leber, Niere und Bauchspeicheldrüse selber herstellen. Jedoch nicht sehr viel.

Pharmasports Creatin HCL Kapseln (Creatin Hydrochlorid in Kapseln)

Wird Creatin aus Fleisch hergestellt?

Nein, Creatin wird vollkommen synthetisch hergestellt! Man könnte Creatin auch aus Fleisch gewinnen, dies würde dann durch den technologischen Aufwand einen Preis von ca. 3000 Euro pro Kilogramm ergeben.
Hat Creatin Nebenwirkungen?

Nein, Creatin hat keine Nebenwirkungen. In Einzelfällen kam es zu Muskelumfangssteigerungen und damit nimmt auch die Spannung im Muskel zu. Es gab Einzelfälle die während der Creatin-Einnahme bei bestimmten Übungen zu Krämpfen neigten. Meistens verbunden mit einer Diät.

Welche Sportarten profitieren von Creatin?

Von einer verbesserten Leistungsfähigkeit profitieren besonders Bodybuilder, Gewichtheber- und Powerlifter. Aber auch Fußballer, Sprinter, Boxer und alle Schnellkraftsportarten können mit Creatin Ihre Leistungsfähigkeit verbessern.

Kreabolic_Pro Kapfsport Creatin

Creatin Kapseln haben viel zu bieten!

Creatin Kapseln haben viel zu bieten!

Creatin Kapseln sind schon lange auf dem Markt und werden immer beliebter. Dies ist auch nur zu verständlich, immerhin wirken sich diese Kapseln positiv auf den Muskelaufbau aus. Aber nicht nur das, denn mit dem Creatin wurde Forschung betrieben und das mit sensationellen Ergebnissen. Nach den Forschungen ist Creatin irgendwie ein Allheilmittel, weil es sehr viel erreichen kann.

Wichtig ist aber dennoch darauf zu achten, wer zu Creatin Kapseln greifen möchte. Für einen Menschen, der einfach hin und wieder etwas müde ist, eignet sich dieses Produkt nicht. Ebenso wenig für einen Menschen, der nur ein oder zwei Mal in der Woche ein wenig Sport machen möchte, um sein Übergewicht zu bekämpfen. Auch wenn Creatin ein Nahrungsergänzungsmittel ist, muss es schon schlau eingesetzt werden. Creatin Kapseln sollten dann eingesetzt werden, wenn man einen Schutz bei einer großen oder übermäßigen Belastung benötigt, vor allem um danach schneller regenerieren zu können.

Ein Student zum Beispiel hat jeden Tag erhebliche Belastungen, weil er arbeiten und lernen muss. Mit Creatin kann man dafür sorgen, dass die Energieversorgung des Gehirns sich verbessert. So kann der Nutzer sich viel mehr merken und wird weniger schnell ermüden.

Bei Sportlern muss man nicht viel erzählen, denn sie nutzen Creatin Kapseln für den Muskelaufbau. Die Wirkung der Kapseln zeigt sich dadurch, dass ein Sportler eine schnelle Leistungssteigerung erzielen kann und somit seine Muskeln besser und schneller wachsen. Beim Sport sollen die Creatin Kapseln also das Muskelvolumen vergrößern und die Kraft beschleunigen. Nimmt der Sportler die Creatin Kapseln regelmäßig, wird auch genau dies geschehen.

Ein Vegetarier kann ebenfalls von Creatin Kapseln profitieren, denn diesem Menschen fehlen bestimmte Nährstoffe, weil er auf Fleisch und Fisch verzichtet. Die Creatineinnahme sorgt in diesem Fall für die Steigerung des Gedächtnisses.

Nun stellen sich manche Menschen die Frage, warum sie Creatin Kapseln einnehmen sollen, wenn doch der Körper dieses selbst produzieren kann und es auch aus der Nahrung erhält. Die Antwort darauf ist sehr einfach, denn nur aus der Nahrung oder von der körpereigenen Substanz, kann man all die genannten positiven Aspekte nicht genießen. Dafür ist die Menge an Creatin einfach zu niedrig. Nun kann man ja sagen, dann isst man halt einfach mehr. Das geht aber so einfach nicht, denn man müsste schon viele Kilo Fleisch am Tag essen, um von dem Creatin einen Nutzen zu haben. Diesen hat man dann aber doch wieder nicht, weil man müde und schlapp von dem vielen Essen ist. Somit sind Creatin Kapseln eindeutig eine gute Lösung.

Die Denkleistung und Energie kommen durch die Einnahme der Kapseln von alleine, der Muskelaufbau jedoch nicht. Dafür muss man schon noch etwas tun. Der Sportler hat durch Creatin Kapseln einfach mehr Energie um sein Training härter anzugehen und die Trainingseinheiten schnell zu erhöhen. Nebenher ist es natürlich auch wichtig, sich an die Ruhephasen zu halten und es nicht mit dem Training zu übertreiben. Immerhin wachsen die Muskeln nur dann, wenn man ihnen auch Zeit dafür lässt, daher werden ein oder zwei Ruhetage in der Woche empfohlen.

Creatin Kapseln haben nicht immer die gleichen Inhaltsstoffe, deshalb kann man so pauschal auch keine Dosierungen nennen. Auf jedem Produkt findet sich die Dosierung, an die man sich strikt halten sollte. Zu Beginn der Einnahme kann es zu leichtem Durchfall kommen, der sich mit der Zeit aber wieder verflüchtigt. Bei einer Überdosierung wird man an Magenkrämpfen und schweren Durchfall leiden, deshalb sollte man es auch erst gar nicht dazu kommen lassen. Denn mit diesen Beschwerden kann man auf gar keinen Fall mehr trainieren!

Wenn man sich Creatin Kapseln für den Muskelaufbau kauft, sollte man auch darauf achten, dass das Mittel nicht aus China stammt, weil gerade die Produkte aus diesem Land nicht rein sind und zu Gesundheitsproblemen führen können. Außerdem sollte nur reines Creatin in den Kapseln sein. Die Preise sind recht unterschiedlich, so gibt es günstige und etwas teurere Produkte, aber beide sagen nichts über die Wirksamkeit aus. Die Hersteller möchten halt auch ihr Geld verdienen. Natürlich ist reines Creatin schon ein wenig teurer, muss aber deswegen nicht gleich das teuerste Produkt sein. Man muss sein Augenmerk wirklich nur auf den Inhalt lenken und das Herstellerland, dann macht man alles richtig.

Manchmal sorgen Creatin Kapseln für Gesprächsstoff, einige Menschen behaupten, dass es sich um Doping handeln würde, wenn man dieses Nahrungsergänzungsmittel zu sich nimmt. Dabei ist die Einnahme von Creatin keinesfalls illegal.

Wichtig zum Schluss wären noch die Nebenwirkungen von Creatin Kapseln. Eine recht positive Nebenwirkung für Kraft- oder Ausdauersportler ist diese, dass man eine Körpergewichtszunahme hinnehmen muss. Im Kraftsport ist dies ja erwünscht, bei einem Vegetarier oder einem Studenten hingegen ist diese Nebenwirkung eher störend, wenn sie dieses Mittel für andere Zwecke einsetzen möchten. Ansonsten kommt es nur, wie schon erwähnt, zu leichten Durchfällen. Diese verschwinden aber von alleine!

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Welche Creatin Form ist besser- Creatin Pulver oder Creatin Kapseln???


Welche Creatin Form ist besser- Creatin Pulver oder Creatin Kapseln???

Wenn man gerade als Sportneuling anfangen möchte mit Creatin zu Supplementierung stellt sich da die Frage ob es lieber das Pulver oder die Kapseln von Creatin sein sollten.
So Recht einen Unterschied gibt es dabei nicht, denn zu einem hat man das Pulver und zu dem anderen ist das Pulver in der Kapsel gefüllt worden. Also vom Creatin her und seiner Wirkung gibt es da keinen Unterschied. Bei der Kapsel kommt es teilweise bloß besser und in voller fülle in den Magen und wird beides von daher weiter transportiert wo es auch hinsoll.
Bei der Einnahme ist es jedem so überlassen wie er es am besten braucht.

Hier mal kurz die Vor- und Nachteile von Creatin Kapseln und Creatin Pulver.

Fangen wir mal mit dem altbewährten Creatin Pulver an.

Vorteile Creatin Pulver:

– lässt sich im z.B. Protein Shake mischen
– lässt sich genau dosieren
– ist günstig

Nachteile Creatin Pulver:

– einige Athleten empfinden die Einnahme als unangenehm
– schlechte Einnahme für Unterwegs

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Schauen wir jetzt mal auf die Creatin Kapseln.

Vorteile Creatin Kapseln:

– leichtere Einnahme
– die leichtere Einnahme ist auch Unterwegs gegeben
– kein unangenehmer Geschmack mehr

Nachteile Creatin Kapseln:

– Lässt sich nicht ganz so genau dosieren
– teurer als das Pulver

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Creatin Kapseln und Creatin Pulver haben beide Ihre Vor- und Nachteile und es ist deine Entscheidung für welche Einnahme Du dich nun entscheidest.
Es sei gesagt dass viele Athleten schon auf die Kapsel Form umgestiegen sind. Sie sind Bequemer und Preislich nicht mehr so teuer im Vergleich zu dem Creatin Pulver.

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Creatin Spezial bei Pharmasports

Auch Sie suchen nach einem effektiven, jedoch billigem Creatin? Dann sollten Sie sich einfach mal an einem Creatin aus dem Hause Pharmasports versuchen! Pharmasports bietet Ihnen ein Creatin Spezial, an verschiedensten Creatinprodukten. Weiter verkürzt Creatin die Regeneration und macht es leistungsorientierten Sportler dadurch möglich, intensiver und schneller aufeinander folgend zu trainieren. Der Muskelaufbau ist allen Sportlern recht wichtig, daher greifen auch viele zu Creatin Kapseln.

Pharmasports Creaz Kapseln

Mit diesen besonderen Kapseln kann man Massezuwächse in kürzester Zeit verbuchen. Somit ist es auch kein Wunder, dass Creatin Kapseln in fast allen Fitnesscentern zu finden sind. Welcher Sportler verzichtet auch freiwillig ein Produkt, mit dem er einen schnellen Muskelaufbau erreichen kann. Natürlich hat das Pharmasports-Team auch hier für Sie eine passende Auswahl an Creatin-Produkten zur Verfügung gestellt und erläutert! Versuchen also auch Sie sich an einem Creatinprodukt, um gezielt für mehr Muskelmasse, Kraft und Ausdauer zu sorgen. Für eine individuelle Beratung steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite!

Tested Nutrition Tested Creatin HCL