Um einen schnellen aber auch gesunden Muskelzuwachs zu erzielen ist erst einmal die richtige Einstufung Ihrer derzeitigen körperlichen Verfassung nötig. Der hier speziell beschriebene Muskelaufbau benötigt ein gewisses Vortraining. Dort werden Ihre Muskeln auf die Belastungen, durch zum Beispiel das Heben von Gewichten usw., vorbereitet. Während Ihres Muskelaufbau – Trainings …
Weiterlesen »Mr. Muskelaufbau
Profi-Boxer Felix Sturm bleibt Weltmeister im Mittelgewicht.
Krefeld (dpa) – Profi-Boxer Felix Sturm bleibt Weltmeister im Mittelgewicht. Der 30 Jahre alte Champion des Verbandes World Boxing Association (WBA) besiegte in Krefeld den Japaner Koji Sato durch technischen K.o. in der siebten Runde. 25. April 2009 22:57 Uhr Die Bilanz des für den Hamburger Universum-Stall kämpfenden Leverkuseners …
Weiterlesen »ON Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein
Dieses Eiweisspulver enthält mikrofiltriertes Wheyprotein-Isolat, Ionen-Ausgetauschtes Wheyprotein-Isolat, ultrafiltriertes Whey-Protein Konzentrat und Hydrowhey hydrolisierte Whey peptide und ist somit ein Eiweißpulver der Spitzenklasse für den optimalen Muskelaufbau. Wie bei den meißten Wheyproteinen wird hier eine Einnahme nach dem Training empfohlen. Besonders schön finde ich die Bezeichnung des Schoko-Geschmacks: Extreme Milk Chocolate. Erdbeere …
Weiterlesen »Neuer Artikel in Ihrem Fitness-Onlineshop Nr.1, Dymatize Super Amino 4800!
Denn mit Dymatize Super Amino 4800 erhalten Sie eine der stärksten Aminosäuren, die auf dem deutschen Markt der Nahrungsergänzung zu erhalten sind. Super Amino 4800 besteht aus einer Quelle von hochwertigen ,essentiellen, nicht-essentiellen Aminosäuren und ist aus diesem Grund, genau das Richtige für Ihren Muskelaufbau und Regeneration!
Weiterlesen »FIBO Essen: 6 Millionen Deutsche trainieren in Fitnessclubs
In Deutschland sind ungefähr sechs Millionen Bürger in Fitnessstudios sportlich aktiv. Allein im letzten Jahr hätten die Studios einen Zuwachs von ungefähr 640 000 Mitgliedern verzeichnet, teilten zuständige Sprecher der Internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness & Gesundheit (FIBO) am heutzigen Dienstag in der Stadt Essen mit. Bis zum Jahre 2020 …
Weiterlesen »ON 100% Gold Standard Whey wieder bei Pharmasports!
Endlich ist es wieder bei Pharmasports zu bekommen, Optimum Nutrition 100% Whey Protein ist einer der Bestseller und folgende Whey-Proteine die nach dem 100% Whey Protein auf dem Markt kamen, wurden immer wieder versucht, auf diesen Standard zu bringen und mit dem 100% Whey vergliechen.
Weiterlesen »Was ist Tribulus und wie Tribulus wirkt
Tribulus wird aus einer in Osteuropa, Bulgarien und Afrika vorkommenden Heilpflanze gewonnen. In den genannten Regionen wird das Heilkraut schon seit Hunderten von Jahren als Heilmittel gegen solche Krankheiten wie Muskelschwund, Herz-und Nierenleiden, Leberbeschwerden und bei Unfruchtbarkeit oder Impotenz angewendet.Tribulus ist ein natürliches und nicht auf chemischen Produkten basierendes Nahrungsergänzungsmittel. Der …
Weiterlesen »Kultusministerium startet Modell-Projekt „Fitness-Coach“ zu Ernährung und Bewegung
Kultusministerium startet Modell-Projekt „Fitness-Coach“ zu Ernährung und Bewegung. Ausgebildete Jugendliche vermitteln Wissen an jüngere Schülerinnen und Schüler. Ab 2009 startet das Kultusministerium Baden-Württemberg gemeinsam mit der Stiftung Sport in der Schule und Edeka Südwest ein Train-the-Trainer-Projekt zu den Themen Bewegung und Ernährung. Ziel des Projekts ist es, Jugendliche für die …
Weiterlesen »Steigern Sie Ihr Testosteron mit Maca und Maca Pur
Sie wollen den Testosterongehalt Ihres Körpers auf ganz natürliche Art und Weise und vor allem gesund steigern. Keine direkte Injektion des Testosteron sondern Testosteron das eigens von Ihrem Körper produziert wurde. Dies ist der größte Vorteil von Maca. Maca ist ein Adaptogen
Weiterlesen »Jan Bast Bankdrücken bester Bankdrücker unter 90 Kg
Der Weltmeister von 2006 Jan Bast musste sich seinem Konkurrenten Dennis Cieri in Bankdrücken knapp geschlagen.Nach souveränen 260 kg in Bankdrücken ließ der Berliner das Gewicht um 7,5 kg erhöhen. Eine Last, die er ebenfalls mit jener perfekten Technik von der Brust schob, die ihn seit Beginn seiner Sportkarriere auszeichnet.
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