Was wäre Bodyubilding und Schnell-Kraftsport ohne Creatin? Vor etwa 20 Jahren hielt dieser Nährstoff Einzug in die Kraftsport-Szene und so eroberte sich Creatin innerhalb weniger Jahre einen Spitzenplatz was die Beliebtheit unter Supplement-Usern betrifft. Creatin wird in den Muskeln gespeichert. Creatin ist eine endogene Aminosäure die durch Nahrungsmittel wie Fisch oder Fleisch aufgenommen wird, aber auch vom Körper selbst in den Nieren, der Leber und in der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Creatin wird zu ca. 95% in den Muskeln gespeichert. Creatin wird im Muskel in ATP umgewandelt Die aus Creatin gewonnene Energiesubstanz ATP (Adenosintriphosphat), welche aus Kohlenhydraten, Eiweißen, Fetten und einigen Reglerstoffen (z.B. Mineralien, Vitaminen, Spurenelementen) endogen synthetisiert wird, dient den Muskeln als einzige Energiequelle für ihre Arbeit. Nicht nur die muskuläre Leistung wird aus ATP optimiert, auch dient sie fast allen energieintensiven Prozessen welche im Körper ablaufen, wie den Aufbau von Körpersubstanzen (Enzymen, Muskeln, Antikörpern usw.) und Gehirnleistungen.
Sehr viele Bodybuilder wussten es schon Creatin hilft in einer Diät die Muskelmasse zu erhalten. Lesen Sie hier die Studien zu: Weniger Muskelverlust bei der Diät durch Creatin. Dort ist alles richtig beschrieben zu diesen Studien über Creatin in einer Diät.
Bis jetzt hatten ja schon viele zum Thema Diät und Creatin beschrieben aber immer ohne eine richtige Studie. Hier sind jetzt gleich mehrere Studien die Zeigen das Creatin in einer Diät sehr gut hillft.
Es waren soviel Nachfragen bei uns nach dem Labrada Kre-Alkalyn reingekommen. Und jetzt gibt es dieses Kre-Alkalyn Produkt auch bei uns. Viele Sportler haben geschrieben das Sie dieses Kre-Alkalyn Produkt haben möchten. Die zweite Hürde haben wir auch geschaft Kre-Alkalyn Labrada 240 Kapseln uter 30 Euro. Bei Pharmasports kostet dieses Creatin Supplement 28,90€. Damit ist die Firma mal wieder der künstigste bei dem Labrada Kre-Alkalyn 240 kapsel. Eine Kapsel enthält wie die meisten Kre-alkalyn Supplements 750mg Kre-Alkalyn.
Kre Alkalyn Produkte wurde speziell dafür entwickelt, vom Körper besser aufgenommen zu werden. Durch eine spezielle Transportmatrix (Zusammensetzung), gelangt das Creatin auf direktem Wege ins Blut und somit auch in den Muskel. Man profitiert somit in Sachen Kre Alkayln in sehr vielen Punkten.
Und wieder hat das Pharmasports-Team etwas neues für Sie im Angebot. Ab sofort können Sie nun auch bei uns das Weider Pure Creatin bestellen. Weider Pure Creatin besteht aus 100% Creapure in natürlich absolut bester Qualität. Bei Pharmasports erhalten Sie dieses hochwertige Creatin-Produkt selbstverständlich zum absoluten Top-Preis! Für Fragen oder Beratungen stehen wir Ihnen natürlich mit Freude zur Seite.
Creapure ein Name für Reines Creatin Monohydrat. CREAPURE. Creatin Monohydrat ist ein Mikronährstoff, der in geringen Mengen auch in der Nahrung vorkommt, besonders in rotem Fleisch. Es ist jedoch nicht möglich den erhöhten Creatin Monohydratbedarf, den ein Kraftsportler benötigt nur über normale Ernährung abzudecken. Hierzu müsste man etwa 10kg rotes Fleisch oder Fisch am Tag essen. Neben Kraftsportlern ist Creatin aber auch für „Figurbewusste Menschen“ oder Vegetariern zu empfehlen, die wenig (oder gar kein) Fleisch und Fisch zu sich nehmen. Deshalb ist es sinnvoll seine Ernährung mit Creatin Monohydrat zu ergänzen, was heutzutage eigentlich jeder Olympiateilnehmer auch tut. Denn Creatin Monohydrat führt nachweislich zu einer 10-20%igen Kraftsteigerung in wenigen Tagen (siehe wissenschaftliche Studien)!
Die Zufuhr von Creatin Monohydrat kann den Creatinspiegel im Körper erhöhen und damit die Bildung von Creatinphosphat unterstützen. Creatinphosphat ist der wichtige Energiespeicher in der Muskelzelle der zur Bildung von verbrauchtem ATP bei anaeroben Kraftbelastungen benötigt wird. Nur wenige Einnahmetage, kombiniert mit intensivem Training und der notwendigen eiweißreichen Ernährung lassen schon merkliche Kraftzuwächse verbuchen, die mit kaum einer anderen Nahrungsergänzung zu erreichen wären. Das allfitnessfactory ist ein hochreines Creatin Monohydrat das speziell dafür entwickelt wurde, die biologische Vergrößerung des Muskels zu verbessern. Wie geht das ? Der Effekt des Creatin Monohydrats, auf die Muskelzelle besteht darin dass die Muskelzelle darum bemüht ist, ihr natürliches Gleichgewicht von Feststoffen zu Flüssigkeiten aufrechtzuerhalten. Produktbeschreibung: 100% hochreines sehr feines Creatin monohydratpulver Inhalt: 500 g Alu-Beutel Nährwerte pro 100 g Brennwert 0 kJ / 0 kcal Protein 0,0 g Creatin Monohydrat 100,0 g Kohlenhydrate 0,0 g Fett 0,0 g
SRS Kreanoc Creatin kostenlos im Bodybuilding – Muskelaufbau Shop Pharmasports. Bei uns kamm heute ein guter alter Freund der uns 5 Dosen SRS Kreanoc Creatin geschenkt hat. Er schwört richtig auf diese Creatin Mischung. Ok wir werden jetzt bei manchen Bestellungen zu unseren normalen Bonus die nächsten Tage auch jeweils immer 10 Kapseln Kreanoc für unsere Kunden zum ausprobieren mit rein legen. Wenn Pharmasports Kunden das Creatin SRS Kreanoc denn gut finden, werden wir es auch im Shop haben. Kreanoc ist eines der Bestseller Produkte der Firma SRS. Bei diesen Creatin Produkt wurde neben Creatin Monohydrat ( Creapure ) noch L-Arginin und L-Ornithin plus Carbonate und Coffein dazugefügt.
Kreanoc Beschreibung und Fakten:
Einnahme des Kreanoc Creatin Produktes:
Kreanoc wird an Trainingstagen ca. 30-45 Minuten vor dem Training konsumiert, an trainingsfreien Tagen direkt nach dem Aufstehen. 1-2 Portionen pro Tag.
Kreanoc setzt sich zusammen aus:
>Komplex aus Kreatin, L-Arginin und L-Ornithin
>Carbonate (im Verhältnis 8:1)
>Coffein (naturreines Coffein aus Kaffeebohnen)
Creatin plus Amino usw Kreanoc
>über 1.435 mg Wirkstoff pro Kapsel
>reicht für über 67 Portionen (1 Portion = 4 Kapseln)
Bei der Herstellung berücksichtigt:
>Komplex aus Kreatin und den Aminosäuren L-Arginin und L-Ornithin im Verhältnis 5,5:2:1
>Creapure ® als Kreatin Grundlage
>hochwertiges L-Arginin und L-Ornithin
>natürliches Coffein
>keine eingefärbten Kapseln
>keine künstlichen Farbstoffe
>keine Konservierungsstoffe
>keine Füllstoffe
>pro Portion knapp 2,5 g Kreatin
>pro Portion 0,2 g Natrium
>pro Portion 0 g Fett
>pro Portion 0 g Kohlenhydrate
>glutenfrei
>lactosefrei
>cholesterin- und purinfrei
>keine Bestandteile vom Schwein (z.B. Kapsel)
Weider Krea-Genic und Krea-Genic PTK von der Firma Weider wurden als bestes Creatin Supp der Firma Weider im Pharmasports Forum gewählt. Denn ersten Platz bei allen Creatin Sorten / Mischungen hat Kreabolic gemacht. Im Gegensatz zu vielen anderen Kreatinformen gelangt Weider Krea-Genic nahezu verlustfrei wie auch Kreabolic in die Muskulatur. Dadurch entstehen keine Wasserabspaltungen, die als Unterhautwasser gespeichert werden. Das Wasser wird in der Muskulatur gespeichert. Besonders dies finden viele Bodybuilding Fans bei Krea-Genic sehr gut.
Weider Krea-Genic PTK Kapseln sind bei Pharmasports jetzt besonders günstig. Pro Krea-Genic Kapsel viel mehr Creatin plus das PTK. In letzter Zeit löst in der Creatin Branche das Weider Krea-Genic PTK ein richtigen Boom aus. Das Creatin Produkt ist so doll gefragt das es bei Vielen Krea-Genic Creatin Händlern schon ausverkauft ist. Pharmasports ist das egal und behält im gegensatz zu anderen Händler bei ihren günstigen Krea-Genic Preis. Im Gegenteil wenn Pharmasports Kunden das Creatin Produkt Weider Krea-Genic egal welches ob die 120 oder 240 Krea-Genic Packung günstiger irgendwo bekommen, bekommen Sie den Preis minus 10% bei uns. Das ist keinbe Krea-Genic Werbung das ist ein versprechen.
Das Athletics Body Creatin Pure ist der Renner im Moment. Das leigt nicht nur an der hochwertigen Creatin Monohydrat Qualität nein es ist auch der Preis 1 Kg reines Creatin für unter 25 Euro. Wir von Pharmasports haben heute wieder Nachschup bekommen. Ja es sind wieder sher viele Dosen Creatin von AB Lieferbar. Durch eine höchstmögliche Konzentration an Creatin in seiner pulverisierten Form zeichnet sich dieses Creatin Supplement zudem durch seine ultragefilterte Herstellungs aus, was absolute Reinheit gewährleistet. Athletics Body Creatin Pure – Creatin Monohydrat ist daher auch eine sehr empfehlenswerte Ergänzung für den leistungsorientierten Sportler zum Ausgleich von Creatin-Defiziten.
Hier zum Produkt: Athletics Body Creatin Pure – Creatin Monohydrat 1Kg
Genau wie Kreabolic so kenne auch viele Menschen das Kreabolic Pro. Beide Creatin Produkte sind mit einen doppelten Puffer. Nicht wie bei anderen Creatin Produkten wo ein ein Puffer mit reingemacht wurde. Wir sagen auch nicht wie andere Firmen das Kreabolic oder Kreabolic Pro Creatin ist 100% Ph-Neutral. Jetzt zum Unterschied Kreabolic Pro hat schon das Creatin HCL als Basis und Kreabolic Creatin Monohydrat. Beim Kreabolic Pro sind noch viele andere Stoffe drinn wie Arginin usw. Bei Beiden Produkten Zählt: Der spezielle Säurepuffer ( Kreabolic ) schützt das Creatin vor der Umwandlung zu wirkungslosem Creatinin durch die Magensäure oder andere säurehaltigen Flüssigkeiten wie Saft. Creatinin ist der nutzlose Bioabfall des nicht verwerteten Creatins und kann den Organismus belasten. So kann Creatinin die Nieren schädigen und ist häufig die Ursache für Unverträglichkeiten wie Übelkeit, Blähungen, Durchfall und Muskelkrämpfe manchen . der Athleten. Wenn der Sportler nicht Weiss welches Creatin Produkt er verwenden Sollte der Sollte sich die Sportlerbewertungen anschauen, und auch seine Trainingspartner Fragen. Denn Probieren geht über Studieren. Hier auch mal zum Kreabolic Video:
Wichtig ist auch andere Creatin Produkte die reines Creatin HCL enthalten ist z.B Con-Cret Creatin.
Creatin ist eine Aminosäure, die im Körper, genauer gesagt in den Nieren, der Leber & der Bauchspeicherdrüse produziert wird. Es ist ein Zwischenprodukt des Phosphorsäurestoffwechsels der Muskeln. Wir können aber auch Creatin durch Nahrung wie Fisch oder Fleisch aufnehmen. Der Speicherplatz an Creatin in den Muskeln beträgt circa 95% & ist somit begrenzt. ATP (endogene Synthese aus Kohlehydraten, Eiweißen, Fetten und Mineralien, Spurenelementen oder Vitaminen) ist eine aus Creatin gewonnene Energiesubstanz, die die verantwortliche Aufgabe hat, als alleiniger, wichtiger Energieträger zu arbeiten. Aber auch bei Uns im Pharmasports Insider forum schreiben gerade viele Athleten zu ihrer Creatin Einnahme. Doch was die meisten Sportler interesiert ist doch der Muskelaufbau der möglich ist durch Creatin plus Protein. Die richtige Einnahme wurde 100% noch nicht geklärt. Auch ob eine Einnahme gleich mit Protein also als Creatin Protein Mischung mehr bringt, als wenn eine Athlet nur Creatin und später dann das Protein mit zu sich nimmt. Aber auch solche Fragen und Antworten könnt ihr im Pharmasports Insiderwissen sehen schreiben usw. Schreibt eure Ehrlichen Erfahrungen.
Krea7 Superalkaline Tabletten von IronMaxx® enthalten die optimale Kombination von sechs neuartigen Kreatinvarianten vereint mit einem extrem effizienten PH-Puffer. Dadurch gelangt das Kreatin äußerst wirksam und schnell in das Muskelgewebe und kann dort verwertet werden.
Durch die Fusion der hier verwendeten innovativen Kreatinformen und der speziellen Puffer-Fähigkeit gehören Aufladephasen der Vergangenheit an. Das gepufferte Kreatin der Krea7 Superalkaline Tabletten erreicht in voller Konzentration die Muskelzelle. Der Muskulatur steht innerhalb von Minuten die volle Ladung Kreatin zur Verfügung
– Gepufferte 7 Komponenten-Kreatin-Formel!
– Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (Bei einer Einnahme von mindestens 3g pro Tag!)
– Keine Aufladephase mehr!
– Keine Wasserspeicherung!
Nehmen Sie täglich drei Tabletten mit ausreichend Wasser zu sich.
Buffered Krea7 Formula =5106mg
801 mg Tri-Creatin Malat
801 mg Creatin Phosphat
801 mg Creatin Alpha-Ketoglutarat
801 mg Tri-Creatin Citrat
801 mg Creatin Ethyl Ester Malat
801 mg Creatin Pyruvat
300 mg Natriumbicarbonat
470 kJ / 113 kcal Brennwert
0 g Eiweiss
0 g Kohlenhydrate
4,5 g Fett
4695 mg Natriumbicarbonat
12535 mg Tri-Creatin Malat
12535 mg Creatin Phosphat
12535 mg Creatin Alpha-Ketoglutarat
12535 mg Tri-Creatin Citrat
12535 mg Creatin Ethyl Ester Malat
12535 mg Creatin Pyruvat
Creatin Ethylester Malat, Tri-Creatin Citrat, Creatin Alpha-Ketoglutarat, Creatin Phosphat, Tri-Creatin Malat, Creatin Pyruvat, Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Natriumbicarbonat, Überzugsmittel (modifizierte Stärke (E 1420, E 1440), Trennmittel E 553b, E 904, Feuchthaltemittel Glycerin, Farbstoffe (E 171, E 132, E 124)), Bindemittel Polyvinylpyrrolidon.
Kann Spuren von Gluten, Lactose, Soja und Ei enthalten.