Kettlebell Trainingsübungen gehören ganz klar zu den effektivsten Trainingsübungen überhaupt, jedoch kann man bei diesem erstklassigen Training auch so einiges falsch machen!
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Kettlebell Training – Grundlagen und Basic Workout
Es wird immer wieder populärer, das bekannte Kettlebells Training! Wie auch bei jeder anderen Trainingsart, kann auch beim mit der Weile wieder sehr beliebten Kettlebell Training so einiges falsch gemacht werden.
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