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Basis-Übungen wie das bekannte KDK

Natürlich möchten Athleten sich auch mit einem starken Muskelaufbau präsentieren. Dies geschieht oft durch so genannte Grundübungen (Basisübungen). Zu diesen gehört das bekannte Bankdrücken, die Kniebeuge und natürlich auch das Kreuzheben. Gerade im Bereich des Kraftsport sind diese Übungen extrem wichtig, um für Muskelmasse, Schnellkraft und Maximalkraft zu sorgen.

21er-Bizeps-Curl

Weitere Übungen wie Klimmzüge, Dips oder Rudern sollten zudem auch jedem Ahtleten ein Begriff sein. Wichtig zu den einzelnen Übungen ist natürlich auch das richtige Ausführen der einzelnen Grundübungen. Hierzu sollte man sich entweder Rat im Fitnessstudio des Vertrauens holen, oder auf bekannten Videoplattformen, wo einzelne Schritte detailiert erklärt werden! Versuchen also auch Sie sich an den bekannten Grundübungen / Basisübungen um für verbesserte Ergebnisse zu sorgen.

Valentin Dikul Guinness World Record KDK mit Video | Pharmasports News

NEU bei Pharmasports, das Fitness Langhantel Pumpset aus eigenem Hause!

Und wieder mal hat Pharmasports an die Athleten gedacht, welche zu Hause Ihren Muskelaufbau oder Fettreduktion unterstützen möchten! Mit dem Pharmasports Fitness Langhantel Pumpset erhalten Sie das perfekte Set, bestehend aus: einer spezialbeschichteten Hantelstange mit einem Gewicht von 2 Kilogramm, 16 Kilogramm Gewicht in Hartplastikscheiben und die dazugehörigen Federverschlüsse! Verschiedenste Übungen können mit dem Pharmasports Fitness Langhantel Pumpset zu Hause, aber natürlich auch im Fitnessstudio genutzt werden, um so den gewünschten Muskelaufbau oder Fettreduktion zu fördern.

Pharmasports Fitness Langhantel Pumpset für verbesserte Ergebnisse im Muskelaufbau

Natürlich kommt das Pharmasports Fitness Langhantel Pumpset in aller höchster Qualität zu Ihnen, wie Sie es von Pharmasports gweohnt sind! Verschiedene Übungen finden Sie unter www.pharmasports.de oder auch im Internet bei bekannten Videoplattformen. Verbessern also auch Sie Ihren Muskelaufbau oder Fettreduktion und gehen Sie ungewollten Fett an den Kragen. Für eine individuelle Beratung steht Ihnen das Pharmasports-Team natürlich mit Freude zur Seite.

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