Maitake-Extrakt: Beta-Glucane, Immunstudien und Sicherheit
Maitake-Extrakt im Faktencheck: Grifola frondosa, Fruchtkörper und Myzel, Beta-Glucane, kleine Humanstudien und Grenzen von Immun- und Krebsversprechen.
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David Netzeband.
David Netzeband schreibt im PharmaSports Magazin über Krafttraining, Muskelaufbau und Sporternährung. In seinen Beiträgen beschäftigt er sich mit Trainingsmethoden, Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln. Außerdem teilt er persönliche Erfahrungen und Selbstversuche aus seinem Trainingsalltag.
Mangan: Lebensmittel, Bedarf, Studien und Überversorgung
Mangan verständlich erklärt: Spurenelementfunktionen, Lebensmittel, Kombinationsstudien, EFSA-Sicherheitsbewertung und Grenzen zusätzlicher Einnahme.
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NewCaff: Mikroverkapseltes Koffein und Freisetzung erklärt
NewCaff im Faktencheck: Mikroverkapselung, Koffeinmenge, Laborfreisetzung, Unterschiede zu CaffXtend-Studien und Sicherheitsgrenzen.
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Mäusedorn-Extrakt: Venen, schwere Beine und Studiengrenzen
Mäusedorn-Extrakt erklärt: Ruscus aculeatus, venöse Beschwerden, Einzel- und Kombinationsstudien, Qualitätsangaben und Grenzen der Selbstbehandlung.
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Mönchspfeffer-Extrakt: PMS, Zyklus, Studien und Sicherheit
Mönchspfeffer erklärt: Vitex agnus-castus, PMS-Studien, Extraktunterschiede, Grenzen bei Kinderwunsch und wichtige Fragen zu Medikamenten.
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Molybdän: Versorgung, Sulfit, Cofaktor und Sicherheit
Molybdän erklärt: Lebensmittel, Enzymfunktionen, seltene Mängel, Cofaktor-Erkrankungen, Mengenangaben und Grenzen von Detoxversprechen.
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Myo-Inositol: PCOS, Kinderwunsch und Studiengrenzen
Myo-Inositol erklärt: Inositolformen, PCOS-Leitlinie, Kinderwunsch, Schwangerschaftsstudien und Grenzen von Dosierungs- und Verhältnisversprechen.
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Moyeam-Extrakt: DHM, Leber, Blutzucker und Alkoholwerbung
Moyeam und Dihydromyricetin erklärt: kleine Stoffwechselstudien, Unterschiede von Tee und Extrakt sowie Grenzen von Leber- und Alkoholversprechen.
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NAC: N-Acetylcystein, Atemwege, Glutathion und Grenzen
NAC erklärt: Arzneianwendungen, COPD-Studien, Glutathionmechanismus, wichtige Nullbefunde und Grenzen von Detox- und Gesundheitsversprechen.
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N-Acetylglucosamin: Gelenke, Darm und Evidenz erklärt
N-Acetylglucosamin im Faktencheck: Unterschiede zu Glucosaminformen, Zellstudien, kleine Humanversuche und Grenzen von Knorpel- und Darmversprechen.
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Nattokinase: FU, Gefäßstudien, Blutdruck und Blutungsrisiken
Nattokinase im Faktencheck: Aktivitätseinheiten, kurzfristige Marker, längere Nullstudie, Blutdruckdaten und Risiken mit gerinnungshemmenden Medikamenten.
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Natriumbicarbonat: Sport, Pufferung, Natrium und Sicherheit
Natriumbicarbonat erklärt: intensive Sportbelastungen, Studienqualität, Magen-Darm-Beschwerden, Natriumlast und Grenzen von Entsäuerungsversprechen.
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