Creatin Monohydrat war einst ein großer Durchbruch, gerade im Krafttraining kann durch die Einnahme für einen höheren Gang im Trainingsbereich gesorgt werden! Nach einigen Jahren kamen die zweite und die dritte Creatin-Generationen. Oft handelte es sich um veresterte Creatine, welche noch besser und schneller wirkten, als das gewöhnliche Creatin Monohydrat.

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D-Form Aminosäuren wie DAA finden sich in höheren Konzentrationen in spezifischen Gewebetypen des Körpers wieder. Höhere DAA Konzentrationen findet man z.B. in den Hoden, der Hypophyse und im Hypothalamus (D'Aniello & Di Fiore 2000), welche alle an der Hormonproduktion beteiligt sind.

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