Auch Kraftsportler nutzen Thera-Bänder um Ihre Ober- und Unterkörpermuskelatur zu stärken

Auch wenn man es kaum glaubt, aber auch Kraftsportler nutzen das so genannte Thera-Band um Ihre Körpermuskelatur zu stärken. Und zwar hat es den Grund, dass Kraftsportler wie Bodybuilder es nutzen, um einfach geschmeidiger zu werden. Möglich sind mit dem Thera-Band natürlich viele verschiedene Übungen, um einzelne Muskelgruppen sauber und kontrolliert zu trainieren. Dazu können Sie auch z.B. nach einer Operation helfen, die Muskulatur wieder zu beanspruchen. Zudem ist ein Krafttraining mit elastischen Bändern gelenkschonender und verletzungsunanfälliger, als mit Gewichten.