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Natürlich möchten Athleten sich auch mit einem starken Muskelaufbau präsentieren. Dies geschieht oft durch so genannte Grundübungen (Basisübungen). Zu diesen gehört das bekannte Bankdrücken, die Kniebeuge und natürlich auch das Kreuzheben. Gerade im Bereich des Kraftsport sind diese Übungen extrem wichtig, um für Muskelmasse, Schnellkraft und Maximalkraft zu sorgen.

Auch Sie möchten mit einem starken, durchtrainierten Bauch glänzen? Dann versuchen Sie doch einfach mal die idealen Bauchübungen für sich zu finden! Zu den effektivsten Bauchübungen gehören natürlich Sit Ups, das bekannte Klappmesser, wie auch Renegade Rows! Viele Athleten setzen bereits auf die richtigen Bauchübungen und scheitern dann an der falschen Ernährung.

Auch Sie möchten gezielt Ihren Muskelaufbau verbessern? Wer L-Arginin beim Muskelaufbau nutzen möchte, sollte erst einmal wissen, was Arginin ist und kann. Arginin ist eine Aminosäure, die recht vielfältig ist und nicht nur für den Muskelaufbau interessant. Arginin ist reich an Stickstoff und wird aus vielen Proteinen gebildet.

Natürlich gehört zu einem starken Muskelaufbau auch die richtige Ernährung! Dies geschieht in den meisten Fällen durch das weglassen von Kohlenhydraten und Fetten! Durch das einsetzen von Proteinen erhält Ihr Muskelaufbau die Chance zu wachsen! Proteine sind der absolute Grundbaustein für einen starken Muskelaufbau und unterstützen den Körper im Aufbau, wie in der Regenerationsphase!

Arginin, gerade für viele Sportler aus den verschiedensten Bereichen ein Begriff! Jedoch wird Arginin auch immer wieder zur Förderung der Potenz eingesetzt! Die Wirksamkeit von Arginin wird speziell jeden Mann erfreuen. So wird der hohe Blutdruck reduziert und man hat eine vernünftige Alternative zu Betablockern gefunden.

Auch Sie möchten Fett reduzieren und mit einer gesunden, harten und trockenen Muskulatur glänzen? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an der effektiven Nahrungsergänzung Carnitin! Carnitin fungiert als Carrier-Molekül beim Transport langkettiger Fettsäuren durch die innere Mitochondrienmembran.

Auch Sie möchten Ihren Muskelaufbau auf natürliche Art und Weise positiv unterstützen? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal an Beta-Ecdysteronen! Wenn man sich einmal informiert, wird man nachlesen können, dass Ecdysteron positive Wirkungen auf den menschlichen Organismus hat. Außerdem sind im Gegensatz zu echten Steroide keine Nebenwirkungen zu erwarten, was ja für jeden Sportler eine positive Aussage darstellt.

Beta-Alanine, seit vielen Jahren eine der bekanntesten Aminosäuren, welche im Kraftsport, wie im Bodybuilding zum Muskelaufbau & Kraftaufbau eingesetzt wird. Beta Alanin wird im Körper in das so genannte Carnosin umgewandelt. Carnosin hat die Eigenschaft, dass im Körper für mehr Kraft, Ausdauer, wie auch Muskelwachstum gefördert werden kann und dem Athleten so eine Trainingsunterstützung geboten werden kann.